Andrea Fehringer - Bereit für das nächste Mal

Wir reden von einer wissenschaftlich orientierten Medizin. Gesundheitstechnisch werden andere Parameter wichtig sein, als man sie bisher kannte. Es geht nicht darum, einmal im Jahr einen kleinen Check zu machen, ob die Blutfette eh okay sind, damit man weiter die Cheeseburger und die Spaghetti Carbonara in sich hineinstopfen und mit einem Humpen Bier runterspülen kann. Es geht um die einfache, aber wichtige Frage:

Was tun wir, um die Menschen zu stärken?

Stärkungen der Eigenmacht, Stärkung der Gesundheitskompetenz, Aktivierung der Lebenskompetenz, Stärkung der Immunität, auch durch komplementärmedizinische Maßnahmen. Nicht nur darauf warten, wann die Pharmaindustrie das nächste Pulver herausbringt, das den Fettgehalt senkt und den Bauch um einen Hauch abflacht. Wir brauchen angstreduzierende Trainings, um die Folgeerscheinungen nicht der Pandemie, sondern der daraus entstandenen Maßnahmen zu mildern. Meditationsübungen. Wir müssen den Weg ins Ich asphaltieren. Den Highway zum Herzen.

In der Krise wächst der Mensch. Aus sich heraus. Über sich hinaus.

Jede Krise birgt Chancen in sich. Jede Katastrophe gibt dem Menschen die Möglichkeit für einen Neubeginn. Vielleicht hat das Coronavirus das Ende des hemmungslosen Hedonismus eingeläutet. Womöglich gilt es, das Tempo zurückzunehmen und ein bisschen innezuhalten. Sich auf die wahren Werte zu besinnen, wenn auch erzwungenermaßen.

Der tschechisch-französische Schriftsteller Milan Kundera hat einen schönen Satz gesagt: »Um zu vergessen, werden wir schneller. Um uns zu erinnern, werden wir langsamer.«

Wir müssen uns erinnern, was wichtig ist im Leben. Zuneigung, Liebe, der Partner, die Familie, Zusammenhalt. Echte Gefühle, nicht gespielte Glückseligkeit und geheucheltes Klimabewusstsein, während vier Autos in der Garage stehen, man gönnt sich ja sonst auch alles. Uns scheint, als wäre die Gesellschaft entglitten. Schönheitskult stärkt das Immunsystem nicht, im Gegenteil. Wir müssen darauf schauen, dass sich das kollektive Bewusstsein ändert.

Gesundheit soll nicht etwas sein, das automatisch da ist, glücklicherweise vom lieben Gott geschenkt. Eine starke Pumpe, eine resche Konstitution, stramme Wadeln. Gesundheit verlangt nach einem holistischen, ganzheitlichen Ansatz. Wir können nicht Einzelheiten herausnehmen und sagen: Heute widmen wir uns der linken Niere, morgen kommt die Galle dran, und am Wochenende schützen wir sicherheitshalber die Leber. Der Mensch als Gesamtkunstwerk braucht eine 24-Stunden-Betreuung.

Das sollte schon im Kindesalter klar werden. Studien zeigen: Kinder bewegen sich zu wenig, besonders Kinder aus einkommensschwachen Familien und Kinder in Städten. Sport gehört vermehrt in den Unterricht reklamiert; hier muss die Politik mehr Anreize schaffen. Man kann ganz leicht Akzente setzen und Aktionen ins Leben rufen, um gesundes Essen den Schülern schmackhaft zu machen. Chill, Bro.

Wer auf sich achtet, achtet auch auf andere. Rücksicht nehmen, einmal mehr Lächeln, anstatt grantig auf den Boden zu starren. Es ist so einfach. Mindfulness. Neudeutsch für Achtsamkeit. Leben im Hier und Jetzt. Das hat nichts mit esoterischer Verträumtheit und Om-Getue zu tun. Wir reden davon, dass die Leute, wenn sie draußen sind, keine Vögel mehr zwitschern hören. Sie sehen keine Wiesenblumen. Sie schätzen die Natur nicht. Die Natur ist da, eh schön.

Am Beispiel Venedig hat sich gezeigt, wie schnell sich etwas ändern kann. Am Canale Grande konnte man auf einmal bis auf den Grund sehen. Das Wasser war wieder klar, weil keine Schiffe fuhren. Delfine zogen ihre Bahnen, sprangen aus den Wellen und tauchten wieder ein.

Das Virus gibt der Natur die Chance.

Aber auch den Menschen. Ergreifen wir sie.

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