K.T.N. Len'ssi - Frauen, die Orgasmusmuffel - LUST, POTENZ, EREKTIONS-KILLER bei Frauen nur durch die Ernährung

K.T.N. Len'ssi

Frauen, die Orgasmusmuffel - LUST, POTENZ, EREKTIONS-KILLER bei Frauen nur durch die Ernährung

Schluss mit dem Tabu: Die 16 Feinde der weiblichen ... bei Frauen, die sie nie vermuten würden

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Inhaltsverzeichnis

Titel K.T.N. Len'ssi Frauen, die Orgasmusmuffel - LUST, POTENZ, EREKTIONS-KILLER bei Frauen nur durch die Ernährung Schluss mit dem Tabu: Die 16 Feinde der weiblichen ... bei Frauen, die sie nie vermuten würden Dieses ebook wurde erstellt bei

Frauen die Orgasmusmuffel Frauen die Orgasmusmuffel Schluss mit dem Tabu Die 16 Feinde der weiblichen Libido und die 9 absoluten Potenz- und Erektionskiller bei Frauen, die sie nie vermuten würden · Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika· Ausführliche Listen potenz- und lustkiller Lebensmittel· Wie ein ungesunder Darm und negatives Denken die Libido töten· Power Koch- und Trink-Potenzkiller-Rezepte Besuche uns im Internet: www.indayi.de Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar. 1. Auflage Juli 2017 © indayi edition, Darmstadt Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden. Bildnachweise: nicht erigierte Klitoris © Lamilli, via wikimedia commons, erigierte Klitoris © Hiroimono via wikimedia commons Umschlaggestaltung, Satz und Lektorat: Birgit Pretzsch K.T.N. Len‘ssi LIBIDO POTENZ EREKTIONS KILLER bei FRAUEN nur durch die Ernährung

Über den Autor Über den Autor Bewusstsein verändern, Persönlichkeit stärken, Vertrauen gewinnen, Liebe geben und nehmen, (inneren) Reichtum erzeugen! Menschen dazu bringen, zu sehen, was nicht sichtbar ist; zu lesen, was nicht geschrieben ist; zu denken, was nicht denkbar ist; zu fühlen, was nicht spürbar ist; zu hören, was keinen Lärm macht! Damit Menschen glücklicher werden. So könnte man die Arbeit von K.T.N. Len’ssi als Coach zusammenfassen. Seine Ratgeber machen glücklich, denn sie lösen Probleme, genauso wie seine Romane, die ein Schatz an Weisheiten sind. Er ist Marketingberater, Coach, Lebensberater, Buchautor und Herausgeber von zahlreichen Ratgebern. Er schreibt und berät über Themen, die die Menschen bewegen, die mit schwerem Schicksal zu tun haben oder auch bei manchen tabu sind. K.T.N. Len‘ssi kommt ursprünglich aus Kamerun und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt in Deutschland. Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde in den Texten erhalten und absichtlich nur behutsam lektoriert.

Über das Buch Über das Buch Dass auch Frauen Potenz haben, Erektionen kennen und ejakulieren können, das bedeutet auch unter Potenzschwäche und Erektionsstörungen leiden können, wird tabuisiert. Dieses Buch möchte dazu beitragen, dass die Sexualität der Frau „entmännlicht“ wird, dass Frauen mehr Mut haben, zu ihrer Sexualität zu stehen, dass sie Lust haben und diese auch fördern und einfordern. Denn Frauen werden, besonders in den westlichen Kulturen, immer impotenter und haben immer weniger Erektionen und Lust auf Sex. Der Autor und Coach K.T.N. Len’ssi zeigt in diesem Ratgeber erstmalig und deutlich, wie die Ernährung, die einfache Ernährung, den größten Einfluss auf die Libido der Frau hat. Er erklärt, wie das, was Frauen essen, ihre Potenz, ihre Erektion und ihr Lustempfinden schwächen und stören kann. Man erfährt detailliert, warum die Potenz gestorben ist oder was sie belastet. K.T.N. Len‘ssi erklärt, wie die Ernährung und das, was eine Frau denkt, ihre Sexualität beeinflussen. Es gibt Lebensmittel, die dazu beitragen, dass die Lust verschwindet und Frauen ihre Potenz und Erektionen verlieren. Len’ssi gibt Frauen genaue Tipps, welche Lebensmittel sie vermeiden sollen und erklärt, warum und wie diese sich negativ auf die Potenz und die Lust auswirken. Das Wissen und die Erkenntnisse in diesem Buch helfen, auch hartnäckige Potenzstörungen fast endgültig zu beseitigen und lassen Frauen wieder richtig Spaß am Sex haben, schöne Orgasmen erleben und empfindsamer werden. Wenn die hier aufgeführten Lebensmittel gemieden werden, hat man schon einen großen Schritt in Richtung erfüllter, intensiver und potenter Sexualität gemacht!

Vorwort

Warum dieses Buch Frauen hilft: Frauen sind viel gieriger und wilder auf Sex als Männer

AUSZUG AUS DEM ULTIMATIVEN SEXBUCH: MAKE SEX AND WAR, ABER IM BETT

1. Die meisten Frauen wissen sehr wenig über die Anatomie ihrer Sexualorgane und über ihre Sexualität

2. Auch Frauen haben Potenz, Erektionen und können ejakulieren

2.1 Es gibt auch bei Frauen Impotenz, Erektionsschwäche und vorzeitige Ejakulation

2.2 Frauen können richtig ejakulieren wie Männer

2.3 Wie zeigen sich Impotenz und Erektionsstörungen?

2.4 Wie fühlen sich Erektion und Potenz bei Frauen an?

3. Soziale Normen bändigen die weibliche Lust – auch 2017 Jahre nach Jesus Geburt

4. Warum westliche Frauen eine schwächere Potenz haben als Frauen in Afrika

5. Der Orgasmus ist nicht unbedingt der Höhepunkt der weiblichen Lust

Teil A Welche Faktoren beeinflussen die Sexualität der Frau?

A1 Die Hormone

A1.1 Das Östrogen

A1.2 Testosteron ist das Lusthormon schlechthin

A2 Die Ernährung

A3.1 Psychische und gesellschaftliche Faktoren

A3.2 Partnerschaft

A3.3 Medizinische Faktoren: Krankheiten, Medikamente

Teil B Lust-, Erektions- und Potenz-killer: Die Feinde der Libido

B1 Feind Nr. 1 der Libido: Ungesunde Darmflora

B2 Feind Nr. 2 der Libido: Schlechte Ernährung, Übersäuerung des Körpers

B3 Feind Nr. 3 der Libido: Stoffwechselstörungen

B4 Feind Nr. 4 der Libido: Testosteronmangel

B5 Feind Nr. 5 der Libido: Östrogenüberschuss in Lebensmitteln

B5.1 Potenzkiller: Milch und Milchprodukte

B5.2 Potenzkiller: Gesüßte und kohlensäurehaltige Getränke und Wasser sowie Alkohol

B5.3 Potenzkiller: Zucker

B5.4 Potenzkiller: Weißmehl

B5.5 Potenzkiller: Zu viel Salz

B5.6 Potenzkiller: Fleisch- und Wurstwaren

B5.7 Potenzkiller: Fast Food, Pizza & Co.

B5.8 Potenzkiller: Transfette und schlechtes Fett

B5.9 Potenzkiller: Hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck

B6 Feind Nr. 6 der Libido: Östrogenüberschuss durch die Antibabypille

B7 Feind Nr. 7 der Libido: Zink-Mangel

B8 Feind Nr. 8 der Libido: Vitamin-D- & Vitamin-B-Mangel

B9 Feind Nr. 9 der Libido: Versagensängste, negative Vorstellungen, Komplexe

B10 Feind Nr. 10 der Libido: Sexuelle Treue und Sexmangel

B11 Feind Nr. 11 der Libido: Übergewicht und skinny fat = Anti-Lust

B12 Feind Nr. 12 der Libido: Ständige und zu häufige Masturbation

B13 Feind Nr. 13 der Libido: Bewegungsmuffel

B14 Feind Nr. 14 der Libido: Schwermetalle & Pestizide – sie wirken wie Östrogene

B15 Feind Nr. 15 der Libido: Vegane und vegetarische Ernährung

B16 Feind Nr. 16 der Libido: Nikotin, Koffein, Alkohol und Drogen

B17 Weitere Tipps, was der Potenz schadet

B17.1 Zu heißes Essen und zu heiße Getränke

B17.2 BHs, enge Hosen und enge Unterwäsche

B18 Medizinische Ursachen einer Libidostörung

B19 Power Koch- und Trink-Potenzkiller-Rezepte

B19.1 Warme Gerichte

B19.2 Kalte Gerichte

B19.3 Suppen

B19.4 Salatdressing