46. Paso a paso para impulsar su forma de pensar para el éxito: Escucha tu instinto instintivo
Cuando se trata de decisiones difíciles que son difíciles para usted, puede confiar en su intuición. Su intuición le dice de forma fiable lo que a menudo no entendemos con la cabeza. Así que si una decisión te hace sentir bien, puedes confiar en que es la correcta. Pero si tu instinto te advierte y tienes una sensación de náuseas, entonces mejor no lo toques. Cuanto más compleja y opaca sea una decisión, mejor aconsejado es que confíe en su intuición y escuche a su subconsciente. ¿Por qué? has experimentado ciertamente que tu instinto te advirtió y así te salvó de una situación peligrosa, o has hecho algo en contra de tu pensamiento lógico, porque tu instinto te dijo que lo hicieras y estabas contento con ello? Nuestra conciencia percibe conscientemente sólo una fracción de nuestras impresiones sensoriales, el resto termina en nuestro subconsciente, que simplemente almacena todo y así conserva un tesoro inconmensurable de experiencias e impresiones. El sistema de alerta temprana de nuestro instinto es, por lo tanto, particularmente útil para las decisiones que no dejan mucho tiempo. Siempre nos apunta en la dirección correcta, porque nuestra intuición reacciona mucho más rápido que nuestro pensamiento consciente. Por supuesto, una buena planificación de metas requiere mucho pensamiento consciente y analítico, pero siempre debe confiar al menos en su voz interior y sólo hacer lo que se siente bien y correcto para usted, entonces siempre está en el lado seguro. Además, siempre trate de enfocar su planificación en la eficiencia. Sólo si su tiempo de trabajo vale la pena para usted y usted logra lo más fácilmente posible lo que quiere lograr, estará satisfecho y tendrá éxito a largo plazo en su trabajo o en la consecución de sus objetivos. Considere también sus inversiones, ya que todas ellas deberían aportarle un alto valor para su futuro. Invierta en su futuro y planifique su enfoque sabia y cuidadosamente, entonces tendrá suficiente fuerza para alcanzar sus metas rápidamente y tener éxito. La inversión más importante es la inversión en ti mismo, porque eres lo más valioso que tienes. Lo que sabes y has aprendido una vez, nadie te lo puede quitar. Y sólo si lo estás haciendo bien podrás alcanzar todo tu potencial. Es por eso que siempre debe invertir en usted primero!
47. Paso a paso para impulsar su forma de pensar para el éxito: Diseña tu vida con entusiasmo
Las personas que tienen un carisma positivo son más exitosas que otras. Asegúrate de que cada día te dediques a actividades o temas que te inspiren y te den placer. Si puedes ser feliz todos los días y tener algo de lo que reírte, puedes ser atractivo y atractivo para los demás y dominar tu vida diaria con sus actividades y retos, a veces poco atractivos o aburridos, mucho más fáciles. ¿Qué hay en tu vida que te provoca pasión y entusiasmo? ¿Qué ha sido toda tu vida, como un hilo invisible que recorre toda tu vida, porque siempre te ha interesado y cautivado? ¿Cuánto vale para ti luchar por ello? ¿Qué prefieres hacer? ¿Cuáles son sus principales intereses? ¿Qué es lo que le da placer y es fácil de manejar? ¿Qué temas le fascinan con la piel y el cabello? Cualquiera que hace algo con pasión y entusiasmo pulveriza energía y rendimiento, porque el motor de la pasión nos impulsa al máximo rendimiento. Por esta razón, es muy importante que, en el mejor de los casos, alinee sus objetivos con sus pasiones, o al menos deje suficiente espacio y tiempo para tratar con sus pasiones en su vida diaria. Si vives tu vida con entusiasmo y alegría, automáticamente estarás feliz y de buen humor la mayor parte del tiempo e incluso las actividades aburridas o poco interesantes serán mucho más fáciles para ti. El que no puede vivir pasiones en su vida vegeta más de lo que vive y no se sentirá lleno y feliz. Son precisamente estas situaciones o momentos en los que, llenos de entusiasmo y alegría, estamos completamente absortos en una cosa y simplemente felices de estar aquí y de dedicarnos a las cosas que nos inspiran y satisfacen. Quien ama lo que hace, tiene un máximo de motivación y rendimiento y sólo puede tener éxito. Nuestras pasiones nos muestran muy claramente cuál es la misión de nuestra vida, así que no lo dudes más y alinea tu vida a lo que te hace feliz y sobre todo vivo y donde puedes hacer pleno uso de tus habilidades y fortalezas.
48. Paso a paso para impulsar su forma de pensar para el éxito: Abre tu corazón y atrévete
Haz finalmente lo que siempre quisiste hacer. Abre tu corazón a tus relaciones, ábrete a las actividades que realizas y pronto verás lo feliz que eso te hace, y lo exitoso que puedes ser sólo con motivar tus pasiones. Nunca es demasiado tarde. No pierdas tiempo precioso en cosas que no quieres y que no te hacen feliz, comienza a vivir tu vida y hazte feliz ahora. Enriquece a tu prójimo y toma tu lugar haciendo finalmente para lo que estás allí, es decir, usar tus habilidades y fortalezas personales y vivir con entusiasmo y pasión.
Reduzca la grasa del vientre - Pierda peso paso a paso con el desafío de los 14 días, active la quema de grasa y acelere el metabolismo
Es enloquecedor! No importa cuánto deporte practiques, cuántas dietas hagas, siempre es el estómago el que engorda primero. Una bella barriga plana es el centro de atención por excelencia, si te pones tu ropa favorita. La grasa en el vientre, por otro lado, siempre te hace esconder tu cuerpo bajo más ropa.
Si estás frustrado porque estás ganando peso sobre tu estómago, este libro es justo lo que necesitas. Porque aquí se aprenden todos los trasfondos, que hay que saber, para poder decir adiós a la grasa del vientre de una vez por todas. La mayoría de las mujeres (y también los hombres) tienen el problema de la grasa abdominal que usted tiene. Una vez que entiendas cómo se produce, podrás hacer algo al respecto de forma activa, de forma permanente y sin el efecto yoyó. Todo lo que necesitas es la motivación para finalmente alcanzar el peso de tus sueños y tener un vientre delgado. Todo lo demás se explica en esta guía.
Este libro es deliberadamente corto. Porque usted no tiene que aprender muchas cosas para hacer que su estómago sea tan delgado como usted quiere que sea. Es importante que se acerque a todo esto con una actitud positiva - y que perdone los errores de vez en cuando. Al final, usted mismo debería ser la única razón de su esbelta barriga. Tienes que gustarte y sentirte bien - y esto se hace mejor sin presión ni estrés, pero con una buena dosis de optimismo - y a veces con un poco de indulgencia.
La mayoría de las mujeres están insatisfechas con sus cuerpos. En verano también les gustaría estar orgullosos de su figura en bikini o llevar ropa ajustada, pero siempre hay una parte del cuerpo que frustra a la mayoría de las mujeres: el vientre. Porque en nuestra sociedad, el "vientre de la prosperidad" es visto como una señal de que estamos pesando unas cuantas libras de más. Y para muchos es la primera señal de que su propio cuerpo ya no está tan apretado como antes.
Pero ese no tiene que ser el caso - no es tan difícil controlar la molesta grasa del vientre. Con la ayuda adecuada, usted también puede finalmente ser delgado y delgado, incluso en la mitad de su cuerpo.
Este libro le muestra, en primer lugar, por qué la grasa se desarrolla una y otra vez en el vientre. Si usted entiende las causas de su grasa abdominal, también puede activarse más fácilmente contra ella. En el segundo capítulo, aprenderá todo acerca de los hábitos alimenticios saludables que no permiten que la grasa abdominal se desarrolle en primer lugar. El tercer capítulo está dedicado al ejercicio, pero no te preocupes, nadie espera que te desempeñes al máximo en el gimnasio de ahora en adelante. En cambio, aprenderá a integrar el movimiento en su vida diaria de una manera significativa.
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