Beatrice Bellmann - Mit Leichtigkeit ins neue Leben

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Mit Leichtigkeit ins neue Leben: краткое содержание, описание и аннотация

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Wenn der Partner geht, steht man allein da. Trauer, Wut und Verzweiflung sind die vorherrschenden Gefühle – und Selbstvorwürfe die vermeintlich rationale Verarbeitung eines verstörenden Prozesses, der kein Ende nehmen will. Trauer, Erkenntnis, Verweigerung, Akzeptanz – diese Phasen durchläuft man, bis der Himmel wieder blau wird und die Sonne wieder scheint …
Das Tagebuch von Beatrice Bellmann dokumentiert ihren Weg und zeigt ihre weitreichenden Erkenntnisse auf ihrem mutigen, langen Weg heraus aus der Trauerphase. Reflektierend und fachlich schreibt sie über verschiedene Umgänge, Unterstützung und Erkenntnis, aber auch über die Schwierigkeiten und verzweifelten Stunden, die sie in dieser Phase durchlaufen musste.

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Inhaltsverzeichnis

Impressum 8 Impressum Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie­. Detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://www.d-nb.de abrufbar. Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Film, Funk und Fern­sehen, fotomechanische Wiedergabe, Tonträger, elektronische Datenträger und ­auszugsweisen Nachdruck, sind vorbehalten. © 2022 novum publishing ISBN Printausgabe: 978-3-99131-069-3 ISBN e-book: 978-3-99131-070-9 Lektorat: Volker Wieckhorst Umschlagfoto: Beatrice Bellmann, Risto Hunt | Dreamstime.com Umschlaggestaltung, Layout & Satz: novum publishing gmbh www.novumverlag.com

Vorwort 9

Einleitung 16

17. September 23

20. September 24

22. September 25

23. September 25

26. September 25

27. September 26

2. Oktober 27

4. Oktober 27

9. Oktober 28

10. Oktober 28

14. Oktober 29

21. Oktober 30

22. Oktober 31

26. Oktober 32

28. Oktober 33

29. Oktober 33

1. November 34

3. November 34

4. November 35

5. November 37

6. November 38

7. November 39

8. November 40

9. November 41

10. November 43

11. November 44

12. November 46

13. November 47

15. November 47

16. November 49

17. November 50

18. November 50

20. November 51

21. November 52

22. November 52

23. November 54

24. November 56

25. November 57

26. November 57

27. November 58

28. November 59

29. November 60

30. November 61

1. Dezember 64

2. Dezember 65

3. Dezember 66

4. Dezember 67

5. Dezember 68

6. Dezember 70

8. Dezember 71

9. Dezember 71

11. Dezember 72

12. Dezember 72

13. Dezember 73

14. Dezember 74

15. Dezember 74

16. Dezember 76

18. Dezember 79

19. Dezember 79

20. Dezember 82

21. Dezember 83

22. Dezember 83

23. Dezember 85

24. Dezember 86

25. Dezember 86

26. Dezember 87

27. Dezember 87

29. Dezember 88

2. Januar 88

3. Januar 89

5. Januar 90

6. Januar 91

7. Januar 91

10. Januar 92

11. Januar 93

12. Januar 93

13. Januar 94

14. Januar 94

15. Januar 95

16. Januar 95

17. Januar 96

19. Januar 96

20. Januar 97

21. Januar 99

25. Januar 100

27. Januar 101

28. Januar 102

29. Januar 104

30. Januar 105

31. Januar 107

1. Februar 109

3. Februar 109

4. Februar 110

5. Februar 111

8. Februar 112

9. Februar 112

10. Februar 113

11. Februar 114

12. Februar 114

16. Februar 115

17. Februar 115

19. Februar 117

20. Februar 119

21. Februar 119

22. Februar 120

24. Februar 120

25. Februar 121

26. Februar 122

28. Februar 124

1. März 125

2. März 126

4. März 127

5. März 128

6. März 129

8. März 132

9. März 133

13. März 134

16. März 135

17. März 136

18. März 137

19. März 137

20. März 138

21. März 139

22. März 141

23. März 145

24. März 146

25. März 147

26. März 148

27. März 149

29. März 150

30. März 151

31. März 152

1. April 152

3. April 154

4. April 155

5. April 156

6. April 157

15. April 158

16. April 162

17. April 163

20. April 163

23. April 164

23. April 165

24. April 165

26. April 167

27. April 167

29. April 168

30. April 169

1. Mai 170

2. Mai 171

3. Mai 172

4. Mai 174

5. Mai 174

6. Mai 175

7. Mai 176

8. Mai 176

9. Mai 177

10. Mai 178

11. Mai 178

12. Mai 179

13. Mai 179

14. Mai 183

15. Mai 186

16. Mai 186

17. Mai 187

18. Mai 187

19. Mai 188

20. Mai 188

22. Mai 189

24. Mai 189

25. Mai 191

26. Mai 192

27. Mai 193

31. Mai 193

1. Juni 194

2. Juni 195

3. Juni 195

4. Juni 196

5. Juni 197

6. Juni 198

7. Juni 198

8. Juni 200

9. Juni 201

10. Juni 202

12. Juni 202

14. Juni 203

15. Juni 203

16. Juni 204

18. Juni 205

20. Juni 206

21. Juni 207

22. Juni 207

23. Juni 208

25. Juni 208

26. Juni 209

28. Juni 209

29. Juni 210

30. Juni 211

1. Juli 211

5. Juli 213

8. Juli 214

11. Juli 215

13. Juli 215

14. Juli 216

15. Juli 216

16. Juli 217

17. Juli 217

20. Juli 219

21. Juli 220

22. Juli 220

20. September 221

30. September 222

28. Dezember 225

Mai 2008 225

März 2010 225

Juni 2012 226

16. Juli 2019 227

Was mir half, um aus dem tiefen Tal herauszukommen: 229

Impressum

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie­.

Detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://www.d-nb.de abrufbar.

Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Film, Funk und Fern­sehen, fotomechanische Wiedergabe, Tonträger, elektronische Datenträger und ­auszugsweisen Nachdruck, sind vorbehalten.

© 2022 novum publishing

ISBN Printausgabe: 978-3-99131-069-3

ISBN e-book: 978-3-99131-070-9

Lektorat: Volker Wieckhorst

Umschlagfoto: Beatrice Bellmann, Risto Hunt | Dreamstime.com

Umschlaggestaltung, Layout & Satz: novum publishing gmbh

www.novumverlag.com

Vorwort

Ich wurde von meinem Ehemann, mit dem ich neuneinhalb Jahre zusammen und knapp acht Jahre verheiratet war, verlassen. Er war für mich im Jahr 1998 aus der Türkei nach Deutschland gezogen.

Drei Tage vor Weihnachten, im Jahr 2011, sah ich ihn wieder. Zum zweiten Mal nach dem Tag unserer Scheidung im März 2007, an dem auch unser letzter Kontakt stattfand. Ich drehte in der Mittagspause eine Runde um den Block. Als ich um die letzte Ecke bog, sah ich ihn rauchend am Eingang eines Geschäftes lehnen, das drei Eingänge entfernt von meinem Büro war. Ich war mir zunächst nicht sicher, ob er es ist, meinte ich doch schon manchmal, ihn gesehen zu haben. Als ich einige Meter weiterlief und ihn fixiert hatte, war ich mir sicher. Ich bekam einen Schreck und schaute beim Weiterlaufen geradeaus, um mich einen Moment zu sammeln und dann auf ihn zuzugehen, um einige Worte mit ihm zu wechseln. In diesen Momenten meines Sammelns muss er mich gesehen haben, denn als ich nur noch wenige Meter von ihm entfernt war, drückte er rasch seine Zigarette aus und stürmte in das Geschäft hinein. Es bestand kein Zweifel, er hatte auch einen Schreck bekommen und flüchtete vor mir. Ich sah ihm nach und ging dann weiter zu meinem Büroeingang. Mein Büro befand sich in der siebten Etage. Als ich oben war, schaute ich aus dem Fenster. Er lehnte mit drei Männern an einem Lieferwagen. Anscheinend warteten sie auf etwas. Ich schloss das Fenster, ging an meinen Schreibtisch und horchte in mich hinein. Wie fühlte ich mich? Nicht schlecht und auch nicht gut. Ich war etwas aufgeregt und konnte erst einmal nicht mit der Arbeit beginnen. Noch an diesem Abend sowie an den beiden darauffolgenden Tagen ging es mir nicht gut. Es belastete mich, dass wir beide es nicht geschafft hatten, so lange nach unserer Trennung wenigstens ein paar nette Worte zu wechseln. Es tat weh, für jemanden, mit dem man einmal glücklich war, nicht mehr existent zu sein, und ich fühlte mich einsam. In der Nacht träumte ich, dass er acht- und wortlos an mir vorbeiging und ich ihn mehrmals bat, kurz mit mir zu sprechen. Dieser Bitte kam er nach. Ich fragte ihn, ob er glücklich sei und ob seine Mutter noch leben würde. Er bejahte beides. Dann wachte ich auf. Ich fühlte mich sehr erleichtert, wenigstens im Traum mit ihm gesprochen zu haben.

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