Виктория Гласко - Детки без клетки. Среднее образование в семье

В Москве соревнования по спортивному ориентированию походят несколько раз в неделю. Поэтому спортсмен может снова и снова пробовать себя на различных дистанциях. Не возникает чувства безнадежности при неудачном выступлении — уже совсем скоро можно будет сделать еще попытку. Отсутствует синдром «ложной важности», который так плотно вошел в нашу жизнь, когда какому-нибудь событию, например, сдача экзамена, придается чрезвычайное значение, и возникает ошибочное ощущение, что нет права на ошибку.

Специфика спортивного ориентирования такова, что нет необходимости в отсеве. То есть Вашего ребенка не отчислят из спортивной школы или из секции за неудачное выступление или плохие результаты. Дело в том, что в соревнованиях по спортивному ориентированию нет ограничения по количеству участников. Чем больше, тем лучше!

Самый лучший возраст для начала занятий спортивным ориентированием — 8 лет. Но при этом многие элитные спортсмены, начали заниматься ориентированием уже во взрослом возрасте. Начать заниматься этим видом спорта никогда не поздно. Я узнала о спортивном ориентировании в 30 лет, мой муж впервые взял карту в руки в 35 лет. И это не мешает нам получать удовольствие от участия в соревнованиях.

Спортивное ориентирование — это индивидуальный вид спорта, то есть Вы никаким образом не можете подвести команду. В соревнованиях, как в жизни, нужно рассчитывать только на себя.

В большинстве соревнований предусмотрено участие малышей или новичков. Самые простые дистанции исключают возможность заблудиться или потеряться.

Спортивное ориентирование — невероятно разнообразный вид спорта. Правила соревнований меняются от раза к разу, поэтому и тренировки не могут быть монотонными или скучными. В ориентировании не заставляют детей отрабатывать часами одинаковые элементы, а приучают действовать, исходя из ситуации, как в жизни. Вы не замечаете физической усталости, так как все время работаете головой и решаете квест. Ориентирование учит думать на бегу. Стоит ли говорить, что многие спортсмены, которые занимаются ориентированием несколько лет, поступают в лучшие гимназии и университеты. Очень приятно смотреть на детей, которые начинают заниматься ориентированием троечниками в районной школе, а потом становятся наиболее развитыми детьми, выигрывают олимпиады по любым предметам, поступают в спецшколы и гимназии.

Каждое соревнование — разная местность, разные правила, свои особенности. Нет универсального решения. Это приучает человека постоянно учиться и совершенствоваться. То сплошные скалы и болота, то горы и овраги. Бывает городское и парковое ориентирование и даже спортивный лабиринт, который может проходить в зале или на спортивной площадке. Вариантов масса!

Вы можете плохо бегать, но хорошо думать, и будете побеждать в «спринте». Вы можете отлично бегать, но хуже ориентироваться и Вас ждет победа в «кроссе».

Для занятий спортивным ориентированием почти нет медицинских противопоказаний. Это просто прогулка по лесу. Так же это спорт (один из немногих), который не вредит здоровью. Все знают, что серьезный спорт часто калечит людей.

Спортивное ориентирование — это естественный вид спорта. Это нормально: ходить и бегать на улице. Это то, что заложено в нас природой. Тем более человек учится передвигаться в разных условиях, а не только по дорожкам, что ломает «рельсовое» мышление и дает навыки использования своего тела в разных ситуациях. Человеку очень не просто свернуть с дороги, как буквально, так и образно. Но не ко всем целям ведут отличные дороги. Иногда надо продраться через бурелом, болота, колючки, чтоб найти свой контрольный пункт. Так же и в жизни, часто необходимо свернуть с протоптанной дорожки в чащу леса, чтоб найти свое счастье.

При нападении хулиганов, ориентировщик не станет драться, но легко убежит от напавшего, умея ловко скакать по поваленным деревьям, камням, болотам. Таким образом, спортивное ориентирование может спасти Вам жизнь.

Человеку, который решил попробовать заняться спортивным ориентированием, фактически можно обойтись без тренера вообще. Главное усвоить первоначальные навыки. Взял карту и вперед. Совершенствуйтесь, сколько хотите. Тренируйтесь самостоятельно. Если есть вопросы — тренер, друзья, родители всегда разработают для Вас систему тренировок с помощью собственного опыта или с использованием интернет-источников. Для самоконтроля можно бегать с телефоном, где установлена специальная программа. Она померяет Вашу скорость, покажет маршрут, проанализирует прошлые результаты. Просто и бесплатно. Принять участие в соревнованиях очень просто. Регистрируйтесь через интернет и все. Не надо никакого корта, бассейна, зала. На Вас не может не хватить места в лесу.)))