С нами происходили постоянные чудеса. У детей пропадала аллергия от случайно съедений шишки, дети не болели или очень быстро выздоравливали, они научились пользоваться колюще-режущими предметами, никогда не подходили к обрыву и не лезли в костёр. Едва научившись ходить, с соской, человек выходил на берег и сразу шёл за дровами! Все дети хорошо кушали и много спали! Малыши очень мало требуют внимания родителей, родители в походах отдыхают от детей. Дети сами развлекаются круглые сутки, им не нужны игрушки.
Я бы сказала, что именно так должен выглядеть детский сад для здорового ребёнка. Те навыки, которые получают малыши в походах и путешествиях, закаляют его тело и дух, укрепляют здоровье, он менее подвержен опасностям, так как привык рассчитывать на себя и оценивает обстановку. Это знание пришло ко мне от книги — бестселлера Ж. Ледлоф «Как вырастить ребёнка счастливым».
Родители тоже становились другими. Любые проблемы ни по чем, все с улыбкой, люди, готовые помочь друг другу всегда и везде. Берутся и с успехом выполняют любое дело, даже не свойственное им.
Я и сейчас продолжаю заниматься семейным туризмом, и многие мероприятия клуба «Кайманчик» ориентированы на семьи с детьми от 0. Конечно, не любой семье будет комфортно в серьёзных походах. Для этого надо попробовать свои силы в небольших лагерях, слётах, праздниках.
Для чего я это все пишу: просто призвать вас почаще проводить время на свежем воздухе, путешествовать, ходить в походы. Можно прочитать много хороших книг, посмотреть много фильмов, но все это не заменит реального путешествия и присутствия. Это очевидно!
Глава 11. Здоровый спорт для здоровой семьи
Я и моя семья очень любим спортивное ориентирование. А почему, собственно, именно спортивное ориентирование?
Самое главное — это, конечно, то, что спортивным ориентированием можно заниматься всю жизнь, не делая спорт профессией Обычно взрослые люди не занимаются спортом, а занимаются физкультурой. Они ходят в бассейн или тренажерный зал, катаются на лыжах или играют в дворовый футбол. Это все прекрасно, но отсутствие результатов и соревновательного духа убивают мотивацию. Героизмом становится просто поднять себя и привести в бассейн или на склон. В соревнованиях по спортивному ориентированию принимают участие люди любых возрастов. Самым старшим спортсменам может быть и за 80 лет. Они каждое воскресенье в лесу или в парке. Бегают и работают головой. Это стиль их жизни.
Спортивное ориентирование самый доступный вид спорта, материальные затраты — минимальны: компас и спортивная форма. Для начала занятий спортивным ориентированием не требуется специального снаряжения. Участие в соревнованиях стоит 100–150 рублей для детских групп и 250–300 рублей для взрослых. То есть при активном участии в соревнованиях, в месяц выйдет не более 600 рублей на ребенка и не более 1200 рублей на взрослого. В большинстве соревнований нет ограничений для участия, ни по возрасту, ни по опыту. Бери карту и иди ориентироваться.
Сначала необходимо выучить условные знаки. Это отдельный язык, сравнимый с нотами в музыке, сложный и интересный язык. С его помощью можно выразить на карте различные, порой очень мелкие объекты. Могут использоваться разные условные знаки для разных типов местности. Условные знаки можно выучить самостоятельно, на занятиях с тренером, «по ходу», т. е. принимая участия в соревнованиях и сравнивая местность с картой. В настоящее время есть множество логических и занимательных настольных игр для изучения условных знаков спортивных и топографических карт.
Теоретический фундамент в спортивном ориентировании не постигается муторно заучивая и зубря. Уже после первой недели занятий можно выходить на дистанции.
Главным навыком в спортивном ориентировании является умение работать с компасом. Дети и взрослые быстро учатся брать азимут и получают навык «чувствовать» направление движения. Постоянная работа с компасом на местности развивает ту часть головного мозга, которая отвечает за определение своего местоположение относительно сторон света. Этот навык имеет разнообразное применение в различных сферах жизни человека. Кстати, навыки работы с компасом, помогли моему мужу настроить антенну и получить бесперебойный интернет на даче.
Для успешного прохождения дистанции ребятам часто приходится быстро принимать самостоятельные решения. На оценку ситуации мало времени. Навык быстрого принятия решения тоже отрабатывается на тренировках и на соревнованиях. Ребята часами сидят с тренерами, родителями, другими детьми и разбирают карты после дистанций, оценивают ошибки. Как бежать без потери высоты, затрачивая меньше усилий? Стоит ли лезть в кусты черники, или обежать? Дети учатся молниеносно оценивать состояние склонов и местности и решают, как им действовать: идти напролом или обойти. Каждое соревнование — огромный опыт. Спортивное ориентирование помогает и в жизни быстро принимать правильные решения, а потом не жалеть о своем выборе. Соревнования по спортивному ориентированию — это своего рода модель жизни. Вы предоставлены сами себе, все зависит только от вас. Ваши решения — ваши ошибки.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу