Ліз Бурбо - Хто ти є? Як прийняти себе та зрозуміти інших

Насамкінець четвертого розділу ділюся думкою й припрошую тебе медитувати на неї наступні сім днів:

ЄДИНА ЛЮДИНА, З ЯКОЮ МАЮ БУТИ ЩИРОЮ, – ЦЕ Я САМА.

Думки дуже сильно впливають на життя, адже ти стаєш тим, про що думаєш. Навіть більше, ти перетворюєшся не тільки на те, що думаєш сама про себе, але й на те, що думаєш про інших. Погоджуєшся чи ні, однак ближніх ти сприймаєш через фільтри свідомості, і те, що помічаєш в інших, – це відображення власної думки про себе.

Хто найважливіші люди у твоєму житті? Батьки або люди, які були тобі батьками змалку. Що про них думаєш? Переконана: у тобі нуртують тисячі думок про цих людей, які ти ніколи не висловлювала. Може, кількома ти поділилася, але більшість із них так і лишилися схованими в душі: ти їх ніколи не виказувала. Усе, що думала про батьків, формувало тебе. Як я раніше зазначала, думаючи, ти твориш. Це одне з потужних умінь, що дає змогу творити дійсність за допомогою думок.

На превеликий жаль, у нашій голові вирують сотні думок, про які ми можемо навіть не здогадуватися. Ось приклад, що допоможе ліпше це зрозуміти: ти дивишся фільм, через який виникає відчуття тривоги, але під час перегляду ти не усвідомлюєш свого страху. Певні епізоди та ситуації у фільмі пробуджують страхи, які були в тебе змалку. Однак ти розумієш тільки те, що після перегляду почуваєшся не дуже добре. Здогадуєшся, що фільм розбурхав дещо, від чого боляче, але не хочеш докладно розбиратися. Ти не змогла б дібрати чіткі вислови, щоб виразити неприємні відчуття, про який нагадав фільм. Отже, ці страхи живуть у несвідомому, яке так само становить грандіозно велику частину тебе. Саме тому дуже важливо, щоб ти почала жити усвідомлено, щоб могла принаймні розуміти, які вчинки, слова, думки чи відчуття руйнівні, щоб користувалася своєю енергією, створюючи добро.

Проте, коли живеш несвідомо, ти не можеш нічого змінити, бо навіть не розумієш, що відбувається.

Завжди в оточенні є схожі на тебе люди. Їхній спосіб мислення міг би допомогти тобі усвідомити власні, часто несвідомі думки. Тепер, коли вчишся й пізнаєш грандіозну силу думки, чи не здається, що важливо жити тільки з помислами про любов, вдячність, щедрість і милосердя? Що більше ці думки займатимуть першість серед решти переконань, то більше ти притягуватимеш у своє оточення людей з такими самими позитивними міркуваннями. Так вдасться зібрати довкола себе чудових особистостей.

Що ти думаєш про свою маму? Що вона була несправедлива? Знай: що більше думатимеш, що твоя мама була несправедлива, то більше сама такою ставатимеш! Кожна думка, яку ти живиш, вбирає твою енергію; ця енергія завжди виявляється у твоїх характері та поведінці.

А про тата? Вважаєш, він був надто суворий, надто авторитарний? Нехай! Думай і далі так – і перетворишся на точнісіньку його копію. Навіть якщо не хочеш цього помічати й намагаєшся вчиняти не так, як батько, глибоко всередині ти так само авторитарна та сувора. Можеш спитати в людей зі свого оточення, що саме транслюєш: суворість до себе та інших.

Що думаєш про свого партнера? Не помічала, що твої думки зрештою справджуються? Якщо вважаєш, що він безсердечний, недостатньо допомагає з хатніми справами, усе потрібно робити самій тощо, то з роками партнер справді стане таким. Якщо вважаєш, що він одержимий сексом, завжди багато від тебе вимагає щодо цього, то що далі, то більше він потребуватиме фізичної близькості. Якщо вважаєш, що партнер поводиться як мале дитя, не здатен приймати рішення і тобі завжди доводиться все вирішувати замість нього, то з роками він справді прийматиме дедалі менше рішень і дозволить тобі відповідати за все.

Усе, про що думаєш, формує довкола тебе певні вібрації. Ти надсилаєш думку, а той, кому вона адресована, її отримує. Цей процес несвідомий і непомітний. З часом, коли люди ставатимуть свідомішими, вони помітять, що брехати більше не можна, адже розумітимуть не лише все, що надсилатимуть, а й усе, що отримуватимуть від інших у відповідь. Отже, перестань обманювати себе ілюзіями! Хай ти переконана, що твої думки секретні, насправді вони не такі. Ми всі – частинки одного цілого, ми всі внутрішньо пов’язані з однією енергією. Це схоже на те, якби в одній клітині тіла трапився збій: решта клітин відчула б хворобу, бо мільйони клітин тіла – це частинки цілого. Так само п’ять мільярдів людей – частинки цілого, що має назву планета Земля, єдиного організму, у якому ми – клітини. Тож, коли надсилаєш думкою любов або ненависть, це одразу ж приймає адресат. Помисли, протилежні любові, гасять внутрішнє світло людини, що їх надсилає. Такі помисли заважають нам ясно бачити ближнього й спілкуватися з ним. Думки, висловлені залюбки, навпаки, випромінюють сяйво й освічують середовище. Що більше двоє людей залюбки обмінюються думками, то ясніше їхнє спілкування.