Майкл Беннет - Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Здесь есть возможность читать онлайн «Майкл Беннет - Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
  • Автор:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Жанр:
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-5500-7
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

У моего сына серьезные трудности с обучением. Мы перепробовали множество репетиторов, школ и терапевтических методов — без результата. В школе, где сейчас учится сын, удалось добиться наилучших успехов. Но на последнем родительском собрании нам посоветовали давать сыну препараты, помогающие при дефиците внимания и гиперактивности — а это последнее, к чему мы с женой хотели бы прибегнуть. Все родители знают: школы настоятельно рекомендуют эти таблетки, чтобы превратить учеников в послушных зависимых зомби и набить карманы фармацевтических компаний. Моя цель — придумать, как помочь сыну учиться без этой отравы.

Порой создается впечатление, что такие расстройства, как неспособность к обучению (а также аутизм и эректильная дисфункция), были изобретены всего лет двадцать назад, но в мгновение ока получили повсеместное распространение. Вот почему они воспринимаются с изрядной долей скептицизма.

На самом деле эти расстройства существовали всегда, а вот диагнозы — нет. Аутизм путали с задержкой развития, эректильная дисфункция считалась естественным этапом на пути к кладбищу, а детей с неспособностью к обучению записывали в лентяи и тупицы. Кажется, что сегодня гораздо больше детей с неврологическо-поведенческим расстройством «Синдром дефицита внимания и гиперактивности» (СДВГ), но и способов помочь им тоже стало больше.

Неспособность детей к обучению пробуждает у их родителей смешанные чувства. С одной стороны, вы понимаете, что ваш ребенок ненамеренно ведет себя, как заноза в заднице. Но с другой, ваш ребенок действительно нездоров или по крайней мере не нормален, и ему может потребоваться лечение — трудное, дорогостоящее и сомнительное.

Когда вы узнаете диагноз, вам надо будет отложить на неопределенный срок разочарование и панику и срочно принимать конкретные взрослые решения. Но перед этим, разумеется, нужно определиться, какие у вас есть альтернативы.

Если ребенок сопротивляется домашним заданиям с истериками, вам не нужен официальный диагноз, чтобы начать действовать. Для начала научитесь управлять своими негативными эмоциями. Когда придет время уроков, не вдавайтесь в долгие объяснения: просто свяжите поведение ребенка и то, какие последствия оно будет иметь в его жизни.

Если этот вариант не поможет, проанализируйте все, что вам известно об особенностях обучения своего ребенка. Обращайте внимание на готовность отвлекаться, проблемы с выполнением указаний, запоминанием текста или пониманием его смысла. Поинтересуйтесь, какие предметы даются ему легче остальных и какие приемы более эффективны. Если все полученные ответы указывают в одном вероятном направлении, попросите ребенка пройти тест на неспособность к обучению.

Не думайте, будто ваш ребенок не желает учиться, и не сомневайтесь в важности собственных усилий.

Если у ребенка диагностирована неспособность к обучению, а школа мало чем сумеет помочь, попробуйте более активно отстаивать свои интересы. Если можете, наймите хорошего репетитора и проследите, какие именно методы преподавания предмета дают положительные результаты. Попробуйте использовать те же самые приемы или найдите человека, готового оказать вам содействие.

Даже если у вас есть причина злиться на некачественное обучение, все равно благодарите учителей за работу — это поможет куда больше, чем обвинения в их адрес. Ваша задача — мотивировать учителей в позитивном ключе, независимо от того, питаете вы к ним симпатию и уважение или нет.

Постарайтесь не винить себя или школьную систему за дефицит ресурсов: решение подобных вопросов все равно не в вашей власти. Вместо этого поищите идеи, которые можно позаимствовать. Уважайте себя за настойчивость и надейтесь, что в следующем году «повзрослевшая» нервная система ребенка поможет ему лучше справляться с учебой.

Если щадящие медицинские вмешательства, не предполагающие лекарственных препаратов, не принесли результатов, не считайте себя обязанными соглашаться на лечение, которое вы, как родитель, считаете слишком опасным. В то же время ваша обязанность — объективно оценить риск перед принятием окончательного решения и не позволять страху влиять на него.

Проблемы с обучением необязательно обрекают детей на низкую самооценку и тяжелую неквалифицированную работу (хотя подобная вероятность существует), и кто лучше родителей оценит степень этой вероятности. Если вы считаете, что ребенок теряет уверенность, заводит плохих друзей и перенимает их дурное поведение, несмотря на немедикаментозное лечение, — то риск высок. Тогда стоит испробовать методы вмешательства. И пусть они не слишком безопасны, но вреда от них однозначно будет меньше, чем от отсутствия каких бы то ни было действий.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Диана Блинцовская - Преодолевая трудности
Диана Блинцовская
Андрей Ганеша - Завышенные ожидания
Андрей Ганеша
Отзывы о книге «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»

Обсуждение, отзывы о книге «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x