Макс Вайт - Похудеть просто

Здесь есть возможность читать онлайн «Макс Вайт - Похудеть просто» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: Здоровье, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Похудеть просто: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Похудеть просто»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, мужчин и детей. Без чувства голода, нервных срывов и передания. Устойчивый результат без набора веса. Профилактика ожирения и диабета. Одно простое действие, без жертв, без силы воли, без затрат.
Про что книга?
2,2 миллиарда человек на земле страдает от лишнего веса, ожирения и диабета. И цифра растёт. Главная причина – добавленный сахар. Он преследует нас везде: в сладостях, напитках, соках, соусах, фаст-фуде и повседневной еде, быстрых завтраках, школьных обедах, хлопьях… Везде. Но есть метод выбраться из сахарной западни…
Эта книга для вас, если вы:
* хотите похудеть, но не знаете как и с чего начать
* перепробовали кучу диет и голодовок, но не достигли результата
* хотите снизить потребление сладкого у себя и своих детей
***Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Похудеть просто — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Похудеть просто», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я нисколько не сомневался, что метод "Похудеть просто" будет действовать на других сладкоежек так же, как и на меня. Однако, перенося свои мысли на бумагу в виде книги, я боялся неудачи. Я провел опрос среди сладкоежек, и результаты получились не слишком удовлетворительными:

"Неужели книга поможет стать стройным? Всё, что нужно – найти подходящую диету!"

"Как может книга помочь уменьшить потребление сладкого? Может помочь только сила воли!"

"И тяжелые муки периода отказа от сладкого книга тоже поможет решить?"

Вдобавок к данным негативным комментариям, были и мои сомнения. При личном контакте понимаешь, что клиент неверно понял какой-то важный момент, но там я это видел и исправлял ситуацию. А как быть с книгой? Я вспоминаю время учебы ради диплома экономиста, когда не понимал или не соглашался с какой-нибудь мыслью или утверждением, и неудовлетворённость из-за невозможности получить разъяснения. К тому же я отдавал себе полный отчет в том, что сегодня, в эру интернета и цифровых технологий, люди не привыкли читать.

Но главным сомнением было то, что я не писатель и понимаю свои ограничения в этом вопросе. Сидя рядом со сладкоежкой, с толстячком, я объясню, насколько приятнее станут встречи с друзьями, насколько лучше он будет сосредотачиваться или справляться со стрессом. И насколько простым, и приятным будет процесс отказа от сладкого и мучного, в конце концов это здорово – хорошо выглядеть. Но смогу ли я выразить эту уверенность в книге? Я даже не знал, имею ли я право предлагать метод "Похудеть просто" в виде книги и не стоит ли нанять профессионального писателя.

Однако, не стоило беспокоиться. Принципы метода "Похудеть просто" продолжают оставаться эффективными и надёжными.

Истина заключается в том, что СТАТЬ СТРОЙНЫМ – ПРОСТО!

Итак, это очевидный факт. Единственная сложность – убедить в этом каждого сладкоежку. И задача не исцелить весь мир от ожирения, не 100% – нет. Эффективность моего метода чуть выше 90% – вот на эти цифры и рассчитываем. Параллельно с написанием книги разрабатывается онлайн-курс и мобильное приложение для помощи и поддержки наших сладкоежек на пути к стройности.

Конечно я не предполагал исцелить всех от лишнего веса лично. Мне казалось, что после того как я раскрою тайны сахарной ловушки и развенчаю такие иллюзии как:

Сладкоежки наслаждаются сладким;

Сладкоежки принимают сознательное решение есть сладкое;

Сладости побеждают скуку и стресс

Сладости помогают сконцентрироваться и расслабиться;

Чтобы отказаться от сладкого необходима сила воли;

Сладкоежке нужно непрерывно сообщать что сахар убивает его;

Заменители сахара помогают отказаться от сладкого.

Стать стройным и отказаться от сладкого и мучного – трудно, а переходный период боли и страданий неизбежен, мир поверит и примет метод "Похудеть просто"(наивный парень).

По последним оценкам ВОЗ, более чем у 40% мужчин и женщин (2,2 миллиарда человек) диагностированы избыточная масса тела или ожирение. Сегодня весь мир тратит на борьбу и профилактику с ожирением и его последствиями триллионы долларов! Только США за период 2017 по 2025г. потратят на борьбу с ожирением 4,2 триллиона долларов. И это без учета побочных осложнений по всем профилям здравоохранения, на которые влияет избыточный вес, от повышенного давления, инсультов, инфарктов до раковых образований.

Поэтому я убеждён, метод "Похудеть просто" поможет не только вам, но и вашему окружению стать свободнее и счастливее. Что этот способ как снежный ком превратился в лавину успешных результатов, здоровых людей и спасенных жизней!

Но эта лавина не сойдёт до того времени, пока государство, общественность и средства массовой информации не перестанут пропагандировать культ сладостей, мешающие отказу от сладкого. Они должны сами рассказать, что метод "Похудеть просто": – ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ!

Я не надеюсь, что вы поверите мне прямо сейчас, но ко времени прочтения этой книги, вы всё поймёте. Даже те сладкоежки, которые потерпели неудачу, говорят: "Я ещё не освободился от сладкого, но это способ самый работающий, чем все другие, которые мне известны".

Цель этой книги – предоставить вам современные достижения метода "Похудеть просто". Вы боитесь неудачи и разочарования от очередной попытки? Не беспокойтесь! За жизнь я добился многих хороших результатов, но самым грандиозным был побег из рабства сахарной ловушки и обретение нового стройного тела. Я освободился, но я всё ещё не привык к ощущению радости, что я свободен. Не унывайте, не происходит ничего ужасного – напротив, готовьтесь получить то, что хотел бы получить каждый сладкоежка на планете: СТАТЬ СВОБОДНЫМ И СТРОЙНЫМ!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Похудеть просто»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Похудеть просто» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Татьяна Филатова - ПП - Похудеть Просто
Татьяна Филатова
Максим Никольский - Стихов простые кубики
Максим Никольский
Отзывы о книге «Похудеть просто»

Обсуждение, отзывы о книге «Похудеть просто» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x