Марк Сандомирский - Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]

Здесь есть возможность читать онлайн «Марк Сандомирский - Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2001, Издательство: Изд-во Института Психотерапии, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге описаны простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции. Упражнения для мышечной релаксации, дыхательные техники, способы работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и т. д. тщательно отобраны и проверены практикой. Их можно делать самостоятельно. Причем эффект от этих упражнений не ограничивается только снятием стресса. Их выполнение поможет лучше узнать самого себя, научит концентрироваться и даже развивать свои творческие способности.

Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Идрис Шах. Мыслители Востока. — М.: Лориэн; С.Е.Т., 1994. - 192 с.

Изюмова С.А. Природа мнемических способностей и дифференциация обучения. - М.: Наука, 1995.-382 с.

Калинаускас И.Н. Хорошо сидим! - СПб.: Ключ, 1999. - 160 с.

Калинаускас И.Н. Наедине с миром. — СПб.: «Ключ», 1997. — 332 с.

Кандыба Д.В. СК. Универсальная техника гипноза. - СПб.: МАНМ ЮНЕСКО, 1994. -710 с.

Каира Ф. Уроки мудрости. - М.: Изд-во Трансперсонального ин-та, 1996. - 318 с.

Каптен Ю.Л. Основы медитации: Вводный практический курс. - Самара: «Индекс», 1993. -382 с.

Карйаш С. Измененные состояния сознания. - Донецк: Сталкер, 1998. - 416 с.

Карделл Ф. Психотерапия и лидерство. - СПб.: Речь, 2000. — 234 с.

Кастанеда К. Искусство сновидения. — Собр. соч., т. 9. - Киев: София, 1993. - С. 37.

Кастанеда К. Активная сторона бесконечности. — Собр. соч., т. 10. — Киев: София, 1997.— С. 125.

Каструбин Э.М. Ключ к тайнам мозга. — М.: «Стандарт», 1994. — 144 с.

Каструбин Э.М. Трансовые состояния и «поле смысла». - М.: «КСП», 1995. — 288 с.

Каиуки С. Практика дзэна//Дзэн-буддизм. — Бишкек: МП «Одиссей», 1993. - 672 с. -С. 550-552.

КельА.А. Синдромы клинической вертебрологии. Краткий справочник с элементами теории модуляторных систем и меридианальной патологии. — М.: б/и, 1997. — 257 с.

Кельмович М.Я., Мамкин П.В., Шупляк В.П. Зависимость психофизиологических реакций человека от пространственно-временной организации локальных проприоре-цепторных стимулов// Физиология человека. — 1991. — Т. 17, № 1. — С. 126 — 131.

Кемпински А. Освенцимские рефлексии // Экзистенциальная психиатрия. — М.: Совершенство, 1998. - 320 с. - С. 27-32.

Кемпински А. О биологической модели в психиатрическом мышлении // Там же. - С. 189-196.

Киселева Л.А. Телесно-ориентированная психотерапия. Введение // Бюллетень Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов. — 2001. — № 1. — С. 23 — 27.

Ковалева М.К., Карпова Т.Н. Основные тенденции возрастной дифференциации ЭЭГ-системы // Развивающийся мозг. — Тез. Всесоюзн. симпозиума. - Тбилиси, 1984. -С. 103.

Коваленко С.К. Методика активной саморегуляции И.Н. Калинаускаса как возможность расширения границ творческого диапазона личности // Реальность и субъект. — 2000. -Т4, № 1-2.-С. 47-50.

Коекина О.И. Распределение источников активности мозга при измененных состояниях сознания: Тез. докл. на Междунар. конф. «Сознание и физическая реальность: Науки осознании и мозге на рубеже 2000 года», Москва, 16-18 апреля 1999 г. // Парапсихология и психофизика. — 1999. — № 1. — С. 85.

Козина Н.К. Стрессы и их биокоррекция. Методическое пособие. Ч. 111 — М.: Изд-во Фонда парапсихологии им. Л.Л. Васильева, 1992. - 103 с.

Козлов В.В. Свободное дыхание. Методические указания. - М.: Изд. Моск. Трансперсонального Центра, 1993. - 110 с.

Козлов В.В. Истоки осознания. Теория и практика интегративных психотехнологий. — М.: МАПН, 1997.-364 с.

Козлов В.В. История и современное состояние интенсивных интегративных психотехнологий. - Дисс... докт. психол. наук. - Тверь: 1998. - 55 с.

Козлов В. Слова... // СЛОВА. - М.: 1999. - С. 19 - 43.

Козлов В.В., Бубеев Ю.А. Измененные состояния сознания: психология и физиология. -М.: 1997.- 197 с.

Козлов В.В. Понятие о внутренней неоднородности бессознательного // Сознание и дыхание. - М., 1993. - С. 50-57.

Коллиндж У. Альтернативная медицина. - М.: Вече, ACT. - 416 с.

Коляну Н.М. Введение в психотехнику Свободного дыхания: Теория. Практика. Наблюдения. - СПб.: б/и, 1992. - 28 с.

Короленко Ц. П. Психофизиология человека в экстремальных условиях. —Л.: Наука, 1978. -271 с.

Коростелева И.С., Ротенберг B . C . Проблема алекситимии в контексте поведенческих концепций психосоматических расстройств.//Телесность человека: междисциплинарные исследования. - М.: Филос. об-во СССР, Фак-т психологии МГУ, 1993. - 166 с. - С. 142-150.

Косицкий Г.И., Смирнов В.М. Нервная система и стресс. — М.: Наука, 1970. - 200 с.

Костандов Э.А. Функциональная асимметрия полушарий мозга и неосознаваемое восприятие. - М.: Наука, 1983. - 170 с.

Костандов Э.А. Восприятие и эмоции. — М.: Медицина, 1977. - 247 с.

Костюк П.Г. Физиология центральной нервной системы. — Киев: «Вища школа», 1977. - 320 с.

Котляр Б.И. Ц Механизмы памяти. — Л.: Наука, 1987. — 432 с.

Криппнер С.,ДиллардДж. Сновидения и творческий подход к решению проблем. — М.: Изд-во Трансперсонального Ин-та, 1997. — 256 с.

Крутиков Р.И. Принцип детерминизма и деятельность мозга. — М.: Наука, 1988. - 224 с. — С. 150-152.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]»

Обсуждение, отзывы о книге «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x