Марк Сандомирский - Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]

Здесь есть возможность читать онлайн «Марк Сандомирский - Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2001, Издательство: Изд-во Института Психотерапии, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге описаны простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции. Упражнения для мышечной релаксации, дыхательные техники, способы работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и т. д. тщательно отобраны и проверены практикой. Их можно делать самостоятельно. Причем эффект от этих упражнений не ограничивается только снятием стресса. Их выполнение поможет лучше узнать самого себя, научит концентрироваться и даже развивать свои творческие способности.

Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)] — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Попова Е.И., Михеев В.Ф., Шуваев В.Т., Ивонин А.А., Черняков Г.М. Функциональные преобразования мозга человека при эмоциональной саморегуляции с биообратной связью // Физиол. журнал. - 1996. - Т. 82, №2. - С. 32 - 43.

Прибрам К.Г. Центральные процессы формирования образов, обработки информации и эпизодических «озарений»// Нейрофизиологические механизмы поведения. - М.: Наука, 1982.-С. 348-371.

Прибрам К. Языки мозга. - М.: Прогресс, 1975. - 464 с.

Прибрам К.Г. Центральные процессы формирования образов, обработки информации и эпизодических «озарений»// Нейрофизиологические механизмы поведения. - М.: Наука, 1982. - 536 с. - С. 348-371.

Психотерапевтическая энциклопедия. / Под ред. Б.Д. Карвасарского. - СПб.: Питер Ком, 1998.-752 с.

Психотерапия: новая наука о человеке: Пер. с нем. / Под ред. А. Притца. - Екатеринбург: Деловая книга, М.: Академический проект; 1999. - 397 с.

Психотерапия / Под ред. Б.Д. Карвасарского. - СПб.: Питер, 2000. - 544 с.

Путилов А.А. «Совы», «жаворонки» и другие: О наших внутренних часах и их влиянии на здоровье и характер. - Новосибирск: Изд-во Новосиб. ун-та, 1997. - 264 с.

Рабинович М.Я. Замыкательная функция мозга. - М: Медицина, 1975. - 248 с.

Раджнеш Б. Ш. Медитация: Искусство внутреннего экстаза. — Екатеринбург: Изд-во Урал, ун-та, 1993.-208 с.

Раджниш Б.Ш. Психология эзотерического. — Киев: Общ-во ведической культуры, 19936. -136 с.

Радюк О.М. Динамика содержания кортизола, тиреоидных гормонов и иммуноглобулинов в крови, адреналина и норадреналина в моче у пациентов с повышенными уровнями тревожности и депрессии. — Автореф. дисс... канд. медицинских наук. — Минск: 2000. - 22 с.

Райх В. Анализ характера. - М.: Апрель Пресс, ЭКСМО-Пресс, 2000. - 528 с.

Райх В. Функция оргазма. - СПб.: Университетская книга, М.: ACT, 1997. - 304 с.

Рам Цзы (Уэйн Ликермен). Нет пути. — М.: Облом, 2000. — 116 с.

Редфилд Дж. Десятое пророчество. - М.: ООО «Изд-во ACT», 2000. - 256 с.

Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. - М.: Прогресс, 1979.

Реинхард Л. Трансформация. Программа Просветления Вернера Эрхарда. - М.: Казимир, 1994.-256 с.

Ректор К. Холодинамика: теоретические основы // Холодинамика нашей жизни. Сб. / Общ. ред. Л. Лучко. - М.: ЛАС, 1995.-С. 7- 107.

Розин В.М. Беседы о реальности и сновидения Марка Вадимова. Методологический роман. - М.: УРСС, 1998. - 208 с.

Розин М.В. Религия и психотерапия: возможен ли кентавр? // Московский психотерапевтический журнал. - 1994. — №2. - С. 191 — 200.

Росси Э.Л. Взаимоотношения сознания и тела и новый язык человеческих возможностей //Эволюция психотерапии. Т. 4. Иные голоса. - М.: Класс, 1998.

РотхР. Трансцендентальная медитация Махариши Махеш Йоги,- М.:АОЗТ«Кольна», 1994.-110 с.

Роуз С. Устройство памяти. - М.: Мир, 1995. - 384,с.

Руководство по телесно-ориентированной терапии / Сост. Якубанеце Б. — СПб.: Речь,

2000. - 256 с. Русалов В.М., Русанова М.Н., Калашникова И.Г., Стрельникова Т.Н. Асимметрия электрической активности мозга человека у представителей различных типов, диагностированных методом дифференциальной психологии // Индивидуальный мозг: структурные основы индивидуальных особенностей поведения. - М.: Наука, 1993. - 127 с. - С. 92-108.

Русалова М.Н., Костюнина М.Б. Отражение в межполушарном распределении частотно-амплитудных параметров ЭЭГ силы эмоционального переживания, величины потребности и вероятности ее удовлетворения // Физиология человека. - 2000. — Т. 26, №1.- С. 32-39.

Руткевич A . M . Глубинная герменевтика А. Лоренцера. / Послесловие к кн.: А. Лоренцер. Археология психоанализа — М.: Прогресс-Академия, 1996. - С. 265 — 294.

Рутман Э.М. Как преодолеть стресс. — М.: ТОО «ТП», В. Секачев, 1998. - 160 с.

СаакянЛ. IDEAL-метод доктора Тойча, или что ограничивает наш успех? // Психологическая консультация. - 1997. - № 1. - С. 102 — 108.

Савин А.Ю. Основы ноокосмологии. - М.: SvR-Apryc, 1994. - 176 с.

Сандомирский М.Е. Интеграция: миф или реальность? // Свободное дыхание. Первые пять лет. / Под ред. В.В. Козлова - М.: 1994. — С. 66 — 71.

Сандомирский М.Е. Ментальные стратегии, психологические типы и измененные состояния сознания. // Из Хаоса в Космос. — М., 1995. — С. 50-65.

Сандомирский М.Е., Гуленко В.В. Соционическая модель личности и возможности ее применения в психотерапии // Этюды о новой психотерапии. — Минск: МАПН, 1995.-С. 95- 105.

Сандомирский М.Е., Еникеев Д.А., Белогородский Л.С. Периодизация психического развития с точки зрения онтогенеза функциональной асимметрии полушарий // Современные проблемы физиологии и медицины. - Уфа: Баш. гос. мед. университет, 1997.-С. 44-63.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]»

Обсуждение, отзывы о книге «Защита от стресса [Физиологически-ориентированный подход к решению психологических проблем (Метод РЕТРИ)]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x