Тимофей Кудряшов - Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]

Здесь есть возможность читать онлайн «Тимофей Кудряшов - Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент 5 редакция, Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?
Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.

Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Это когда женщина берется за сигарету. Снижение привлекательности происходит автоматически. Ведь в подсознании даже самого завзятого курильщика сигарета со здоровьем вообще, а тем более женским, никак не ассоциируется.

Ступень реального состояния здоровья

Это когда табачные яды реально ослабляют организм. Давно доказано, что табак сильнее бьет по женскому здоровью, даже если женщина курит меньше, чем мужчина. Никотиновая зависимость более жестока по отношению к женщинам, так как они больше мужчин нуждаются в поддержании внешних данных и при этом больше страдают от последствий курения.

Из новостной ленты 2009 года:

«Согласно результатам социологического исследования, проведенного Киевским международным институтом социологии, украинские мужчины негативно относятся к женскому курению.

Как сообщается, 79 % украинских мужчин при выборе себе невесты избрали бы женщину, которая не курит. Женщину-курильщика выбрали бы себе в жены только 2 % мужчин. 16 % мужчин ответили, что им безразлично, 3 % сообщили, что им сложно ответить на этот вопрос.

Кроме того, 88 % мужчин не считают, что женщины, которые курят, являются более симпатичными. Такими их назвали лишь 5 % опрошенных, 7 % – колеблются с ответом. Если посмотреть результаты лишь среди тех, кто курит, то они относятся к курению женщин почти так же негативно – 84 % курильщиков-мужчин не считают, что женщины, которые курят, симпатичнее.

По результатам исследования также выяснилось, что 84 % мужчин не считают женщин-курильщиков более стильными и гламурными. Согласны с этим лишь 10 %, затруднились ответить – 6 %. А 87 % мужчин не считают женщин, которые курят, более успешными. Соглашаются с этим 5 %.

Целых 86 % украинских мужчин, если бы их жены или подруги курили, хотели бы, чтобы они бросили, 6 % – не хотели, 8 % – затруднились ответить. В целом, чем старше мужчины, тем больше женщина с сигаретой для них неприемлема. В целом, мужчины в селах настроены к курению более категорично. В частности, 90 % мужчин из сел и 84 % мужчин из городов высказали желание, чтобы женщина бросила курить. …

Опрос проводился с 9 по 18 октября во всех регионах Украины. В исследовании приняли участие 1997 респондентов с учетом населенного пункта, пола, возраста, образования. При подготовке этого исследования опрошено 898 мужчин» [8].

Как случилось, что женщины начали курить?

Исторически корни женского курения растут из феминизма второй волны. Это 20-е годы прошлого столетия. Кому-то взбрело в голову сделать сигарету одним из символов женской независимости, наряду с ношением элементов мужского костюма. Например, в первом издании своей книги по этикету 1922 года Эмили Пост писала, что курить женщине никоим образом не возбраняется. И на гребне нового веянья дамское курение стало модным. Табачные компании мгновенно ухватились за возможность существенно расширить рынок сбыта, и уже в 1924 году были выпущены первые «женские сигареты», продвижение которых сопровождалось бурной рекламной кампанией.

Не будучи специалистом в истории феминизма, не давая ему оценку как общественно-политическому движению, могу сказать, что некоторые его проявления, с точки зрения психологии, глубоко ущербны. Заимствование каких-либо атрибутов или элементов поведения с «антипода» указывает не на «независимость», а как раз наоборот, подчеркивает зависимость. А уж срисовывать с мужчин пристрастие к табаку было наихудшей из затей, которые когда-либо были реализованы женщинами.

Волны феминизма приходят и уходят, а женское курение продолжает процветать. Почему же столь не женственный атрибут как сигареты продолжает находить своих поклонниц?

Ответ заключается в нашем социуме, в социальных инстинктах и ритуалах. Как и в случае с мужчинами, женское курение часто приходит из юности. Девочка взрослеет, и в один прекрасный момент природа берет свое: социальные игры начинают приобретать более зрелый характер. Но одни мальчики-подростки продолжают не замечать повзрослевшую девушку, а другие просто стесняются начать с ней общение. И здесь сигарета может сыграть свою «положительную» роль. Она как знак, помогает взрослеющему ребенку заявить о себе. Действительно, с сигаретой некоторые сверстники начинают девушку замечать, а комплексы парней по поводу подойти и познакомиться ослабевают. По оценочной шкале небесное создание уже выглядит более приземленно, и теперь с ним стало проще заговорить. В итоге круг знакомых, воспринимающих девушку по-новому, расширяется. Получается, что сигарета все-таки возымела действие. И достаточно значительное – в масштабах становления личности конкретной девушки.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Николай Вагнер
Александр Грицюк - Спокойно бросаем курить
Александр Грицюк
Отзывы о книге «Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]»

Обсуждение, отзывы о книге «Бросаем курить за два вечера [Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Наталья 28 апреля 2022 в 03:54
Потрясающе, я слушала аудио, вечер и так получилось что и ночь, поспала два часа, всё это время брызгала спреем никоретте, с которым кстати я бросаю курить около пяти лет и тут - эта книга!!! Понимаю некоторые моменты нудные и длинные, но фраза - и куда надо, я думаю надо забыть про Аллена Карра где только внушаемые легко бросают, а эту книгу надо выдавать, продавать там врачам...Столько прочитанной мной за эти годы литературы и вот! Вот оно!!! "Хорошо")))
Юлия 4 мая 2023 в 07:51
Пока не могу ничего сказать нужно дочитать. Начало интерессное
x