Джонатан Хэнкок - Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!

Гибкость

Вы уже не зависите от конспектов или стопки карточек, так что можете говорить дольше или короче, чем планировалось, менять порядок идей и гибко реагировать на любые вопросы и обратную связь. Информация закреплена в вашей голове так, чтобы к ней был всегда открыт доступ – с любого места. Наверное, стоит придержать некоторые детали, чтобы иметь дополнительную информацию для ответов на вопросы в конце выступления, – и вы будете точно знать, где искать эту информацию в своей голове.

Воздействие

Если вы решитесь говорить на память, то сразу же запомнитесь аудитории. По сути, ваш подход к изучению материала помогает аудитории, потому что вы даете своим слушателям информацию, которая упорядочена в виде ключевых идей и систематизирована с точки зрения логики, – она адаптирована и к вашей памяти, и к их. Более того, многие другие аспекты тренировки памяти помогут вам общаться с аудиторией так, чтобы ваш материал прочно отложился в голове слушателей.

Совет

Для того чтобы сделать свое выступление запоминающимся, необходимо следующее.

• Максимально используйте эффект первичностии эффект новизны. Начало и конец выступления – это части, которые аудитории легче всего запомнить, так что используйте их для представления самых важных идей. Вам придется потрудиться намного больше, чтобы сделать остальной материал запоминающимся. Примеры, анекдоты и истории помогут удержать интерес слушателей и чему-то научить их.

• Как можно раньше завоюйте внимание аудитории. Они должны знать, что вы интересный спикер и будете говорить о чем-то важном. Пусть с самого начала у них возникнут вопросы, пусть подготовятся к тому, чтобы узнать что-то новое. Чем больше в вас страсти, эмоциональности и чем больше вы сосредоточены на преимуществах того, о чем вы говорите, тем вероятнее то, что слушатели приложат максимум усилий, запоминая вашу речь.

• Помогите людям найти личностную связь с вашими идеями. Зачем им как индивидам запоминать то, что вы говорите? Обращайтесь к их ощущениям и эмоциям при любой возможности, персонализируя материал и призывая их представить себя в тех ситуациях, о которых вы говорите. Пусть включат свои мозги: предлагайте им загадки, спрашивайте их мнение, чтобы они не просто слушали, а думали и запоминали.

Собеседования при приеме на работу

Те же самые методы также пригодятся на собеседовании при приеме на работу. На самом деле это ведь еще один вид презентаций на память. Но на собеседовании вы должны максимально уверенно и гибко владеть материалом, со всеми подготовленными ответами, идеями, фактами и цифрами, зафиксированными в голове так, чтобы мгновенно восстановить их в памяти. Кроме того, вам необходимо запомниться работодателю с положительной стороны, так что, получив приглашение на собеседование, следуйте советам, предложенным выше. И…

Совет

Как печатный вариант резюме, который вы обновляете время от времени, создайте мысленное путешествие, чтобы держать всю необходимую информацию под рукой во время собеседования – и совершенствовать ее. К примеру, подъездная дорожка к дому может хранить образы, связанные с вашим образованием: названия школ и вузов, даты экзаменов, дипломы и степени. Входная дверь дома станет местом для «дополнительного образования», включая напоминания о вечерних курсах, тренингах и актуальных аспектах вашего личностного развития. Другие зоны маршрута могут хранить хорошо отрепетированные ответы на типичные вопросы; ваши основные выигрышные качества; даже вопросы, которые вы хотели бы задать интервьюеру в конце собеседования. Каждый раз, возвращаясь в это хранилище памяти, вы сможете добавлять, удалять или изменять детали, подчеркивать определенные моменты (например, в результате предыдущих собеседований) и убедиться в том, что найдете там актуальную, «искусственную» память об этих очень даже реальных вещах, о которых хотели бы рассказать. Даже под тяжелейшим давлением вы больше никогда не запнетесь в поисках ответа. Вы вспомните и скажете то, что нужно, – в лучшем виде.

Экстренная память

В этой главе мы сосредоточились в основном на случаях ожидаемого давления на память. Тренировка памяти должна была также подготовить вас к повседневным непредвиденным ситуациям, помогая быстро принимать решения и формировать стратегии запоминания незапланированной информации. Научившись контролировать кратковременную память, вы поняли, как быстро вам удается создавать запоминающиеся образы, связывать их в сцены и рассказы и распределять в рамках прочных структур в своей голове. И чем больше воображаемых строений и маршрутов вы создадите, тем увереннее сможете контролировать информацию, когда и где бы вы ее ни получили.