Wichtiger Hinweis
Die Inhalte des Buches stellen keine Diagnose dar und sind kein Ersatz für ärztliche, medizinische, medikamentöse oder therapeutische Behandlung. Die im Buch veröffentlichten Empfehlungen wurden vom Verfasser und vom Verlag sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist die Haftung des Verfassers bzw. des Verlages und seiner Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ausgeschlossen.
Bei möglichen unterschiedlichen Schreibweisen wurde die von der Duden-Redaktion empfohlene Schreibvariante verwendet.
Titel der Originalausgabe:
EVERYTHING IS HERE TO HELP YOU
Copyright © 2018 Matt Kahn
Originally published in 2018 by
Hay House Inc. USA
Aus dem Englischen von Susanne Westphal-Gärtner
eBook
(1. Auflage Oktober 2020)
Deutsche Ausgabe: © EchnAton Verlag Diana Schulz e.K.
Alle Rechte vorbehalten.
Gesamtherstellung: Diana Schulz
Lektorat: Nina Kaiser
Coverfoto: © Yulia Gust - Shutterstock
Covererstellung: Dennis O'Neill, Diana Schulz
Druck und Bindung: CPI books GmbH, Leck
ISBN: 978-3-96442-021-3 (Printversion)
ISBN: 978-3-96442-038-1 (eBook)
www.echnaton-verlag.de
Einleitung
Den inneren Krieg beenden
TEIL 1
Den Sinn der eigenen Seelenreisen entschlüsseln
KAPITEL 1
Den inneren Krieg beenden
Der Anfang vom Ende
Die drei Aktivitäten des Egos: der innere Krieg
Von der Inkubation zur Ausdehnung
KAPITEL 2
Freiheit vom spirituellen Mikroskop
Auflösung bedeutet Licht zu kultivieren
Vom inneren Krieg zur wahren Natur
Buddha kämpft nicht
Wahre Natur beginnt mit Respekt
Respekt ist der Ausdruck von Anerkennung
Nur wir selbst können anerkennen
Alles ist willkommen
Mit Hilfe unserer wahren Natur den Krieg beilegen
KAPITEL 3
Wie alles zu deiner Unterstützung da ist
Das wahre Wesen von Widrigkeiten
Gegner als spirituelle Verbündete
Das Geschenk des Verlustes
Angst hat einen Grund
Die Weisheit von Wut
Wie Bewertungen uns unterstützen können
Der Nutzen des Grübelns
Der tiefere Sinn der Traurigkeit
Die positive Seite der Enttäuschung
Die prophetische Kraft der Eifersucht
Ein unerwarteter Befreier
Der Ton des Konflikts
Die Kraft des Atems
KAPITEL 4
Die männliche und weibliche Kraft ins Gleichgewicht bringen
Das Männliche annehmen
Das Weibliche ehren
Den Krieg der Polaritäten beenden
Alle Barrieren auflösen
Von unbewusster Unterdrückung zu gleichwertiger Partnerschaft
Ein heiliger Partner werden
Respekt leben
Als göttliche Quelle sprechen
Die Lebendigkeit der Intimität
KAPITEL 5
Die vier Pfeiler der Selbstliebe
Das Geschenk des inneren Raums
Frieden mit der Zeit schließen
Gut ausgeruht sein
Raum + Zeit = Aufmerksamkeit
Passive versus ekstatische Zustände
Wellen und Ozean sind eins
Integration ist alles
Das Ego braucht Liebe
KAPITEL 6
Die goldene Frage
Die Essenz der Vergebung
Wir waren nie die Zielscheibe
Die Seele entwickelt sich immer weiter
Die goldene Frage erforschen
Wahre Sicherheit finden
Unsere Gefühle fühlen
Wahre emotionale Freiheit
KAPITEL 7
Die fünf Stufen der Hingabe
Stufe 1: Das Ende der Selbstaufgabe
Stufe 2: Anhaftungen auflösen
Stufe 3: Begrenzende Glaubenssätze hinter uns lassen
Stufe 4: Die Gnade der Erschütterung
Stufe 5: Widrigkeiten annehmen
KAPITEL 8
Deine Mission erfüllen
Die vier Anzeichen der Transformation
Vom persönlichen zum allumfassenden Blick
Eine neue Sicht auf Karma
Empathische Reinkarnation
Aus der Vollkommenheit geboren
Die Wendeltreppe der Erkenntnis
TEIL 2
Auflösungen, Aktivierungen und Integrationen
KAPITEL 9
Auflösungen
Heilung beginnt mit Intention
Dein Energiefeld zum Leuchten bringen
Die Sternensaat-Auflösung
KAPITEL 10
Aktivierungen
Die Sternensaat-Aktivierung
Die Sternensaat-Aktivierung abschließen
Die Kunst des Seins
KAPITEL 11
Deine Erfahrungen integrieren
In die Leere hinein integrieren
Du selbst sein – Teil 1
Du selbst sein – Teil 2
TEIL 3
Eine neue Realität erschaffen
KAPITEL 12
Warum wir hier sind
Alles ist ein Geschenk
Die Lebensaufgabe klären
Die Anatomie des Lächelns
Alles ist eine Frage der Wahl
Opfer und Jäger
Das Wesen des Konflikts
Ein neues spirituelles Paradigma verankern
Ganz göttlich, ganz Mensch
Mit Liebe manifestieren
Sprich deine Wahrheit
KAPITEL 13
Tägliche Übungen
Selbstwert, Dankbarkeit und Leidenschaft kultivieren – Teil 1
Selbstwert, Dankbarkeit und Leidenschaft kultivieren – Teil 2
Das Spiel der Liebenswürdigkeit
Die Hand-aufs-Herz Meditation
Die Polaritäts-Segnung
Das Gebet der radikalen Vergebung
Mit Dankbarkeit heilen
Fazit
Über den Autor
Ebenfalls von Matt Kahn erschienen:
An meine geliebte Alexandra,
dieses Buch wurde geschrieben, um unsere Liebe
zu feiern und alle Herzen durch die Ekstase
unserer heiligen Verbindung zu heilen.
An alle Lichtarbeiter, Empathen und
energetisch sensiblen Menschen,
die sich schon immer von den Energien anderer
überwältigt fühlten und sich nach Erleichterung sehnen.
Wir laden zu einem neuen, spirituellen Zeitalter für die
gesamte Menschheit ein - dieses Buch ist für euch!
Bereits in den alten Schriften heißt es: »Am Anfang war das Wort«. Dieser Satz beschreibt in geradezu vollkommener Weise meinen Weg als hochsensibler Mensch.
Ich erlebte mich oftmals als geistig ruhend in einem offenen, gedankenlosen Raum. Dabei fühlte ich das Entzücken eines Kindes, das kurz davor steht, am Weihnachtsabend Geschenke auszupacken. Im richtigen Moment ertönten dann Worte durch mich – ein spontaner Strom inspirierter Weisheit. Dies funktionierte immer reibungslos und ich fühlte mich jedes Mal wieder wie kurz vor einer der aufregendsten und spannendsten Begegnungen, die das Leben zu bieten hat. In solch einem Moment besaß ich lediglich einen klaren, instinktgeleiteten Impuls und den unumstößlichen Willen, mich für das Wohl jedes Herzens einzusetzen. Oft hatte ich dabei nicht mehr als eine verheißungsvolle Stunde Zeit, um das Leben einer mir bisher unbekannten Person von Grund auf zu verändern.
Diese eindrücklichen Erfahrungen durfte ich die letzten 14 Jahre täglich erleben und erforschen. Seitdem ich an einem trüben Novembernachmittag den spontanen Entschluss gefasst hatte, das College zu verlassen und das Universum selbst als meine Universität zu erwählen, wurde ich von einer überwältigenden Kraft inneren Wissens geführt. Diese Kraft ist wie ein perfekter Strom von Einsichten, der es mir erlaubte, die Gesamtheit meiner persönlichen Erfahrungen als Vorbereitung auf meine Aufgabe als Lehrer, Empathiker und intuitiver Heiler nutzen zu können – eine Aufgabe, die ich mir niemals hätte träumen lassen.
Es erscheint wie reine Ironie, wenn man für andere Menschen eine spontane Quelle vollkommener Klarheit ist, in Bezug auf sein eigenes Leben jedoch komplett im Dunklen tappt. Meine spirituelle Reise umfasst mittlerweile mehr als 13.000 Heilsitzungen und fühlt sich trotzdem oft so an, als hätte sie gestern erst begonnen. Auf ihr durfte ich mich mit den Höhen und Tiefen des sich von einer Erkenntnisebene zur nächsten ausdehnenden spirituellen Wegs auseinandersetzen. Dies führte mich zu genaueren Forschungen dazu, warum Menschen in ihrer spirituellen Entwicklung oftmals nicht die wahre Erleichterung, den unerschütterlichen Frieden, die allumfassende Freude oder tiefste Erkenntnis fanden, die es zu entdecken gibt.
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