Roland Breitenbach - Achtsam leben, lieben, handeln

Das Leben hat eine Aufgabe für und vor uns. Auch wenn diese Aufgabe uns noch so schwer erscheint, wir sollten nicht zurückschrecken. Vor allem uns keine allzu großen Sorgen machen.

Schon nach dem ersten Schritt sieht alles ganz anders aus, wenn hinter diesem Schritt die geballte Energie einer klaren Entscheidung liegt. Der erste Schritt darf nicht durch Zögerlichkeit oder Ängste gehemmt werden. Es gilt, mutig zu springen. Im ersten mutigen Schritt liegt der ganze Weg verborgen. Nicht selten beginnt ein Aufbruch in das Neue mit der Versöhnung mit der Vergangenheit. Die Erinnerung hilft uns, Vergangenes loszulassen und zu heilen. Dann ist die kurze Rückkehr in die Vergangenheit kein Umweg oder Rückzug, sondern wie der erste Schritt in die Zukunft.

Das Haus eines Mannes lag fast den ganzen Tag im dunklen Schatten eines steilen Hügels. Weil er das Licht der Sonne sehr liebte, griff der Mann zu Schaufel und Karre und begann dem Hügel zu Leibe zu rücken. Tag für Tag ging das so. Die Nachbarn, deren Häuser im Licht der Sonne lagen, spotteten über das aussichtslose Unternehmen: „Das schaffst du nie!“, sagten sie und verschränkten die Hände. Doch der Mann blieb stur: „Ich werde es schaffen. Wenn nicht ich, dann meine Söhne oder Enkel!“ Da hatte sogar der Himmel ein Einsehen. Gott schickte zwei Engel. Über Nacht trugen sie auf ihren Schwingen den Rest des Hügels davon .

Ich will aufbrechen und zu meinem Vater gehen und sagen: Vater, ich habe mich gegen den Himmel und gegen dich versündigt.

Lukas 15,18

∞

Täglich ganz bewusst mit

dem Atem fünfzig Schritte tun:

einatmen – Schritt; ausatmen – Schritt.

∞

Am Ende eines jeden Tages das Gute und Schöne

benennen, das man erfahren hat. Sich für jedes

Ereignis einen grünen Punkt schenken.

∞

Mindestens einmal in der Woche sich von etwas

trennen, was zur Gewohnheit werden oder was sich

als überflüssig erweisen könnte.

∞

∞

Mindestens einmal in der Woche

die Namen jener Menschen in Erinnerung rufen,

die in der Kette der Generationen stehen.

∞

Den Monat nicht verstreichen lassen,

ohne dass ein guter Gedanke, eine Idee,

ein Vorhaben verwirklicht ist.

∞

Sich am Ende des Monats fragen:

Welche Visionen habe ich?

∞

Am Ende des Monats

sollten drei dieser Impulse

verwirklicht sein.

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