Troubles féminins
Chez les femmes comme chez les jeunes filles, les congestions veineuses au bas-ventre sont fréquentes. Les applications d’eau sont également bienfaisantes dans ce cas. On recommande les bains de siège prolongés, une ou deux fois par semaine. Ils ont à long terme un effet salutaire non seulement lors des accouchements mais aussi sur la progéniture elle-même et surtout plus tard, au moment de la ménopause. Grâce à ces soins réguliers, le corps supportera plus facilement cette période critique.
Hypertension et artériosclérose(calcification des artères)
Lorsque les personnes âgées souffrent d’hypertension et d’artériosclérose, il faut avant tout modifier leur régime. Œufs, fromages, légumes secs et viande en quantité seront remplacés par des plats de sarrasin ou de riz naturel qui font tous deux baisser la tension. Le sarrasin s’accommode comme le riz. Il existe diverses manières de le préparer et il suffit d’un peu de fantaisie pour varier le régime. Les mets très peu salés seront assaisonnés avec des herbes aromatiques inoffensives et accompagnés de crudités préparées au citron, au petit-lait, à l’huile, mais jamais au vinaigre. On supprimera toutes les épices fortes et nocives. Le régime peut être complété par des légumes cuits à l’étuvée qui ne causent pas de flatulences. Au printemps, on servira l’ail des ours en salade ou comme légume. L’ail, son proche parent, est un hypotenseur reconnu qui agit favorablement sur l’artériosclérose. Il en est de même pour le gui 1 et l’aubépine qui sont de précieux alliés qui sont pris en examen au chapitre de la phytothérapie. Si l’on cueille l’ail des ours en quantité suffisante au printemps, on en fera un vin tonique selon les recettes servant à la confection de toutes les liqueurs. En suivant ces indications à la lettre, le succès ne se fera pas attendre.
Troubles cardiaques
Si votre cœur fonctionne mal, ayez toujours dans votre poche des raisins secs que vous mâcherez longuement pendant le travail. Les muscles du cœur vous en sauront gré. Mâcher des pousses de romarin frais, le matin à jeun, est également bon pour le cœur.
Les douleurs continues dans la région du cœur, pour autant qu’il ne s’agisse pas d’une maladie grave, seront rapidement dissipées par une tisane de cambium de noix, la cloison ligneuse entre les cerneaux. On fait bouillir ces cloisons pendant quelques minutes puis on laisse infuser, à couvert, pendant 10 minutes. Cette infusion, qui apaise rapidement les douleurs, les fera même disparaître au bout d’un certain temps si on en prend régulièrement.
Une maladie de cœur grave ne sera pas guérie par ce remède de confort, cela va de soi. Il existe cependant, même pour des cas graves, des méthodes et des remèdes naturels dont l’application exige toutefois des explications plus détaillées.
Aigreurs, brûlures d’estomac
Cette sensation de brûlure provient d’une hyperacidité qui cause des renvois acides. Pour guérir ces malaises nous avons plusieurs alliés, avec en tout premier lieu la pomme de terre qui s’avère efficace même si l’acidité remonte jusque dans la bouche. Râper finement - de préférence à la râpe Bircher - et presser une pomme de terre crue avec sa pelure. Le jus ainsi extrait est additionné de deux ou trois fois son volume d’eau chaude. On en boira régulièrement le matin à jeun, avant le repas de midi et le soir au coucher. Il convient de préparer le jus au fur et à mesure et de le boire sans tarder. Si les brûlures n’ont pas disparu complètement après ce traitement, on prendra après le repas une cuillère à café de cendre de bois diluée dans un peu d’eau chaude. Grâce à ce procédé, on obtiendra le résultat désiré. Verser de l’eau chaude sur la cendre et boire le tout. A défaut de cendre, on peut utiliser du charbon de bois de tilleul, de préférence, que l’on pile avant de l’ingérer, délayé dans de l’eau chaude ou mélangé à des flocons d’avoine ou d’autres céréales. Le charbon s’avale aisément de cette manière et il neutralise l’acide de l’estomac. Si l’on a de la peine à prendre le charbon sous cette forme, en voici une autre : arrosez-le d’eau chaude, laissez-le infuser et passez-le à travers un filtre de toile ou d’ouate. Le liquide ainsi obtenu exercera tout de même son action neutralisante. On obtiendra le même résultat en buvant de la terre curative, de l’argile ou de la glaise mélangée avec un peu d’eau. À défaut de terre, quelques gorgées de lait cru amèneront un soulagement momentané. De même, des flocons d’avoine crus bien mâchés et imprégnés de salive sont préférables au bicarbonate, qui est moins inoffensif. Pour traiter à fond les brûlures d’estomac, normaliser et stabiliser les sécrétions gastriques, il est indispensable de suivre un régime adoucissant, pauvre en sel et en épices, évitant le sucre raffiné et les pâtisseries. On recommande aussi l’infusion de petite centaurée ou son extrait.
Si ces applications ne donnent pas les effets désirés, il se pourrait que les brûlures d’estomac soient déclenchées par la vésicule biliaire ou des parasites intestinaux. Dans un tel cas, il faudra en combattre les causes.
Ulcères d’estomac
En cas d’ulcères gastriques, les jus frais de pomme de terre et de chou consommés régulièrement pendant des semaines et des mois agiront mieux que n’importe quelle spécialité coûteuse. Boire trois fois par jour, avant les repas, le jus d’une petite pomme de terre et prendre trois fois par jour, dans la soupe ou après le repas, 1/2 décilitre de jus de chou. Si vous complétez cette cure par des cendres ou du charbon de bois (cf. paragraphe précédent : Brûlures d’estomac) et si vous adoptez un régime approprié, vous pouvez compter sur une guérison totale. Si l’on ajoute des jus frais à la soupe, les jus ne doivent jamais cuire.
Troubles du foie
Si les friandises vous répugnent et si les fritures ne vous réussissent pas, soyez sur vos gardes : vous souffrez d’une insuffisance hépatique. Le radis en petite quantité exerce une action bénéfique mais ingurgité en masse, il ne fera qu’aggraver votre état. La ration maximale sera d’une cuillère à café de jus de radis par jour.
Le jus de carotte frais s’emploie lui aussi avec succès. S’il n’est pas possible de préparer du jus, on peut manger les carottes finement râpées. Le régime carotte, suivi pendant un jour ou deux, peut faire des miracles même en cas de troubles graves. Les salades d’endives, de pissenlit ou d’autres herbes amères soutiennent l’action bienfaisante du jus de carottes.
En évitant les graisses et plats gras, les fritures, sucreries et même les fruits ou leur jus, le foie se calmera bientôt et les vomissements bilieux cesseront.
Régime hépatique
Voici un bon exemple de régime hépatique :
Au petit déjeuner, 1 verre de jus de carotte, 1 tranche de pain grillé ou de pain suédois avec très peu de beurre ou d’extrait de levure, 1 cuillère à soupe de germes de blé.
A midi, une soupe de légumes, du riz naturel ou des pommes de terre bouillies, une salade de carottes, de chicorée ou autre, à condition d’accorder la préférence aux amers. Des légumes cuits à la vapeur enrichissent le repas. Fritures et desserts sucrés devront être évités.
Pour éviter la monotonie, on peut varier les menus de la manière suivante : 1er jour : riz naturel, fenouils à la vapeur, crudités/salades. 2ème jour : pommes de terre en robe des champs avec très peu de séré, du beurre frais et des salades. 3ème jour : potage aux légumes, canapés au pain complet, au pain bis ou au pain suédois légèrement tartinés de beurre et d’extrait de levure et garnis d’oignon, d’ail, de tomates en tranches, crudités. Un peu plus tard, une tasse de café aux céréales avec un nuage de lait mais sans sucre.
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