Monika Licht - Frei und glücklich!

Monika Licht

Frei und glücklich!

Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen

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Inhaltsverzeichnis

Titel Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Titel Titel Monika Licht

Frei und glücklich! Frei und glücklich! Kapitel 1

Glaubenssätze Glaubenssätze Was sind Glaubenssätze? Glaubenssätze sind überlieferte Sprüche unserer Eltern, oder von Freunden und Verwandten, gängige Floskeln (Eigenlob stinkt), aufgeschnappte Informationen, die nicht immer richtig sein müssen, von uns aber als Glaubenssätze angenommen werden und negative Erfahrungen, die wir selbst oder andere gemacht haben. Es gibt also durchaus unterschiedliche Arten von Glaubenssätzen, die alle verschieden wirken – eines ist aber klar: Sie engen unser Leben ein. Man muss Glaubenssätze auch immer im Kontext der jeweiligen Zeit sehen. Deshalb verstauben sie ja auch so schnell. Was kurz nach dem Krieg noch als Glaubenssatz durchaus berechtigt gewesen sein mag, hat sich heute längst ad absurdum geführt - „unsere Kinder sollen es einmal besser haben“, oder „Lehrjahre sind keine Herrenjahre“, oder „Ihr sollt groß und stark werden – deshalb gibt es Haferflocken“. Sie sehen also, Glaubenssätze stammen aus unterschiedlichen Motivationen. Die einen sind mehr zu hinterfragen, die anderen weniger. Aber grundsätzlich ALLE gehören auf den Prüfstand.

Abgrenzung zu Regeln und Gesetzen Abgrenzung zu Regeln und Gesetzen

Schutz vor falschen Glaubenssätzen Schutz vor falschen Glaubenssätzen 20 Hilfen: Wichtig ist, dass wir unser Leben nicht mit falschen Glaubenssätzen belasten. Denn dann würde uns so manches entgehen und wären wir dann auch viel unglücklicher. Wie aber schützen wir uns vor solchen „Irrläufern“? Beachten Sie folgende Anmerkungen, dann sind Sie schon auf einem guten Weg: 1 Bei Glaubenssätzen generell aufschrecken! 2 Kritisch die Formel, den Spruch überprüfen. 3 Jede Situation individuell betrachten. 4 Nichts und Niemanden über einen Kamm scheren! 5 Vorurteilslos anderen Menschen begegnen. 6 Jedem seine Chance einräumen. 7 Offen und kommunikativ sein. 8 Negativ geprägte Bilder ablegen. 9 Ausmisten: Falsche Glaubenssätze über Bord werfen. 10 Meinungen ändern, flexibel bleiben. 11 Positiv denken, negatives Denken ablegen, immer erst das Gute sehen. 12 Modern denken, nicht in antiquierten Mustern. 13 Die Eltern ehren, heißt nicht ihnen blind folgen zu müssen. 14 Seien Sie selbst: Sie bestimmen über Ihr eigenes Leben, es gehört nicht Ihren Eltern, Freunden, oder sonst Irgendjemanden außer Ihnen selbst. 15 Immer im Kontext zur Gesellschaft/Kultur und gegenwärtigen Zeit Glaubenssätze oder Lehren betrachten. 16 Trifft der jeweilige Glaubenssatz auf mich zu? 17 Wenn nicht, muss er auch nicht auf andere anwendbar sein. 18 Immer daran denken, Glaubenssätze sind nicht Gesetz! 19 Seien Sie selbstbewusst und geradlinig, lassen Sie sich nicht beeinflussen und umstimmen, von Ihrem Weg abbringen. 20 Gute, zutreffende Glaubenssätze dürfen auch gerne angenommen werden. Nicht alles ist falsch. Immer positiv bleiben. Mit diesen Punkten schützen Sie sich vor falschen Glaubenssätzen und das ist wichtig, wenn Sie anderen Menschen begegnen, vielleicht neue Kontakte und Beziehungen suchen oder im Geschäfts-/Berufsleben erfolgreich sein wollen. Nehmen Sie sich Zeit, schlafen Sie eine Nacht darüber. Denken Sie nach und analysieren Sie klar. Dann passieren Ihnen auch keine Fehler mit falschen Lehrern.

Glücklich werden in 68 Punkten Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Fazit Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Frust weglachen Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Miesepeter, Griesgram und Co. Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Humorpädagogen, Lachkurse und Co. Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Praktische Lachübungen Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Lustige Übungen Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Witze Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Schlusswort Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Impressum neobooks Monika Licht Frei und glücklich! Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen Dieses ebook wurde erstellt bei

Monika Licht

Ratgeber

….falsche Glaubenssätze (nicht religiöse) bestimmen zu einem sehr großen Teil unser Leben und hindern uns oft daran, glücklich zu sein.

Meistens sind sie uns durch Eltern und Großeltern regelrecht eingeimpft worden und wir schleppen sie wie einen Mühlstein, als große Last zeitlebens mit uns herum.

Sie verbauen uns viele Chancen – nicht nur für uns selbst, sondern auch dabei, anderen netten Menschen unbefangen zu begegnen und wunderbare Bekanntschaften zu machen.

Viele Glaubenssätze hatten zu ihrer Zeit eine Berechtigung wie im Krieg, oder kurz danach „Es gibt nicht genug zu Essen“ - „Iss deinen Teller auf, damit du groß und stark wirst“ - was bedeutete, dass Essen ist so kostbar, du musst nun auch alles aufessen, es wird nichts weggeschmissen.

Falsche Glaubenssätze machen und befangen, voreingenommen. Wir treffen auf Menschen mit falscher Vorsicht, statt offen zu sein, kommunikativ und unser eigenes Urteil zu bilden.

Ja sie hindern uns sogar daran, phantastische Partnerschaften einzugehen, weil wir durch irrige Glaubenssätze daran gehindert werden – beispielsweise durch den Satz „Alle Männer sind Schweine“, oder „Männer weinen nicht“, oder „Frauen denken nicht logisch“.

Nehmen wir nur einmal den Satz „Männer weinen nicht“, der aus grauer Vorzeit stammt und aus manchen Köpfen nicht weg zu kriegen ist.

Treffen attraktive Frauen nun mit diesem Vorurteil auf ihren Traummann, der dann in einer bestimmten Situation doch seine Gefühle zeigt und offenbart, dass er nah am Wasser gebaut hat, ja das war´s dann leider. So verbaut sich Frau, ganz leicht eine Beziehung.