Friedrich Sauerländer - Impuissance

Friedrich Sauerländer

Impuissance

... et ce que vous pouvez faire à ce sujet

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Titel Friedrich Sauerländer Impuissance ... et ce que vous pouvez faire à ce sujet Dieses ebook wurde erstellt bei

Avant-propos Avant-propos Le nombre de personnes souffrant d'impuissance peut difficilement être donné, car beaucoup ont un gros problème pour l'admettre et agir en conséquence : L'homme se sent comme un raté, souffre de complexes d'infériorité et a de grandes inhibitions quant à l'ouverture aux autres (son partenaire, un médecin et même son meilleur ami). Mais il n'est pas le seul à être touché : La partenaire souffre également de ce problème, elle est impliquée, et il n'est pas rare qu'elle pousse finalement l'homme à faire quelque chose. Car l'impuissance n'est en aucun cas un problème qui ne peut être résolu - bien au contraire : dans la grande majorité des cas, il existe un moyen de résoudre ce problème ! La santé, la psyché et le partenariat jouent les rôles décisifs qui doivent être abordés pour résoudre le problème. Ce livre traite en détail de ces trois points, qui sont tous liés entre eux.

Définition Définition L'impuissance (le soi-disant dysfonctionnement érectile) vient du latin et signifie autant que ne pas pouvoir, dans ce contexte : ne pas pouvoir avoir de rapports sexuels. Mais seulement dans le sens suivant : la capacité à avoir une érection et à avoir des rapports sexuels est altérée, une fonction physique est perturbée. Cela ne signifie pas une perturbation à court terme, mais une perturbation sur une plus longue période. Une distinction est faite entre deux formes d'impuissance : l'Impotentia coeundi désigne ce que l'on entend généralement par impuissance, à savoir l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une érection afin d'avoir des rapports sexuels. Il y a aussi l'impotentia generandi, c'est-à-dire l'incapacité de concevoir un enfant. L'éjaculation a lieu, mais la quantité ou la qualité du sperme n'est pas suffisante. Dans le langage courant, l'impuissance fait généralement référence au dysfonctionnement érectile. Toutes les formes de dysfonctionnement érectile ne doivent pas être assimilées à l'impuissance. Le facteur temps est ici décisif. Une maladie chronique et donc une réelle impuissance est considérée comme une existence ininterrompue de six mois de la maladie.

Mythes et contes de fées Mythes et contes de fées Certains mythes peuvent avoir une influence négative sur la sexualité d'une personne. Ils ne s'éteignent jamais complètement, mais continuent à se propager de génération en génération - aussi faux soient-ils ! Vous trouverez ci-dessous une liste des plus importantes. Un vrai homme veut et peut toujours La masculinité est la même chose que la puissance - beaucoup d'hommes le pensent ! Si "ça" ne marche pas, alors ils ont un problème considérable, car un trouble de la puissance fait d'un homme une mauviette ! Si vous croyez à ce mythe, il n'est pas surprenant que vous vous retiriez avec des troubles de l'érection et que vous ne vouliez pas vous ouvrir à votre partenaire ou même à un médecin. Seul un gros pénis peut réellement satisfaire votre partenaire Le fait est que : Ce n'est pas la taille du pénis qui compte, mais ce que vous en faites ! De plus : beaucoup de femmes ne se soucient pas de la taille du pénis. L'empathie, la tendresse et, enfin et surtout, le fantasme dans la sexualité sont bien plus importants pour eux ! Ce n'est que lorsque les deux partenaires atteignent leur point culminant en même temps que tout va bien L'orgasme simultané est le but ultime de nombreux hommes. Cependant, il est important de se rappeler qu'elle exige beaucoup de concentration, ce qui ne favorise pas nécessairement le plaisir. Il est bien connu que les besoins pendant les rapports sexuels sont différents, et il est important de connaître les souhaits et les besoins de votre partenaire et d'y répondre. Seuls les rapports sexuels sont des relations sexuelles réelles Il existe tant de variétés de sexualité ! Profitez-en et ne vous limitez pas toujours exclusivement aux rapports sexuels. Après tout, on peut arriver à l'orgasme sans cela ! Il n'y a pas de limites à votre imagination. (Sauf si les souhaits et les besoins du partenaire sont violés). Le sexe n'est plus pour les personnes âgées Le plaisir et l'expérience de la sexualité ne sont en aucun cas liés à l'âge. Il y a beaucoup de personnes âgées qui ont encore des relations sexuelles ! Et cela ne viole en rien les normes sociales. L'impuissance ne peut être évitée dans la vieillesse La puissance diminue généralement avec l'âge, mais il y a encore beaucoup d'hommes qui ont été très puissants jusqu'à un âge avancé. Les troubles de la puissance peuvent donc également être traités dans cette phase de la vie ! Le conseil, le diagnostic et le traitement sont tous des services fournis par les compagnies d'assurance maladie légales, seuls les médicaments doivent être payés par le patient.

Psyché Psyché Qu'est-ce qui influence votre puissance ? Il existe de nombreux facteurs qui influencent la puissance. Elles sont énumérées ci-dessous. La psyché est la principale responsable de la capacité de l'homme à réaliser son potentiel sexuel. Si la psyché est perturbée, cela a souvent un effet sur sa vie sexuelle et sa puissance. Le stress et les performances sexuelles sont liés. Par exemple, le stress professionnel peut avoir un effet sur sa propre sexualité. Bien sûr, il y a aussi le stress sexuel : la peur de l'échec ("Cette fois, il faut que ça marche !") ou la volonté inconditionnelle d'atteindre une performance physique maximale. L'insécurité, le manque de confiance en soi, les craintes - tout cela déclenche une pression émotionnelle et conduit à une tension physique. Une aide thérapeutique est recommandée pour les hommes qui souffrent de troubles psychologiques permanents considérables. Cela signifie que si vous avez le sentiment que vos propres problèmes sont très profonds et ne peuvent être résolus facilement et par vos propres moyens, il est conseillé de demander une aide médicale au lieu de toujours porter ces problèmes sur vous. Souvent, cependant, les exercices de relaxation peuvent aider à soulager les tensions psychologiques et physiques. Il existe également diverses règles de conduite qui contribuent à une sexualité et une puissance plus épanouies, comme exprimer ses souhaits et ses besoins, être à l'écoute de son partenaire ou même rejeter ses désirs sexuels. Pensez-y : La détente et l'équilibre mental sont les premières conditions de la puissance sexuelle !

Santé Santé La santé physique est l'une des conditions de base de la puissance sexuelle. Avec l'âge, la condition physique diminue, ce qui s'accompagne d'une diminution de la puissance. Une formation appropriée peut contrecarrer les deux ! Toutefois, avant de faire les exercices et les méthodes mentionnés dans ce livre, il est fortement recommandé de se faire examiner par un médecin (urologue, cardiologue). Des contrôles réguliers sont bien sûr tout aussi importants. Prenez le temps d'écouter votre corps, de remarquer les plaintes et, surtout, de les prendre au sérieux, d'éviter autant que possible les médicaments et de soigner les plaintes physiques. Bien sûr, les médicaments ont aussi une influence sur l'énergie sexuelle ! L'artériosclérose (calcification des vaisseaux sanguins), en particulier, a un effet considérable sur la puissance sexuelle, car les parois des vaisseaux des artères pelviennes et péniennes se calcifient également. Les causes sont diverses et peuvent être liées au surpoids, au tabagisme, à l'hypertension artérielle, à un taux élevé de graisse et de cholestérol dans le sang et au diabète.