Bianca Telle - Total Touch - Das Lächeln des Körpers

Der 7. Halswirbel

Er nimmt im Quantum Touch® und im Qi Gong eine Sonderstellung ein. Der Raum zwischen dem 7. Halswirbel und dem 1. Brustwirbel ist der "Große Yang Verteiler". Das bedeutet, dass er für die Energieverteilung zuständig ist, die mit der dynamischen Feuerkraft in unserem Körper zu tun hat, mit dem Energiefluss und mit der Funktion der Organe (die Yin Kraft hingegen ist die Substanz der Organe und ihre innere Qualität). Im 7. Halswirbel kommt es oft zu Stauungen. Verspannungen bis hin zu Gewebedepots (Witwenbuckel und Stiernacken) sind nicht selten. Das führt zu Fehlständen, die dafür sorgen, dass wir dauernde Nacken-verspannungen mit entsprechenden Ausläufern in den Schultern haben. Bei der Behandlung von Tennisellbogen, Sehnenscheiden Entzündung und Carpaltunnel Syndrom darf die Ausrichtung und Vitalisierung des 7. Halswirbels nicht fehlen.

Sie lassen Ihren Kopf hängen (ja, Sie dürfen!). Die Ellbogen sind auf dem Tisch aufgestellt und die Hände greifen nach hinten neben den 7. Halswirbel (der große, knubbelige). Massieren Sie um ihn herum, bewegen Sie die Haut durch schnelles, entgegengesetztes Verschieben, um das Gebiet zu sensibilisieren. Mit kleinen, regelmäßigen Stupsern bringen Sie einen feinen Rhythmus in die Blockaden, lockern das Gewebe und können spüren, wie sich schließlich der Rhythmus bis hinunter in die Wirbelsäule fortsetzt. Der Kopf wippt dabei mit, jetzt entsteht genug Raum, dass der Wirbel wieder seinen richtigen Platz einnehmen kann.

Herzlichen Glückwunsch. Sie haben Ihren Körper wunderbar durchbewegt und ihn besser kennen gelernt. Ihre Körperwahrnehmung wird dadurch von Mal zu Mal sensibler und differenzierter werden. Alles wunderbare Voraussetzungen, um mit mir in die nächsten Tiefen einzusteigen und mehr Leben in Ihre innere Bude zu bringen.

Jetzt ist es Zeit für ein vergnügliches Relaxen auf dem Boden. Ich mag die Chi-Maschinen, weil sie ganz gut eine der Pulsing-Bewegungen imitieren und den Körper schön durchbewegen. Als meine Freundin Martha als frisch gebackene Lehrerin der Cantienica Methode mit uns die abenteuerlichsten Muskelvernetzungen im Liegen durchführte, legte sie uns einen kleinen Luftballon unter den Kopf als mobiles Kopfkissen. Das fand ich genial. Danke Frau Cantieni…

In mir entstand das Bild, dass es doch mit diversen Luftballons unter den Gelenken sehr gut möglich sein müsste, sich selbst zu pulsen. Sie wissen schon - die Single-Version. Also: Kleine Ballons unter die Gelenke und leicht hin- und her bewegen (lassen). Wenn Sie es schaffen so zu tun, als hätten Sie nichts damit zu tun, entspannen sich die Muskeln und Gelenke noch schöner. Das Gefühl hinterher ist kultig.

Wahrscheinlich ist der bewusste Umgang mit der Lebenskraft so alt wie die Welt. Ob sie nun Chi, Prana oder Mana heißt, wir bestehen aus Lebenskraft. Dr. Jill Bolte Taylor ist eine bemerkenswerte Hirn-Anatomin aus Amerika, die ihren eigenen Schlaganfall und das schritt-weise Ausfallen ihrer linken Gehirnhälfte ganz bewusst erlebte. Das führte dazu, dass sie kein Körpergefühl mehr hatte und nicht mehr wusste, wo sie anfing und aufhörte. Sie konnte nicht sprechen, sich nicht erinnern, sich nicht willentlich bewegen, keine Zahlen erkennen, keine logischen Schlüsse ziehen, nur sehr eingeschränkt sehen und ihre Sinne gebrauchen. Das hört sich wie der reinste Horrorfilm an. Sie war einzig und allein auf ihre rechte Gehirnhälfte angewiesen. Andererseits erlebte sie aber dadurch auch das Paradies!

Ein unendlicher Friede, eine Stille, ein Einssein breitete sich in ihr aus, denn das Ich hatte aufgehört zu existieren. Kein Kampf, keine Einschränkungen, keine inneren Dialoge, keine Identität, kein Schmerzkörper (Eckhart Tolle) - pure endlose Wahrnehmung, Liebe, reines Glücksgefühl, pure Gegenwärtigkeit. Acht Jahre brauchte sie, um wieder alle Gehirnfunktionen zu vernetzen. Acht Jahre, um von einem kleinen Kind, das wieder alles lernen und erklärt bekommen musste, zu der leidenschaftlichen Forscherin und Gehirnexpertin zurückzufinden, die in Amerika zu den hundert Menschen gewählt wurde, die auf die Menschen im Jahr 2008 den größten Einfluss hatte. Ihr Video (YouTube - TED Serie in englisch) fand weltweit ein Riesenecho. Ihre Erkenntnisse könnten uns helfen, die Welt umzukrempeln und unser Erbe als Menschen voll anzunehmen. Und sie können uns helfen, bewusst in die rechte Gehirnhälfte zu gehen und mehr und mehr von dort aus zu leben und wahrzunehmen. Wir wären voller Frieden und Einsicht, wir würden die Erde und alles, was ist, als Schwingung erleben und wir könnten sie bewusst beeinflussen. Wir würden aufhören, die Opfer unserer Gedanken und Gefühle zu sein. Wir würden unsere Schöpferkraft voll entfalten.

90 Sekunden, die das Leben verändern

Sie konnte in tiefe Körperwahrnehmungen gehen, mit den Zellen sprechen und meisterte die Kunst, sich für oder gegen Gedanken zu entscheiden. Gedanken brauchen genau 90 Sekunden, um sich im ganzen System auszuwirken. Das IST der Erschaffungsprozess. Es liegt an uns, wofür wir uns entscheiden. Was hat das mit der Weißen Lebenskraft zu tun? Viel! Je klarer, entschiedener und selbstverständlicher wir sie mit in unsere Atmung nehmen, desto mehr wird sich uns an Tiefe in uns eröffnen. Desto mehr sagen wir Ja zum Leben - und machen uns die vielen Neins und Wider- stände bewusst. Es sind Wunder, die wir in uns tragen, Geschenke, die noch nicht ausgepackt sind, Welten, die wir noch nicht bewohnen, Kontinente, die wir noch nicht bereist haben. Und alles fängt ganz einfach an: mit unserer Körperwahrnehmung. Später werden Sie lernen, in Ihren Körper hinein zu reisen - und die Weiße Lebenskraft bewusst zu lenken und einzusetzen. Sie werden auch lernen, sie in jede beliebige Stelle einzuschleusen, Räume entstehen zu lassen, Weite oder Enge herzustellen, Staus zum Fließen zu bringen und Schmerzen zu erlösen. Noch eine kleine Anmerkung zur weißen Lebenskraft: einerseits enthält sie alle Farben, andererseits ist sie traditionell in sehr vielen Kulturen verbunden mit den hohen Schwingungsebenen des Geistes - der Himmelsenergie.

Sie haben ganz richtig gelesen. Und er nimmt nach einer Weile auch wieder seine normale Größe an - versprochen! Setzen Sie sich gemütlich hin. Nehmen Sie wieder tiefen Kontakt zu sich selbst auf und atmen Sie bewusst in den Bauch ein und aus. Rutschen Sie vollständig in Ihren Körper hinein, bewohnen Sie ihn so, als wäre es das erste Mal. Neugierig, interessiert, gegenwärtig. Sie sind im Jetzt, jeder Atemzug ist neu - noch nie da gewesen und nicht wiederkehrend.

Ihre Hände liegen zur Muschel geformt auf Ihrem Schoß und lassen etwas Platz für das Chi, das gleich entstehen wird. Die Weiße Lebens- kraft fließt von den Füßen aus durch die Mitte der Beine nach oben zum Kopf bei der Einatmung, bei der Ausatmung vom Kopf hinunter durch den Hals, die Schultern, in die Arme und in Ihre Hände hinein. Sie machen keine Atempause, sondern atmen gleich wieder ein und aus (Zirkular Atem). Atmen Sie gleichmäßig ein und aus. Das bringt eine wunderbare Ruhe, Ordnung und Kraft in Ihr Sein.

Sie erfahren gerade Ihre eigene Möglichkeit, sich mehr und mehr aufzuladen, um diese Energie sich und anderen zur Verfügung zu stellen. Wenn Sie ein sattes Gefühl in und zwischen den Händen haben und die enormen Veränderungen im Körper beginnen wahrzunehmen (Lebendigkeit, Wachheit, Wärme, Kribbeln, Kälte usw.), dann haben Sie erfolgreich begonnen, Ihre Quantenpäckchen zu aktivieren. Sie haben Sie erlöst und Ihnen erlaubt, den Standby-Modus zu verlassen. Legen Sie Ihre Handgelenke aneinander und schauen Sie sich die Länge Ihrer Finger von beiden Händen an. NOCH sind sie einigermaßen gleich lang. Heben Sie jetzt eine Hand leicht und strecken Sie den Mittelfinger so gut es geht nach oben (es kann auch ein anderer Finger sein). Das dient der Fokussierung. Atmen Sie weiter mit der Lebenskraft und lassen Sie in Ihrer Vorstellung Ihren gestreckten Mittelfinger wachsen. Feuern Sie ihn an, noch mehr und noch mehr nach oben zu wachsen.