Алксандр Чуйко - Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель

Здесь есть возможность читать онлайн «Алксандр Чуйко - Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Издательство: Array Литагент «Стрельбицький», Жанр: psy_personal, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения в ней гармонии.
В этой книге воедино собраны все необходимые сведения для того, чтобы эффективно избавиться от лишнего веса, а главное – не во вред здоровью, а наоборот – авторские методики укрепят тело и дух. Автор книги, спортсмен Александр Чуйко испытал эффективность описанной в книге системы на себе, изучил тысячи книг и статей, вынужден был стать диетологом, для того чтобы создать полноценный практический курс по похудению.
Авторская система, представленная в этой книге, приучит вас к здоровому образу жизни, который приведет вас не только к желаемому объему талии, но и к здоровью, силе и красоте!

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Открою вам секрет! На самом деле вы не худеете

Что это значит? Это значит, что по моей системе вы не худеете! Это слишком примитивный лозунг. Ваш организм очищается от шлаков, ваш организм становится здоровее, ваш иммунитет становится крепче, ваши легкие становятся больше в объеме, а значит в вашей крови больше кислорода, если в вашей крови больше кислорода, то ваши клетки быстрее обновляются, а это значит, что организм начинает молодеть. Конечно, это не значит, что через год вы будете выглядеть как в 15. Это значит, что вы продлите функциональную молодость своего организма еще на 5-10 лет. А вот похудение, это только лишь следствие того, что ваш организм начал самовосстанавливаться. Если ранее вы страдали какими-то заболеваниями, то ваш лечащий врач через 2–3 месяца может обнаружить, что вы излечились или болезнь практически отступила. Те, у кого были проблемы с суставами, смогут с радостью двигаться, прыгать и бегать. Те, кто страдал отдышкой, избавятся от нее. Те, у кого были проблемы с сердцем, значительно улучшат свое состояние. Потому, что следствие всех этих проблем избыточный вес и правильно воздействуя на уменьшение в нас жировых клеток, мы тем самым восстанавливаем здоровье своего организма!

Все очень просто!

На самом деле так и есть, я стараюсь излагать суть своей системы простым понятным языком, у вас могут возникнуть сложности только в тех местах, где много цифр, но прочитав это место раз или два все станет на свои места. Если вам все еще кажется, что система сложна, то это лишь еще одно подтверждение тому, что моя книга это руководство которое необходимо читать ежедневно понемногу, если вы сделаете недельный перерыв в чтении книги, то, скорее всего, вы сбились с пути, только лишь тогда вы можете уже не читать книгу, когда потеряли 10 кг, но все равно вам необходима поддержка! А вы ее найдете только в этой книге. Потому что я знаю как вам тяжело и мы справимся с этим вместе! Система проста, она не требует от вас специального образования, она не требует покупки громоздких бесполезных домашних тренажеров. Система проста! Но отступление в ту или иную сторону карается либо медленным снижением веса, либо его остановкой, либо набором веса.

Система проста! И вы сможете изменить себя, только лишь воспользуйтесь этим курсом, своим СТРАХом и приложите всю свою силу воли к процессу похудения! Еще давным-давно, когда я был совсем юным, я побеждал более сильных и взрослых противников благодаря страху поражения и благодаря силе воли! Сила воли помогла мне стать победителем более чем в 30 боях на ринге, сила воли помогла мне, несмотря на травмы, продолжать заниматься любимым делом и не во вред здоровью, я упорно разбирался во всех вопросах и получал на них ответы, сейчас я полон сил и энергии, и делюсь своим опытом с вами, так проявите же силу воли, и впитайте эту информацию как губка и получите результат, который удивит вас!

«КАЛЕНДАРЬ КОНТРОЛЯ»

Заполнять «календарь» стоит 1 раз в 7 дней!

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель - фото 1 Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель - фото 2
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель»

Обсуждение, отзывы о книге «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x