Сергей Ковалев - НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем!

7. Теперь представьте такую будущую ситуацию, которая в прошлом обычно приводила вас в непродуктивное состояние. Что происходит, когда вы представляете эту будущую ситуацию? Если сложенные якоря работают, то это непродуктивное состояние больше не будет проявляться.

Однако не могу не предостеречь вас от некой опасности, связанной с техникой скрещивания якорей. Дело в том, что мы алгебраически суммируем положительные и отрицательные величины, отчего в результате может получиться самый обычный ноль. Предположим, например, что вы решили применить данную технику к ситуации вашего страха перед собаками, для чего решили воспользоваться вашей явной любовью к кошкам. Заякорив два этих состояния, вы «включаете» оба якоря одновременно, после чего обнаруживаете следующую любопытную вещь. Вы действительно уже почти совсем не боитесь собак, и это, как говориться, плюс. Но одновременно вы стали заметно меньше любить кошек, и это уже может рассматриваться как некий минус. Так что в процессе перепрограммирования необходимо следить за тем, чтобы мощность позитивного якоря заметно превосходила мощность якоря негативного, а сам он (позитивный якорь) касался чего-то не слишком важного.

Впрочем, эта опасность является скорее иллюзорной и легко преодолима. Я упомянул о ней только для того, чтобы вы не попали впросак и не впали в горестное недоумение по поводу относительности своих успехов и их последствий. Ведь, во-первых, ради того, чтобы обрести гибкость поведения в ситуации общения с равными вам по статусу (это как пример), вы в самом худшем случае несколько утратите эту гибкость в случае, аналогичном использованному в ресурсном переживании. Во всех остальных случаях ваша гибкость сохранится. Тем более что весьма вероятно ее достаточно быстрое восстановление и в той, послужившей ресурсом, ситуации.

Во-вторых, чисто технически для усиления воздействия ресурсных якорей вы просто можете делать скрещивание несколько раз по следующему простому принципу. Если в первый раз вы, например, добились лишь уменьшения прямолинейности, вновь заякорите этот уменьшившийся фактор самосаботажа, и скрестите его с еще одним ресурсным переживанием гибкости поведения. И так до тех пор, пока не добьетесь желаемого уровня фактора успеха.

И в-третьих, никто не запрещает вам воспользоваться еще одной возможностью, заключающейся в косвенном и многократном ресурсировании необходимых и полезных вам «по жизни» качеств и состояний.

Косвенное и многократное ресурсирование.Дело в том, что, например, все та же пресловутая гибкость поведения могла присутствовать в вашей жизни не сама по себе (т. е. исключительно в тех случаях, когда вы ее не проявляли), но и в массе других ситуаций: когда вы что-то создавали, узнавали что-то новое, делали правильный выбор и т. д. Так что все эти ресурсные состояния, в которых данная гибкость поведения присутствовала, хотя и не довлела (была не причиной, а следствием), вы также можете использовать в своем самоперепрограммирующем скрещивании, получая при этом мощные позитивные якоря (назовем это техникой косвенного ресурсирования ).

Впрочем, мощные якоря нужны нам не только для этого. Мне очень нравится поговорка «запас карман не тянет». А вам? Если да, то, во-первых, начиная с этого момента, якорите все свои «приятности» и достижения (я, например, делаю это автоматически). А во-вторых (уже для ситуации скрещивания якорей и просто так), примените технику многократного ресурсирования (название достаточно условное), вспомнив и заякорив в качестве ресурсов, например, следующие ситуации (почерпнуты мною из книги Ф. Фанча «Пути преобразования. Общие модули процессинга»), когда вы:

• были счастливы;

• были преуспевшим хоть в чем-то;

• были любимым;

• были любящим;

• были уверенным;

• были продуктивным;

• создавали что-то;

• заботились о ком-то;

• достигали чего-то;

• наслаждались чем-либо;

• выигрывали;

• совершенствовались;

• получали подарок;

• дружили;

• чувствовали себя богатым;

• видели что-то приятное

• имели больше, чем нужно;

• обладали запасом времени;

• с приятной неожиданностью;

• узнали что-то новое;

• раскрыли тайну;

• хорошо узнали кого-то;

• хорошо поняли что-то;

• сделали правильный выбор;