Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Вместо того, чтобы тратить время на этот информационный мусор, почитайте классическую художественную литературу. Писатель — не инфобизнесмен, и пишет он в основном из-за того, что этого требует его душа. Он пишет душой. Я знаю это по себе. Деньги в данном случае не имеют особого значения. Даже если бы мне ничего не заплатили, я все равно написала бы все свои книги. Потому что их пишет моя душа. У нее такая потребность. И талантливые писатели действительно искренне описывают свои реальные переживания, а не какие-то выдуманные схемы инфобизнеса. Почитайте классическую литературу, и вы поймете, как именно завязываются романы в высшем обществе и сколько шансов у представительницы беднейших слоев населения стать женой олигарха.

Например, прочтите романы Джейн Остин. Это отнюдь не сказки о том, как Золушка стала женой принца, которые пишут люди ради денег. Они пишут то, что вы хотите прочитать. Вам пытаются угодить. А вы прочтите правдивые книги, написанные не столько ради денег, сколько из потребности души. В результате вы поймете, что те задачи, из-за невыполнимости которых вы, возможно, страдаете и ощущаете себя несчастным человеком, не заслуживающим жизни, возможно, совсем не ваши задачи и ими даже не стоит загружать свой мозг.

Я уже писала выше с позиций подхода к мозгу как к процессору, тратящему свои ресурсы на решение определенного перечня задач. Однако я затронула лишь тему некой разгрузки процессора, а хотелось бы подробнее обсудить сам набор задач, который вы в свой процессор загружаете. Это важно, потому что именно хроническое перенапряжение мозга и всего организма — одна из важнейших причин психосоматических заболеваний. Вот почему я так подробно рассматриваю тему загрузки мозга. К сожалению, то, о чем я собираюсь написать ниже, большинству еще не приходило в голову. А если бы пришло, то эти люди были бы здоровы.

Нужно осознать: даже на то, чтобы подумать о решении какой-то задачи, тратятся ресурсы мозга. Поэтому целесообразно контролировать себя: о чем вы в данный момент думаете, какой задачей загружен ваш мозг и насколько необходимо заниматься решением этой задачи именно сейчас. Современный человек бывает крайне многозадачным: надо подумать и об этом, и о другом, сделать то и это. И это только свои задачи! А есть еще задачи для вашего ума, которые подбрасывают вам другие люди . Надо понимать, что когда вам кто-то излагает свою проблему или же просто делится своими переживаниями, наблюдениями, а тем паче агитирует вас приобрести какой-то товар или вступить в какую-то организацию, он фактически загружает в ваш мозг свою задачу.

В случае просьбы куда-то вступить или что-то купить, это неочевидно, но это так: тем самым вы решаете проблемы человека, обеспечивая его вниманием и деньгами. Он использует ваш компьютер — ваш мозг — для решения своей задачи . Ресурсов его компьютера — мозга — не хватает для этого, у него и так задач много, либо он просто бережет ресурсы своего мозга, бережет энергию для его питания (она же стоит денег) и поэтому как бы арендует ваш мозг для решения своих задач. Это все равно что взять чужой калькулятор и на нем произвести расчеты, если своего калькулятора нет, или он сломался, или у него нет нужных для данных расчетов функций, или просто ради экономии заряда батарейки. И обычно за такую загрузку в чужой мозг своей задачи люди платят деньги — обращаются к психологу или врачу и платят ему, чтобы он подумал над их проблемой. Да, представьте себе, надо платить только за то, чтобы человек о вас подумал . Потому что он на это расходует свои жизненные ресурсы — ресурсы своего мозга. С какой стати чужому человеку думать о вас, грузить в свой мозг ваши задачи, если вы ему не заплатили за это?

И точно так же с какой стати вы станете думать о постороннем вам человеке — тратить на него ресурсы своего мозга? Он заплатил вам за то, чтобы вы думали о его задачах вместо своих или вместо своего отдыха? Если к вам обращается близкий человек, то очень даже уместно либо сразу включиться в решение его задачи, либо объяснить, что сейчас вы заняты срочным делом, но сможете с ним пообщаться в другое время. На то он и близкий человек (друг, муж/жена, брат/сестра, родитель), чтобы включаться в решение его задач. При этом он точно так же поведет себя в отношении вас. Это — равноценный обмен энергией по принципу «одна голова хорошо, а две лучше».