Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Обычно авторы книг и видеороликов о психосоматике разбирают конкретные заболевания по отдельности. Рассказы о них с подробным перечислением симптомов программируют большую аудиторию на болезни, фактически происходит информационное заражение огромного количества людей. Я категорически против такого подхода.

В этой книге нет описаний симптомов болезней, и даже названия нарушений в организме упоминаются минимально и вскользь. Так что ее спокойно и безопасно могут читать все, в том числе и очень впечатлительные люди. Целительный эффект книги строится не на разборе конкретных болезней и симптомов (что в принципе целительного эффекта дать не может, а только способствует тому, что почти здоровые люди находят у себя признаки тяжелых заболеваний), а на общем информационном подходе к психосоматическим проблемам как следствиям жизненной ситуации человека.

О чем эта книга

Надо понять, что ваше состояние здоровья в данный момент полностью определяется жизненной ситуацией, в которой вы находитесь.Что нам рекомендуют психологи, чтобы избавиться от психотравм и их последствий в виде психосоматических заболеваний? Отдых, хорошее питание и исключение из жизни психотравмирующих факторов. Конечно, если это сделать, то каждый выздоровеет! Проблема в том, что не всегда у человека есть возможность изменить свою жизненную ситуацию.

Порой человек не видит никакого выхода. Порой нет денег ни на хорошее питание, ни на отдых. Порой человек не представляет, как можно избавиться от того, что приносит душевную боль. А порой даже не понимает, что именно травмирует его душу и жизнь в целом. Если бы все было так просто, как нам советуют гуру инфобизнеса, предлагающие «выход из психотравмы за три шага» и тому подобное! Но, увы, жизнь сложнее. Эта книга не дает инструкций по излечению конкретных заболеваний и улучшению своей жизни. Она показывает реальные причины, почему с вами происходит все нежелательное, и настраивает ваше сознание на успешный поиск выхода из сложной ситуации.

Кстати, ваше восприятие жизненной ситуации как тяжелой может быть обусловлено чужим мнением — вам это могли внушить различные гуру-инфобизнесмены, или родители, или ваши знакомые. Они авторитетно объявили, что нужно жить так-то и так-то, а если у вас не получается, то это беда, вы несчастны и жизнь ваша бесполезна. А поскольку вы часто слышали или читали подобные утверждения, они закрепились в вашем сознании и теперь руководят вами и обусловливают ваше восприятие действительности. Надо разобраться и очистить сознание от этого мусора — чужих программ, и жизнь заиграет совсем другими красками. У тех людей, которые внушали вам те или иные взгляды, были на то свои причины. Но почему вы должны существовать ради их интересов и удовлетворения их запросов? У вас своя, отдельная, только вам данная уникальная личность и соответствующая только ей жизнь.

Книга сама по себе — текстовый информационный массив, настраивающий сознание читателя на успешный поиск выхода из сложной ситуации и способа выздоровления. Так работают все мои книги — по тому принципу, что текстовый информационный массив сам по себе влияет на мозг. Таким образом, это не очередная инструкция из тех, которые никто никогда не выполняет, а мыслительные пути, по которым я веду читателя к выходу из, казалось бы, безвыходного положения.

Основная цель книги — это изменение жизненной ситуации человека , что подразумевает не косметический ремонт, которым обычно занимаются психологи и врачи, пытаясь ликвидировать лишь симптомы недомоганий. Причина таких симптомов лежит именно в жизненной ситуации.

Психосоматические заболевания возникают в результате как хронического, так и острого перенапряжения психики — того, что принято называть стрессом. Перенапряжение психики приводит, во-первых, к сбоям в программах главного элемента психики — нашего процессора, то есть мозга, по обработке поступающей в него информации; во-вторых, сбивает сам процесс передачи информации в мозг; в-третьих, искажает передаваемую от внутренних органов информацию. В результате мозг выдает неправильные сигналы по управлению телом, что приводит к физическим заболеваниям, а к тому же мозг не может своевременно принять адекватные меры по нормализации работы пострадавших внутренних органов.Такое состояние информационного сбоя по всему замкнутому контуру управления организмом «тело — мозг — тело» часто называют психотравмой. А она, собственно говоря, — результат стресса, то есть неблагоприятного воздействия различных факторов внешней среды на человека.