Татьяна Трофименко - Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитации

© DepositPhotos.com / normaals, обложка, 2019

© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», издание на русском языке, 2019

© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», художественное оформление, 2019

Если вы не знаете, как помыслить так, чтобы найти новые для себя приемлемые способы получения денег и внимания противоположного пола, то ваша жизнь останется такой же, как и сейчас, правда?

Что такое мысль ? Это информационный процесс – сигнал, проходящий по определенной цепочке нейронов в мозге.

Напрашивается простой логический вывод: надо сформировать в вашем мозге сигналы, проходящие по новым цепочкам нейронов, – новые информационные процессы . И поскольку поступки и формируемая вами индивидуальная реальность зависят именно от информационных процессов в вашем мозге , ваша жизнь изменится к лучшему.

При чем тут чтение?

Влияние на обстоятельства жизни человека текстовым информационным массивомуже доказано предыдущими 23 книгами автора. Данная разработка – обобщение этого опыта, и она решает значительно более широкий класс задач , нежели каждая предыдущая книга в отдельности. С помощью информационного воздействия этой книги можно решить наиболее часто встречающиеся жизненные проблемы , и она позволяет обойтись без услуг психолога, если таковые вам не по карману или по каким-то иным причинам недоступны, или вы просто не знаете никого, кому бы могли довериться и рассказать все о себе.

При этом вы получите психологическую поддержку, которую оказал бы вам умный и очень хорошо понимающий васдруг в трудных жизненных ситуациях.

А теперь подробнее…

Бывает, ощущаешь душевную боль и острую потребность поговорить с кем-то понимающим тебя , а поговорить-то и не с кем. Друзей или нет, или они заняты своими делами и не желают уделять вам внимание, или вам неудобно их беспокоить, или вы знаете, что ничего приятного они вам не скажут. Больше всего люди страдают от одиночества в праздники – если рядом нет кого-то, кто бы их выслушал, понял и объяснил, почему все это с ними происходит и что делать. Особенно в Новый год, который все друзья-знакомые встречают с семьями, а вы один (одна), и даже словом перекинуться не с кем.

Психолог – очень дорогое удовольствие. Далеко не у всех есть возможность оплачивать его услуги. Кроме того, тот факт, что человек называет себя или считается психологом, не означает, что вам будет приятно с ним взаимодействовать, что он поймет вас и найдет нужные именно вам слова поддержки. Бывают психологи, которые сами наносят дополнительные психотравмы обратившимся к ним людям. Не все психологи тактичны. Обращаясь к человеку, о котором вы ничего не знаете (ведь, как правило, психолога находят в Интернете, и о его мировоззрении и манере поведения ничего не известно, так как нет ни его опубликованных статей, ни его изданных книг, ни каких-либо его видео- или аудиозаписей), вы рискуете потратить деньги впустую, а то и получить психотравму. А ведь обычно человек ищет психолога, когда ему особенно тяжело и нет ни времени, ни сил на изучение статей и видео какого-то специалиста, даже если они и есть в Интернете. Хочется сразу получить помощь, потому что в ней остро нуждаешься.

Эта книга окажет вам помощь, если у вас плохо на душе, если прямо сейчас вам хочется с кем-то поговорить, поделиться пережитым, своими мыслями и чувствами, – а не с кем. Эта книга поможет вам, если вас мучают вопросы, почему весь этот кошмар с вами происходил или происходит, и что вас ожидает в будущем, и как же выйти из замкнутого круга мучений. Знаете, иногда так хочется, чтобы тебя кто-то просто понял. Чтобы кто-то мудрый понял твое состояние, твои переживания и проблемы. И сказал бы, что, мол, вот это тебе было дано для того-то , вот это с тобой случилось потому-то , а вот что надо сделать, чтобы вся эта хрень сменилась бы на что-то более приемлемое в твоей жизни.

Вы получите от книги такое же воздействие, какое вам дал бы очень хорошо понимающий вас умный и тактичный друг , который к тому же еще и психолог . Да, я понимаю вас , хотя вы ничего мне о себе не рассказали. Я понимаю вас, так как сама пережила много страданий и к тому же имею большой опыт помощи людям в самых разных сложных ситуациях. Я понимаю вас, так как, увы, ничего особенно нового в каждой проблемной человеческой ситуации нет – они типичны и известны испокон веку. Вы же наверняка знаете, что все сюжеты художественных книг (а они обычно и основываются на различных проблемах) типичны. Да, каждый человек уникален, и у каждого есть некие особенности ситуации, но у всех встречаются одни и те же