Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Харьков, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Клуб семейного досуга, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
Недовольство жизнью. Что оно может дать
Фильтрация информационного потока. Психогигиена
Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наши нормы формируются нашими привычками. И человек, если ничего чрезвычайного с ним не произошло, даже и не представляет , что можно поступать как-то не так, как ему привычно . Расскажу случай из своей жизни. Моя мать — из семьи военнослужащего, и их семья часто переезжала. При этом каждый раз на новом месте моему дедушке (маминому отцу) давали хорошую квартиру, даже с хорошей мебелью, но когда он получал перевод на новое место, квартира и мебель сдавались государству. Что усвоила моя мать из своего детства, когда она видела и привыкла , что где бы они с родителями ни жили, квартира через какое-то время сдается государству? Моя мать усвоила программу , что отдавать свою квартиру государству — норма . И потом, когда она стала уже взрослой и родила ребенка, она с легкостью отдала государству квартиру своих родителей, когда дедушка, а за ним и бабушка умерли. Для нее это было нормально — отдать квартиру государству. Она не представляла , что даже в то советское время можно было найти способ оставить квартиру в семье, у нее не было и мысли что-то предпринять. После смерти дедушки я жила с бабушкой и ухаживала за ней, так как бабушка болела, а родители мои жили отдельно, в собственной квартире. Бабушка умерла, и моя мать сдала бабушкину квартиру государству, а меня из моего родного дома, где я родилась и провела детство, выселили к родителям, конечно, не спросив моего согласия. И моей матери даже не пришло в голову, что ее дочери во взрослом возрасте пригодилась бы отдельная квартира, что надо было как-то за квартиру ее родителей побороться, что-то предпринять.

А почему моя мать не подумала, что дочери, когда она станет взрослой, очень даже пригодится отдельная квартира? Да потому что она сама, даже уже выйдя замуж, очень долгое время жила с родителями. Отдельно от родителей моя мама и мой отец стали жить уже в очень взрослом возрасте, незадолго до смерти моих дедушки и бабушки. И все ее знакомые жили с родителями, и в детстве она видела только такие образцы поведения, когда взрослые семейные люди жили с родителями, — в советское время это было принято. Она не понимала , зачем ее дочери может понадобиться отдельная квартира. А также она не понимала, что такое душевная боль из-за утраты родного дома, она вообще не понимала, что такое родной дом, так как у нее такового не было : ее детство пришлось на Вторую мировую войну, когда она жила в эвакуации на съемной квартире. То есть в сознании моей матери отсутствовала программа «родной дом». Поэтому она и не представляла, как это больно — лишиться родного дома, не понимала моих душевных страданий по этому поводу.

Вот что с людьми делают привычки детства: моя мать легко и просто лишила и себя, и меня очень хорошей квартиры. А если бы моя мать имела с детства другие образцы поведения, то она бы возмутилась: «Да как это — отдать свой родной дом? Да как это — лишить свою дочь квартиры, которая досталась ей по праву, от бабушки? Да как это — чтобы дочь не имела своей квартиры?»

Все, что человек видит в своей семье, воспринимается как норма жизни, и если в детстве этому человеку не доводится общаться с людьми, которые как бы открывают ему окно в другой мир, с другим образом жизни, то такой человек даже и не знает о существовании другого мира. И вот почему, кстати, не стоит замусоривать сознание своему ребенку, рассказывая о жизни нищих и бомжей, если у вашей семьи приличный уровень жизни. Пусть до ребенка не доходит информация о том, что можно жить в нищете, голоде и грязи. Пусть его сознание и подсознание даже не допускают такой возможности для него. Если ребенок впечатлителен, то он может примерить на себя информацию о голоде и нищете, представить, как бы он жил в таких обстоятельствах, то есть мысленно разрешить себе так жить. А этого нельзя допускать, если вы хотите, чтобы ваш ребенок во взрослой жизни был материально благополучен. Даже мысли допускать нельзя, что можно жить в нищете! А этого получится достичь, только если ребенок материально обеспечен и других образцов жизни не видит.

Не бойтесь тем самым разбаловать ребенка. Советую почитать произведения Пэлема Вудхауза. В них показана жизнь по-настоящему богатых людей — людей, которым даже не придет в голову работать, то есть наняться куда-то на восьмичасовой или более рабочий день. Это люди из богатейших семей Англии. У них тоже бывают финансовые трудности, бывает, что они совсем на мели из-за проигрышей на скачках или в карты, но эти люди не снижают свой уровень жизни, потому что они не представляют, что можно жить иначе — без слуг, без переодеваний к обеду, без модных новых вещей, без посещения клубов, работая на износ. В их реальности всего этого просто нет.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»

Обсуждение, отзывы о книге «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x