Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Харьков, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Клуб семейного досуга, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
Недовольство жизнью. Что оно может дать
Фильтрация информационного потока. Психогигиена
Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И в наше время: взгляните, например, как одеты люди из низов общества — крестьянки, продавщицы, рабочие, представители низкооплачиваемой интеллигенции, чьи родители и при СССР относились к низам общества, — сравните их с теми, кто сейчас, не занимая высокого социального положения, происходят из семей хорошо оплачиваемой советской интеллигенции. Разница чувствуется! Человек из интеллигентной советской семьи с высоким уровнем жизни имеет определенные представления о том, что у него должно быть из одежды, как прилично, а как неприлично одеваться на работу, в гости, на прогулку. У нас в Одессе обычно говорят «выходить в город», подразумевая центр города, и я помню, как в детстве мама и бабушка разъясняли мне, что одно дело — одеться на пляж и совсем другое дело — одеться для выхода в город: и одежда и обувь для этих выходов должны быть разными.

Человек старается поддержать такой уровень жизни, чтобы одеваться именно так, как он с детства считает приличным. Я это знаю по себе. Я из обеспеченной интеллигентной советской семьи, и хотя с крахом социалистического строя моя семья потеряла все, понятия о том, как должно быть, у меня сохранились, и я смогла самостоятельно, без чьей-либо поддержки, обеспечить привычный мне с детства уровень жизни: я ношу качественную одежду, в соответствии с внушенными мне еще в детстве нормами приличия, я питаюсь качественными продуктами, в соответствии со своими потребностями и вкусами. И мне и в голову не пришло бы, к примеру, что можно ходить не в кожаной обуви или в каких-то обносках, что можно есть какую-то требуху или продукты с истекающим сроком годности — лишь бы дешевле. А ведь я могла бы скатиться к такому уровню жизни, как скатились многие. Но у меня в сознании просто нет такой программы : мне не приходило в голову, что можно так жить — одеваясь в обноски, в обувь из кожзама, питаясь всякими отбросами. Вот со мной такое и не произошло. Хотя это может показаться невероятным, если знать мои обстоятельства жизни.

Однако же сознание работает по программам, а эти программы закладываются в детстве. Какая программа в сознании, так человек и живет. Его организм сам находит средства, чтобы реализовать программу. Значит, программа в сознании толкает человека на соответствующие поступки, чтобы он ее реализовал. Если программа записана хорошо, прочно, не в оперативную, а в постоянную память, то сознание человека найдет способ, как даже в сложной ситуации обеспечить себе привычный образ жизни. Способы всегда есть. Однако многие люди, в силу того, что они привыкли к определенному образу жизни с детства, этих способов не видят. Увидит тот, кто привык жить обеспеченно! Видимо, еще и в этом смысл поговорки «Деньги — к деньгам».

Мы видим вокруг себя только то, к чему мы привыкли. То, что является для нас слишком новым, непривычным, нами не воспринимается. Таков закон усвоения информации. Вспомните известный уже многим пример, что когда корабли Колумба причалили к берегам Америки, индейцы этих кораблей не увидели, потому что корабли — это нечто такое, чего не было в их мире . Так же и многие люди не видят возможности жить лучшей жизнью, так как в привычном им с детства мире такой возможности просто нет, как нет кораблей в мире индейцев.

Буквально всем своим поведением , а также материальным уровнем семьи родители программируют ребенка с самого зачатия и тем более в детстве и юности. Дети видят поведение родителей, и оно ими воспринимается как образец. Дети очень чутки к тому отношению, которое к ним проявляют родители. Дети фиксируют своим сознанием и подсознанием все, за что родители на них обижаются, ругают их, и все, за что их хвалят или хотя бы оставляют в покое и не ругают. Определенные программы поведения складываются в сознании ребенка, когда он видит логическую связь между своими действиями и отношением к нему родителей, когда ему объясняют, что здесь и здесь он ошибся. И совсем другие программы поведения формируются в психике ребенка, когда он не видит логической связи между своим поведением и поведением родителя, когда его без всяких объяснений могут ударить, проигнорировать или еще что-то плохое ему сделать.

Одни программы поведения формируются у ребенка, получающего поддержку, безусловную любовь и хорошее материальное обеспечение от родителей, и совсем другие программы формируются в сознании ребенка, когда он этого не получает. А какую огромную роль играет питание! Одно дело, когда беременная женщина полноценно питается, и это питание идет и плоду, и другое дело, когда у беременной нет полноценного питания. Одно дело, когда у ребенка сбалансированный рацион, который поддерживает формирование его мозга, и совсем другое дело, когда питание недостаточное, а значит, и мозг формируется не такой мощный, как у ребенка с полноценным питанием. Качество питания напрямую зависит от материального уровня семьи, а мозг формируется в детстве. Человек постарше может есть что угодно, но если изначально в детстве не сформирован качественно мозг, уже ничего существенно не изменить. Да и как же заработает денег человек с неразвитым мозгом? Таким образом, то, что было недодано в детстве, может быть и невосполнимо.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»

Обсуждение, отзывы о книге «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x