Гретхен Рубин - Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

Наши тенденции формируют наш опыт и точку зрения. Мы реагируем на обстоятельства и особенности формулировок по-своему и процветаем в разных средах.

Но к какой бы тенденции мы ни принадлежали, обладая опытом и мудростью, мы можем научиться использовать ее сильные стороны и уравновешивать негативные аспекты.

Как-то раз, после того как я прочла лекцию о четырех тенденциях, один мужчина спросил меня:

– Какая тенденция делает людей самыми счастливыми?

Я мысленно поразилась тому, что этот очевидный вопрос никогда не мелькал у меня в голове.

– И еще, – продолжил он столь же очевидным вопросом, – какая тенденция – самая успешная?

Я поняла, что ответ на оба эти вопроса – «зависит от обстоятельств». Это зависит от того, как конкретный человек управляется с сильными сторонами и слабостями своей тенденции. Самыми счастливыми и успешными оказываются те люди, которые нашли способ эксплуатировать свою тенденцию с выгодой для себя и, что не менее важно, отыскали противовесы для ее ограничений. Все мы можем принимать меры для создания той жизни, которой хотим для себя, – но мы должны делать это подходящим для нас способом.

Меня неотступно преследует одно высказывание романиста и «бунтаря» Джона Гарднера: «Всякий раз, нарушая закон, ты за это расплачиваешься, и всякий раз, повинуясь закону, ты за это расплачиваешься». «Поборники», «скептики», «должники» и «бунтари» – все мы неизбежно пожинаем плоды своей тенденции, со всеми ее сильными сторонами и слабостями, радостями и огорчениями.

Понимая свою тенденцию, мы способны лучше понять, как, когда и зачем мы должны расплачиваться, – и как нам строить ту жизнь, которую мы хотим для себя.

Какая это была для меня радость – писать эту книгу! Я должна поблагодарить очень многих людей за помощь и проницательность в понимании четырех тенденций.

Прежде всего спасибо моей семье – все они на протяжении нескольких лет практически каждый день слушали, как я разглагольствую о четырех тенденциях.

Спасибо моему блестящему агенту Кристи Флетчер, а также Сильвии Гринберг, Грейни Фокс, Саре Фуэнтес и Минк Чойиз Fletcher & Co.

Спасибо моему потрясающему редактору Мэри Рейникс и выдающемуся коллективу – Диане Барони, Саре Брейвогель, Джули Цеплер, Аарону Венеру и всем остальным, работавшим со мной над этой книгой.

Спасибо также Лизе Хайтон из Two Roads.

Бет Рашбаум усердно трудилась, помогая мне четко выражать мои мысли.

Майк Кортни и Куен Нгуен из Aperio Insights проделали выдающуюся работу, создавая и поддерживая онлайн-тест по четырем тенденциям.

Спасибо прекрасным людям из Worthy Marketing – Джейни Джонсон, Джоди Мэтчетт, Дэвиду Струве и всем остальным.

Кристал Эллефсен каждый день помогает мне доносить мои слова до мира.

Mighty Networks создала, поддерживает и консультирует приложение Better . Огромное спасибо Джине Бьянчини, Одре Линдси, Брайану Ву, Рейчел Мастерс и всем сотрудникам компании.

Хочу поблагодарить прекрасных людей из Panoply , участвующих в создании нашего подкаста: потрясающего нынешнего продюсера Кристен Майнцер, бывшего продюсера Генри Молофски, а также Энди Бауэрса и Лору Майер. И разумеется, спасибо моей соведущей, моей мудрой сестре Элизабет Крафт.

Многие читатели просят создать какой-нибудь быстрый неформальный метод для определения тенденции человека.

Я слышала эту просьбу от менеджеров, которым нужно принимать кадровые решения; от учителей, которые хотят лучше понимать своих учеников; от профессиональных медиков, которым нужно адаптировать свою методику так, чтобы она подходила индивидуальным пациентам; от людей, собирающихся на первое свидание, которые хотят оценить потенциального партнера; и от людей, которые просто хотят использовать тему четырех тенденций как затравку для разговора на вечеринке с коктейлями.

Пары вопросов достаточно для того, чтобы получить представление о тенденции человека. Важно не прислушиваться к конкретному «ответу», а обращать внимание на логику человека, на формулировки, которыми он пользуется. Ответы людей не так важны, как их рассуждения по заданному вопросу.

Поскольку тенденции накладываются друг на друга, представители двух тенденций могут ответить на какой-нибудь конкретный вопрос одинаково.