Мелани Гринберг - Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

Когнитивно-поведенческая психотерапия — широко распространенная комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой. Когнитивный подход исходит из предположения, что психологические проблемы и нервно-психические расстройства вызваны нелогичными или нецелесообразными мыслями и убеждениями человека, а также вредными стереотипами мышления, изменив которые, можно решить проблемы. Поведенческий подход, основанный на теории бихевиоризма, предполагает изменение поведения человека путем поощрения и подкрепления желаемых форм поведения и отсутствия подкрепления нежелательных форм.

Сендхил Муллайнатан (Sendhil Mullainathan) – профессор экономики, Гарвардский университет. Область научных интересов: поведенческая экономика, дискриминация, коррупция, корпоративное управление.

Эльдар Шафир (Eldar Shafir) – американский ученый, бихевиорист, профессор психологии в Пристонском университете, кафедра психологии.

Scarcity: The New Science of Having Less and How it Defines Our Lives.

Леа Калм (Leah Kalm) – доктор медицины, школа медицины при Университете Джона Хопкинса в Балтиморе.

Ричард Семба (Richard Semba) – доктор медицины, школа медицины при Университете Джона Хопкинса в Балтиморе.

Анудж Шах (Anuj Shah) – адъюнкт-профессор науки о поведении человека в Чикагском университете. Область научных интересов: психология человека в условиях ограниченных возможностей и нехватки ресурсов.

Мэттью Завадски (Matthew Zawadzki) – доктор философии, адъюнкт-профессор психологии здоровья в Калифорнийском университете.

Дженнифер Грэхем (Jennifer Graham) – адъюнкт-профессор охраны биопсихического здоровья в Университете Пенсильвании.

Уильям Герин (William Gerin) – доктор философии, профессор биопсихической медицины в Университете Пенсильвании.

Томас Эшби Уиллс (Thomas Ashby Wills) – американский ученый, сотрудник медицинского колледжа при Корнеллском университете (США).

Анника Розенгрен (Annika Rosengren) – профессор медицины внутренних болезней Гетеборгского университета (Швеция).

Позитивная психология – направление психологии, которое занимается исследованием положительных аспектов психики человека. В отличие от классической психологии, которая ориентируется в основном на проблемы и патологии, основными темами исследований позитивной психологии является то, что способствует достижению счастья людей (например, оптимизм, доверие, прощение и солидарность). Эта область исследований стремится раскрыть природные способности человека и сделать опыт жизни более удовлетворительным.

Барбара Фредриксон (Barbara Fredrickson) – профессор психологии в Университете Северной Каролины (кафедра психологии); руководитель клиническими испытаниями в Лаборатории позитивных эмоций и психофизиологии в том же университете.

«Жизнестойкость в развитии». Resilience in Development (The Handbook of Positive Psychology, Oxford University Press, 2002).

Энн Маетен (Ann Masten) – регент-профессор Миннесотского университета (Институт развития ребенка).

Мария-Гибриэлла Рид ( Marie-Gabrielle Reed) – доктор философии, американский психолог (Миннеаполис). Область научных интересов: психология развития, эффективные приемы психотерапии, криминалистические исследования.

Мишель Тугейд (Michele Tugade) – доктор философии, профессор кафедры психологических наук Вассар-колледжа (штат Нью-Йорк), где она руководит Лабораторией по исследованию эмоций и психофизиологии.

Томас Джойнер (Thomas Joiner) – американский академический психолог и ведущий эксперт по вопросам самоубийств; профессор психологии в Университете штата Флорида, где он работает в собственной Лаборатории по изучению психологии и нейробиологии нарушений настроения, самоубийств и связанных с ними состояний.

Нэнси Штейн (Nancy Stein) – профессор психологии в Университете Чикаго, кафедра сравнительного анализа развития человеческого потенциала.

Поток, потоковое состояние – психическое состояние, в котором человек полностью включен в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением в процесс деятельности.