Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Здесь есть возможность читать онлайн «Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2003, Издательство: Эксмо, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом. Вы сможете пересмотреть свой жизненный опыт и взглянуть по-новому на себя, на свое прошлое, настоящее и будущее. Если вам что-то не понравится, вы сможете внести изменения. Вы освоите новые способы видения мира, общения, бытия и сделаете шаг к более счастливой жизни.

Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Подумайте, какие могут быть здесь заинтересованные стороны и каких результатов могут они добиться. Не забывайте, что:

• Оказавшись в благоприятных условиях и будучи предоставлены сами себе, слоны быстро размножаются, потому что у них нет естественных врагов.

• Заповедники отбирают землю у местных жителей.

• Для слонов не существует границ — их нельзя заставить ограничиться территорией заповедника, а потому они часто разрушают частную собственность.

• Слоны уничтожают деревья и нарушают локальные экосистемы.

• В некоторых областях Африки практически не осталось слонов, которые, по мнению местных властей, смогли бы оказать положительное влияние, повысив доходы по статье туризма.

• Проведение масштабных сафари — выборочного отстрела слонов богатыми туристами — является формой контроля над популяцией диких животных.

• Браконьерство и незаконная добыча слоновой кости до сих пор способствуют процветанию

международной торговли слоновой костью.

• Туристический бизнес связан с постройкой новых отелей, дорог и т.д., а также доставкой людей в те районы, которые остаются неосвоенными, так как там водится муха це-це.

Возрастает роль экотуризма, но вся прибыль от него уходит зарубежным туроператорам, а нев местную экономику. И так далее

Урегулируй это в уме

Такой подход допускает, что решить можно любую проблему, а лучший способ во всем разобраться — это обратиться к накопленному опыту для анализа проблемы и нахождения оптимального решения. Но если вы попытаетесь урегулировать проблему слонов или конфликт между непримиримыми фракциями точно так же, как вы чините сломавшуюся машину, то вы, скорее всего, только все испортите. Многие политические дебаты посвящены проблеме навязывания «простых» решений сложных проблем. Существует масса доказательств того, что подобное мышление не только неэффективно, но и влечет за собой ухудшение ситуации. В связи с этим возникает вопрос: чем необходимо его заменить? Вы можете закрыть на проблему глаза и ничего не предпринимать. Но даже бездействие оказывает определенное влияние на ситуацию. Если у нас возникает проблема, мы склонны вмешиваться и пытаться исправить положение вещей к лучшему.

С небес на землю

Итак, что все это значит с точки зрения НЛП-практики и изменения нашей жизни? Мы должны использовать все три Уровня для того, чтобы изменить себя, а потому было бы неплохо прояснить, что же мы делаем. Главное вмешательство в процесс изменения заключается в привнесении «ресурсов», а каждому конкретному уровню соответствуют свои ресурсы.

Ресурсы I уровня

Более эффективная организация уже существующих ресурсов. Перестройка взаимосвязи доступных ресурсов, формирование сетей, систем и т.д.

Изменение состояния. Подвигайтесь, подстройте физиологию для достижения оптимального состояния, чтобы справиться с ситуацией, будь то учеба или отдых.

В реальной жизни изменения I уровня оказываются недолговечными. В качестве примера вспомните, как люди обычно пытаются бросить курить. Они решают: «Я должен снизить дозу и курить меньше»; стараются позже выкуривать первую сигарету; начинают ограничивать количество выкуренных сигарет или отказываться от курения в определенных ситуациях. Но, как бы то ни было, они все равно курят: суть остается неизменной.

Ресурсы II уровня

Мы создаем новые возможности в плане ноу-хау, учим новые правила, алгоритмы, которые помогают нам лучше справляться с решением повседневных задач и вырабатывать более эффективные решения проблем. Знание о существовании «четырех реальностей» позволяет нам совершать изменения IIуровня через переход из одной реальности в другую, например, из «мифической» в «сенсорную».

Возвращаясь к примеру курильщиков, это повлекло бы за собой рассмотрение курения в более широком контексте с учетом вреда пассивного курения для окружающих, последствия курения для организма, особенно легких, и необходимости соблюдать правила, запрещающие курение в определенных общественных местах. Взглянув на ситуацию более широко, не забывая про наше социальное окружение, мы меняем саму суть своего восприятия проблемы. И, сделав шаг, мы уже никогда не вернемся назад.

Ресурсы III уровня

Уровень III —это скорее образ жизни, при котором мы открыты для щедрой и безграничной вселенной. Мы имеем доступ ко всем необходимым ресурсам и способны изменить свое реагирование на двух предыдущих уровнях. Вселенная открыта для нас, а креативность позволяет использовать все возможности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП»

Обсуждение, отзывы о книге «Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x