Мария Хайнц - 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь или Как я научилась быть счастливой

7. Я приняла полную ответственность за жизнь нашей семьи на себя. Теперь в затруднительных, стрессовых ситуациях я задаю вопрос себе «А что я могла бы сделать по-другому, чтобы предотвратить ситуацию следующий раз или нейтрализовать ее?» Раньше я, конечно, спрашивала других, в первую очередь мужа, о том, что бы мог сделать он. Это изменение было, наверное, одним из самых трудных (брать на себя лишнюю ответственность никому не хочется), но приносит наиболее ощутимые результаты.

8. Отношения с мужем неожиданно вынесло на новую волну. Во многом, благодаря общим экспериментам. Благодаря им у нас появился новый интересный предмет для разговоров, действий и возможность улучшить наше взаимодействие друг с другом.

9. Я познакомилась с интересными людьми и наполнила голову и полки домашней антресоли интереснейшими книгами о счастье, многие идеи из которых мне уже удалось применить на практике. Мысли о том, сколько экспериментов еще можно устроить, наполняют меня задором и легкой эйфорией. Надеюсь, моего мужа тоже.

10. Ну и самое последнее, о чем я мало кому говорила. Мой неуемный интерес к теме позитивной психологии и счастья побудил меня к более серьезным способам ее освоения. Я поступила на курс “ Позитивная психология” в одном из московских вузов (интерактивно) и теперь по вечерам или утрам грызу гранит науки. Постепенно появляются интересные идеи, как я могу соединить мое увлечение, профессию и семью, но об этом потом...

До новых встреч и экспериментов!

Ваша Маша

Эксперимент № 10. Как ты лодку назовешь, так она и поплывет

16 декабря 2011 года у блога появился сотый подписчик. Для бывалых блоггеров -это капля в море, но для меня - небывалая высота. Подумать только! Меня читает сто человек!!! Все, что я пишу: каждую строчку, каждое слово! Они пишут комментарии или не пишут, не так и важно. Но они читают и не отписываются. Число посетителей с каждым днем растет!

Я отметила это знаменательное событие первым конкурсом. Для тех, кто не силен в блоггерском искусстве, сообщаю, что конкурсы - это самый простой способ «расшевелить» публику читателей и привлечь дополнительное внимание к блогу. Кто не проводит конкурсы, обречен на низкую посещаемость. Об этом твердят гуру блоггинга, и я решила последовать их совету.

Условие моего первого конкурса было простым. Я предложила написать читателям содержательный комментарий к любому посту. В качестве приза я предложила книги по саморазвитию. И что вы думаете? Первый же комментарий, оставленный к конкурсному посту выиграл. Более того, он стал темой моего следующего эксперимента.

«Здравствуйте, Мария! Я очень рада, что стала подписчиком вашего блога. Мой мозг радостно попискивает и пускает слюнки уже при виде письма на почте с надписью Блог счастья.

Мне очень интересно было бы узнать ваши мысли по поводу такого врага счастья, как ЛЕНЬ. И еще одно предложение. Существует такое мнение, что на нас влияют не обстоятельства, а наше отношение к ним, или ” как вы яхту назовете, так она и поплывет”. Предлагаю эксперимент. В течение энного отрезка времени называть все так, как нам хочется чтобы было. К примеру, детей не «маленькими разбойниками», а, к примеру, «послушными заиньками», ну или что-то в этом духе=) Спасибо и счастья Вам! Татьяна»

22 декабря 2011 года. Как назовешь, так и поплывет. Отчет об эксперименте.

“ Как вы яхту назовете, так она и поплывет!” - эта фраза из мультфильма о Капитане Врунгеле известна всем. Татьяна в комментарии к посту о конкурсе, который еще, кстати, продолжается, и в котором я всех призываю участвовать, предложила отличную идею для эксперимента: “В течение энного отрезка времени называть все так, как нам хочется, чтобы было. К примеру, детей не маленькими разбойниками, а, к примеру, послушными заиньками, ну или что-то в этом духе.”

Я тут же рассказала мужу, на что он ответил:

- Отлично, моя русская голая модель!

- Почему? - не поняла я. - Нужно называть так как хочется, а не так, как есть.

- Русская модель - это так и есть, но, к сожалению, большую часть времени вижу тебя в одежде.

- Посмотри в окна напротив: вон в том окне соседи недавно ребенка завели; в том окне мужчина по телевизору футбол смотрит. Им видно все также хорошо, как и нам. Очень не хотелось бы делать из нашей квартиры сериал “Окна”. Но идея конкурса, я смотрю, тебе понравилась. Тогда начинаем?

- Начинаем! - решительно ответил муж, но через несколько минут добавил. - Ты лишаешь меня возможности неделю называть людей достойными их именами: самовлюбленный карлик, идиот... Не знаю, смогу ли без них дотянуть до пятницы...