Мария Хайнц: 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь или Как я научилась быть счастливой

Любой человек пришел не случайно на эту планету, в это тело. Остановите на несколько секунд мысли. Мысли остановились, а вы продолжаете существовать и осознавать. Вы - это не просто физическое тело. Вы - это не мозг и не мысли. Вы - это, прежде всего, душа. Душа - это более тонкая материя, это не чувства и даже не наш мозг, поэтому ее так трудно услышать, но если вы решите это сделать, то обязательно

услышите ее и узнаете свое призвание. Вы узнаете, куда именно нужно ехать. А возможно, никуда ехать и не нужно.

Даже если вы нашли свое призвание, нужно научить находить в нем, а также во всей остальной жизни, во всем, что с вами происходит каждый день красоту и смысл. Нужно научиться жить каждый день. Наверное, это самое трудное: сохранять спокойствие в пробке, не торопить красный свет, пропускать пешеходов, двигаться в потоке.

Очень сильно заслоняют красоту жизни и счастье негативные эмоции, которые мы сами производим. Гнев, жалобы, критика, видение исключительно негатива и недостатков - это привычки, которые отравляют жизнь не одному водителю. Я их называю врагами счастья и веду с ними борьбу, организовывая недельные эксперименты. Эксперименты эти очень легко организовать, при желании их можно прекратить, поэтому не возникает большого внутреннего саботажа. Основная польза от них - возможность попробовать и оценить жизнь без вредной привычки.

Наши действия порождают счастье или отдаляют нас от него. Действия, которые ведут нас к счастью, издревле назывались добродетелями и всего их шесть: мужество, любовь, мудрость, справедливость, умеренность, духовность. Если вы будете делать выбор в пользу этих шести добродетелей, то ваша жизнь будет наполняться счастьем. Освоить их все сразу невозможно. Только маленькими шажками. Например, устроить эксперимент благодарности, как это сделали мы с мужем.

Учитесь вдохновлять себя на дальнейшее движение вперед. Есть прекрасные фильмы о счастье, афоризмы, фото, книги. Я писала для вас о них на блоге.

Как я научилась быть счастливой, я рассказала. Теперь ваш черед - научиться водить свое счастье!

А моя очередь - свернуть с дороги. Пока в отпуск, а потом посмотрим!

Будьте счастливы на дорогах!

Ваша Маша

Заключение

Мы в отпуске на Крите с детьми, мужем, моими родителями и сестрой. Два часа ночи. Мне не спится. Каждый день мы всей семьей устраиваем послеобеденный тихий

час, который сегодня растянулся до шести вечера. После этого дети резвятся на дискотеке до десяти вечера и мы - с ними. Никогда не думала, что танцевать с малышами - такое удовольствие.

К одиннадцати вечера в нашем двухкомнатном апартаменте становится тихо и только слышно посапывание Даниеля. На море ему дышится гораздо лучше - он спит всю ночь, не просыпаясь. Мы с мужем наслаждаемся одиночеством, волшебством отпуска и теплом южной ночи.

- Помнишь, ты когда-то мне предлагал эксперимент провести, а я не согласилась? - спрашиваю его шепотом, чтобы не спугнуть магический момент.

- Про год интима?

- Да, только у нас речь шла о неделе.

- Извини, я уже забыл о нем... В любом случае, не хотел тебя ни к чему принуждать.

- Не извиняйся. Наш эксперимент завершен. Недельный, я имею в виду, - я улыбаюсь и целую мужа в мочку уха.

- Неужели! - муж улыбается. - Я даже не заметил. Само собой как-то получилось.

- Без эксперимента, - я тоже улыбаюсь.

- Что будем теперь делать? - спрашивает муж, прижимая меня к себе.

- Спать...

В пять утра муж с удивлением обнаруживает меня у стола за компьютером, освященную ярким рассветом.

- Я думал, ты в отпуске, - бормочет он и смотрит в экран. - «Эксперименты,

которые перевернули мою жизнь» - произносит он по буквам. - Новая книга? Ты же не хотела больше писать...

- Да, - смеюсь я. - Не знаю. Как-то само собой получилось.

Если Вы считаете, что эта книга может помочь начать свой путь к счастью кому-то из ваших близких и знакомых, перешлите книгу ему.

Я буду рада любому Вашему отклику и предложению: info@superhappv.ru

А здесь вы можете скачать тот роман, о котором я писала© Он очень смешной, увлекательный и поучительный©

Приятного прочтения!