Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье

Здесь есть возможность читать онлайн «Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Жанр: Медицина, Прочая научная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в наших руках, и гены – не приговор, ведь от генетики в этой сфере зависит гораздо меньше, чем от образа жизни. Доктор Дункан Кармайкл, авторитетный специалист по антивозрастной медицине, обобщил в этой книге свой 25-летний опыт клинической работы, преподавания и исследований, изложив огромное количество информации в доступной, удобочитаемой форме. Здесь рассматриваются такие темы, как питание, диеты, токсины, воздействие стресса, гормоны, мужское и женское здоровье, а также – почему наша кожа, мозг и печень стареют, как исправить уже имеющийся ущерб и предотвратить последующие возрастные изменения.
«Современный мир дает возможность как поддерживать здоровье в пре-красном состоянии, так и еще в молодом возрасте „заработать“ тяжелые хронические заболевания. Очевидно, что в большинстве случаев наше здоровье в наших руках. Вопрос в том, как определить, что помогает, а что вредит? Все так быстро меняется во всех областях медицины, что вчерашнее лекарство завтра может быть признано вредным (и это не учитывая аферистов в белых халатах, пытающихся впарить шарлатанские средства от всех болезней). Поиск надежной информации в эпоху интернета становится нелегкой задачей. Моя цель – составить для вас полезную дорожную карту». (Дункан Кармайкл)
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

549

Milani, M. et al. ‘Ei cacy of a Photolyase-Based Device in the Treatment of Cancerization Field in Patients with Actinic Keratosis and Non-Melanoma Skin Cancer.’ G Ital Dermatol Venereol (2013): 148: 693–698.

550

Rudolph, C. M. et al. ‘Squamous Epithelial Carcinoma in Erythema Ab Igne.’ Hautarzt (2000): 51: 260–263.

551

Kligman, L. ‘Intensification of Ultraviolet-Induced Dermal Damage by Infrared Radiation.’ Arch Dermatol Res (1982): 272: 229–238.

552

Schroeder, P. et al. ‘Infrared Radiation-Induced Matrix Metalloproteinase in Human Skin: Implications for Protection.’ J Invest Dermatol (2008): 2491–2497. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18449210.

553

Vierkotter, A. et al. ‘MMP-1 and 3-Promoter Variants are Indicative of a Common Susceptibility for Skin and Lung Aging: Results from a Cohort of Elderly Women (SALIA).’ J Invest Dermatol (2015): 135: 1268–1274.

554

Farmer, P. B. et al. ‘Molecular Epidemiology Studies of Environmental Pollutants. Effects of Polycyclic Aromatic Hydrocarbons (PAHs) in Environmental Pollution on Exogenous and Oxidative DNA Damage.’ Mutat Res (2003): 544: 397–402.

555

Huls, A. et al. ‘Trai c-Related Air Pollution Contributes to Development of Facial Lentigines: Further Epidemiological Evidence from Caucasians and Asians.’ J of Invest Dermatol (2016): 136: 1053–1056.

556

Manning, W. J. et al. ‘Ozone and Levels in European and USA Cities are Increasing More Than at Rural Sites, While Peak Values are Decreasing.’ Environ Pollut (2014): 192: 295–299.

557

Valacchi, G. et al. ‘Vitamin C Compound Mixtures Prevent Ozone-Induced Oxidative Damage in Human Keratinocytes as Initial Assessment of Pollution Protection.’ PLoS ONE (2015).

558

Lai, D. et al. ‘Localization of HPV-18 E 2 at Mitochondrial Membranes Induces ROS Release and Modulates Host Cell Metabolism.’ PLoS One (2013): 8 (9): e75625. eCollection 2013: PMID:24086592: http://dx.doi.org/10.1371/journal.pone.0075625.

559

Prabhu, S. R. and Wilson, D. ‘Evidence of Epstein-Barr Virus Associated with Head and Neck Cancers: A Review.’ J Can Dent Assoc (2016): 82: g2: http://www.jcda.ca/g2.

560

Parkin, D. M. ‘The Global Health Burden of Infection-associated Cancers in the Year 2002.’ Int J Cancer (2006): 118 (12): 3030–3044.

561

Dreau, D. et al. ‘Human Papillomavirus in Melanoma Biopsy Specimens and Its Relation to Melanoma Progression.’ Ann Surg (2000): 231 (5): 664–671.

562

Godar, D. et al. ‘Cutaneous Malignant Melanoma Incidences Analyzed Worldwide by Sex, Age and Skin Type Over Personal Ultraviolet-B Dose Shows No Role for Sunburn but Implies One for Vitamin D 3.’ Dermato-Endocrinology (2017): Vol. 9, № 1: http://dx.doi.org/10.1080/19381980.2016.1267077.

563

Wertz, P. W. ‘Lipids and Barrier Function of the Skin.’ Acta Derm Venereol (2000): 208: 7–11.

564

Jackson, M. J. et al. ‘UVR-Induced Oxidative Stress in Human Skin in vivo: Efects of Oral Vitamin C Supplementation.’ Free Radic Biol Med (2002): 33: 1355–1362.

565

Telang, P. S. ‘Vitamin C in Dermatology.’ Indian Dermatol Online (2013): 4: 143–146.

566

Placzek, M. et al. ‘Ultraviolet B-Induced DNA Damage in Human Epidermis is Modified by the Antioxidants Ascorbic Acid and D-alpha-tocopherol.’ J Invest Dermatol (2005): 124: 304–307.

567

Pinnell, S. R. et al. ‘Topical L-ascorbic Acid: Percutaneous Absorption Studies.’ Dermatol Surg (2001): 27: 137–142.

568

Pinnell, S. R. et al. ‘UV Photoprotection by Combination Topical Antioxidants Vitamin C and Vitamin E.’ J Am Acad Dermatol (2003): 48: 866–874.

569

Pinnell, S. R. et al. ‘Protective Effects of a Topical Antioxidant Mixture Containing Vitamin C, Ferulic Acid and Phloretin Against Ultraviolet-Induced Photodamage in Human Skin’. J Cosmet Dermatol (2008): 7: 290–297.

570

Pinnell, S. R. et al. ‘A Topical Antioxidant Solution Containing Vitamins C and E Stabilized by Ferulic Acid Provides Protection for Human Skin Against Damage Caused by Ultraviolet Irradiation.’ J Am Acad Dermatol (2008): 59: 418–425.

571

Kligman, L. ‘Intensification of Ultraviolet-Induced Dermal Damage by Infrared Radiation.’ Arch Dermatol Res (1982): 272: 229–238.

572

Pinnell, S. R. et al. ‘Topical Vitamin C Protects Porcine Skin from Ultraviolet Radiation-Induced Damage.’ Br J Dermatol (1992): 127: 247–253.

573

Pinnell, S. R. et al. ‘Effects of Ascorbic Acid on Proliferation and Collagen Synthesis in Relation to the Donor Age of Human Dermal Fibroblasts.’ J Invest Dermatol (1994): 103: 228–232.

574

Han, B. et al. ‘Transdermal Delivery of Amino Acids and Antioxidants Enhance Collagen Synthesis: In Vivo and In Vitro Studies.’ Connect Tissue Res (2005): 46: 251–257.

575

Thomas, S. et al. ‘Stability, Cutaneous Delivery and Antioxidant Potential of a Lipoic Acid and Alpha-Tocopherol codrug Incorporated in Microemulsions.’ J Pharm Sci (2014): 103: 2530–2538.

576

Beitner, H. ‘Randomized, Placebo-Controlled, Double Blind Study on the Clinical Ei cacy of a Cream Containing 5 % Alpha-Lipoic Acid Related to Photoageing of Facial Skin.’ Br J Dermatol (2003): 149: 841–849.

577

Ahmed, N. et al. ‘The Grape Antioxidant Resveratrol for Skin Disorders: Promise, Prospects and Challenges.’ Arch Biochem Biophys (2011): 508: 164–170.

578

Kligman, A. M. et al. ‘Topical Vitamin A Acid in Acne Vulgaris.’ Arch Dermatol (1969): 469–476.

579

Meyskens, F. L. et al. ‘A Phase-1 Trial of All-Trans-Retinoic Acid Delivered Via a Collagen Sponge and Cervical Cap for Mild or Moderate Intraepithelial Neoplasia.’ J Natl Cancer Inst (1983): 71: 921–925.

580

Kligman, L. H. and Kligman, A. M. ‘Histogenesis and Progression of Ultraviolet Light-Induced Tumours in Hairless Mice.’ J Natl Cancer Inst (1981): 67: 1289–1297.

581

Kligman, L. H. and Kligman, A. M. ‘Topical Retinoic Acid Enhances Repair of Ultraviolet-Damaged Dermal Connective Tissue.’ Connect Tissue Res (1984): 12: 139–150.

582

Kligman, A. M. et al. ‘Topical Tretinoin for Photoaged Skin.’ J Am Acad Dermatol (1986): 15: 836–859.

583

Kligman, A. M. et al. ‘Effects of Topical Tretinoin on Non-Sun-Exposed Protected Skin of the Elderly.’ J Am Acad Dermatol (1993): 29 (1): 25–33.

584

Kligman, A. M. et al. ‘Salicylic Acid Peels for the Treatment of Photoaging.’ Dermatol Surg (1998): 24: 325–328.

585

Hara, T. et al. ‘Platelet-Rich-Plasma Stimulates Human Dermal Fibroblast Proliferation via a Ras-Dependant Extracellular Signal-Regulated Kinase ½ Pathway.’ J Artif Organs (2016): 19: 372–377.

586

Brincat, M. P. ‘Review: Hormone Replacement Therapy and the Skin’. Maturitas (2000): 35: 107–117.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Валерия Христолюбова - Сохранить здоровье ребенка. Как?
Валерия Христолюбова
Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье
Геннадий Малахов
Отзывы о книге «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье»

Обсуждение, отзывы о книге «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x