Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье

Здесь есть возможность читать онлайн «Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Жанр: Медицина, Прочая научная литература, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в наших руках, и гены – не приговор, ведь от генетики в этой сфере зависит гораздо меньше, чем от образа жизни. Доктор Дункан Кармайкл, авторитетный специалист по антивозрастной медицине, обобщил в этой книге свой 25-летний опыт клинической работы, преподавания и исследований, изложив огромное количество информации в доступной, удобочитаемой форме. Здесь рассматриваются такие темы, как питание, диеты, токсины, воздействие стресса, гормоны, мужское и женское здоровье, а также – почему наша кожа, мозг и печень стареют, как исправить уже имеющийся ущерб и предотвратить последующие возрастные изменения.
«Современный мир дает возможность как поддерживать здоровье в пре-красном состоянии, так и еще в молодом возрасте „заработать“ тяжелые хронические заболевания. Очевидно, что в большинстве случаев наше здоровье в наших руках. Вопрос в том, как определить, что помогает, а что вредит? Все так быстро меняется во всех областях медицины, что вчерашнее лекарство завтра может быть признано вредным (и это не учитывая аферистов в белых халатах, пытающихся впарить шарлатанские средства от всех болезней). Поиск надежной информации в эпоху интернета становится нелегкой задачей. Моя цель – составить для вас полезную дорожную карту». (Дункан Кармайкл)
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

471

Rossouw, J. et al. ‘Writing group for the Women’s Health Initiative randomized controlled trial.’ JAMA (2002): 288: 321–333.

472

Schierbeck, L. L. et al. ‘Effect of hormone replacement therapy on cardiovascular events in recently post-menopausal women: randomised trial’. BMJ (2012): 345: e6409.

473

Fournier, A. et al. ‘Risks of endometrial cancer associated with different hormone replace-ment therapies in the E 3N Cohort, 1992–2008.’ Am J Epidemiol Advance Access (2014): 10: 1093.

474

‘The effects of estrogen or estrogen/progestin regimens on heart attack risk factors in post menopausal women. The Postmenopausal oestrogen Progesterone trial (PEPI trial).’ JAMA (1995): 273: 199–208. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7807658. Moyer, D. L. et al. ‘Micronized progesterone regulation of the endometrial glandular cycling pool.’ Int J Gynecol Pathol (2001): 20: 374–379.

475

Fournier, A. et al. ‘Unequal risks for breast cancer associated with different hormonal replacement therapies: results from the E 3N cohort study.’ Breast Cancer Res Treat (2008): 107: 103–111.

476

Asi, N. et al. ‘Progesterone vs synthetic progestins and the risk of breast cancer: a systematic review and meta-analysis.’ Syst Rev (2016): 5: 121.

477

‘The effects of estrogen or estrogen/progestin regimens on heart attack risk factors in post menopausal women. The Postmenopausal oestrogen Progesterone trial (PEPI trial).’ JAMA (1995): 273: 199–208. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7807658.

478

Diep, C. H. et al. ‘Progesterone action in breast, uterine, and ovarian cancers.’ J Mol Endocrinol (2015): 54: R 31–R 53.

479

‘Cancer incidence for common cancers.’ Cancer Research UK. http://www.cancerresearchuk.org/health-professional/cancer-statistics/incidence/common-cancers-compared#heading-Two.

480

Rinninger, F. et al. ‘Lipoprotein lipase mediates an increase in the selective uptake of high density lipoprotein-associated cholesteryl esters by hepatic cells in culture.’ J Lipid Res (1998): 39 (7): 1335–1348.

481

Price, T. M. et al. ‘Oestrogen regulation of adipose tissue lipoprotein lipase – possible mechanism of body fat distribution.’ Am J Obstet Gynecol (1998): 178: 101–107.

482

Sumino, H. et al. ‘Effects of hormone replacement therapy on weight, abdominal fat distribution and lipid levels in Japanese postmenopausal women.’ Int J Obes (2003): 1044–1051.

483

Jensen, L. B. et al. ‘Hormone replacement therapy dissociates fat mass and bone mass and tends to reduce weight gain in early menopausal women: A randomized prevention study.’ J Bone Miner Res (2003): Vol. 18: 333–342.

484

Sadur, C. N. et al. ‘Insulin stimulation of adipose tissue lipoprotein lipase. Use of the euglycaemic clamp technique.’ J Clin Invest (1982): 69: 1119–1125.

485

Howard, B. V. et al. ‘Insulin resistance and weight gain in post-menopausal women of diverse ethnic groups.’ Int J Obes Relat Metab Disord (2004): 28: 1039–1047.

486

Maybin, J. A. et al. ‘Menstrual physiology: implications for endometrial pathology and beyond.’ Human Reprod (2015): 21: 748–761.

487

Maybin, J. A. et al. ‘Medical management of heavy menstrual bleeding.’ Women’s Health (Long) (2016): 12: 27–34.

488

Smith, S. S. et al. ‘Progesterone alters GABA and glutamate responsiveness: a possible mechanism for its anxiolytic action.’ Brain Res (1987): 400: 353–359.

489

Wang, M. ‘Neurosteroids and GABA-A Receptor Function.’ Front Endocrin (2011): 2: 44.

490

Luine, V. N. et al. ‘Gonadal hormone regulation of MAO and other enzymes in hypo-thalamic areas.’ Neuroendocrinology (1983): 36 (3): 235–241.

491

Cassidenti, D. L. et al. ‘Effects of sex steroids on skin 5 alpha-reductase activity in vitro.’ Obstet Gynecol (1991): 78: 103–107.

492

Payne, A. H. et al. ‘Overview of steroidogenic enzymes in the pathway from cholesterol to active steroid hormones.’ Endocr Rev (2004): 25 (6): 947–970.

493

Skobelov, E. M., Spivey, W. H. et al. ‘The effect of the menstrual cycle on asthma pre sentations in the emergency department.’ Ann Intern Med (1996): 156: 1837–1840.

494

Hanley, S. P. ‘Asthma variation with menstruation.’ Br J Dis Chest (1981): 75: 306–308.

495

Barr, R. G., Wentowski, C. C. et al, ‘Prospective study of postmenopausal hormone use and newly diagnosed asthma and chronic obstructive pulmonary disease.’ Arch Intern Med (2004): 164 (4): 379–386.

496

Foster, P. S., Goldie, R. G., Paterson, J. W. ‘Effect of steroids on β-adrenoceptor-mediated relaxation of pig bronchus.’ Br J Pharmacol (1983): 78: 441–445.

497

Kos-Kudla, B. et al. ‘Effects of hormone replacement therapy on endocrine and spiro-metric parameters in asthmatic postmenopausal women.’ Gynecol Endocrinol(2001): 15: 304–311.

498

Barr, R. G., Wentowski, C. C. et al, ‘Prospective study of postmenopausal hormone use and newly diagnosed asthma and chronic obstructive pulmonary disease.’ Arch Intern Med (2004): 164 (4): 379–386.

499

Miyaura, H. ‘Direct and indirect inhibition of Th1 development by progesterone and glucocorticoids.’ J Immunol (2002): 168: 1087–1094. Hughes, G. C. ‘Progesterone and autoimmune disease.’ Autoimmun Rev (2012): 11: A502–514.

500

Sammaritano, L. R. ‘Menopause in patients with autoimmune diseases.’ Autoimmun Rev (2012): 11: A430–436.

501

Schulze-Koops, H. ‘The balance of Th1/Th2 cytokines in rheumatoid arthritis.’ Best Pract Res Clin Rheumatol (2001): 15: 677–691.

502

Herrera, A. Y. et al. ‘Stress-induced increases in progesterone and cortisol in naturally cycling women.’ Neurobiol Stress (2016): 3: 96–104.

503

http://www.nih.gov/news-events/news-releases/prior-stress-could-worsen-premenstrual-symptoms-nih-study-finds.

504

Roca, C. A. et al. ‘Differential menstrual cycle regulation of hypothalamic-pituitary-adrenal axis in women with premenstrual syndrome and controls.’ J Clin Endocrinol Metab (2003): 88: 3057–3063.

505

Zimmerman, Y. et al. ‘The effect of combined oral contraception on testosterone in healthy women: a systematic review and meta-analysis.’ Hum Reprod Update (2014): 20: 76–105.

506

Persky, H. et al. ‘Plasma testosterone level and sexual behaviour of couples.’ Arch Sex Behav (1978): 7: 157–173.

507

Goldstat, R. et al. ‘Transdermal testosterone therapy improves well-being, mood and sexual function in premenopausal women.’ Menopause (2003): 10: 390–398.

508

Tun, A., Khan, I. A. ‘Acute myocardial infarction with angiographically normal coro-nary arteries.’ Heart Lung (2000): 29: 348–350. Levit, R. D. et al. ‘Cardiovascular disease in young women: a population at risk.’ Cardiol Rev (2011): 19: 60–65.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Валерия Христолюбова - Сохранить здоровье ребенка. Как?
Валерия Христолюбова
Геннадий Малахов - Как сохранить здоровье
Геннадий Малахов
Отзывы о книге «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье»

Обсуждение, отзывы о книге «Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x