Илья Мельников - Детский массаж

В полугодовалом возрасте ребенка необходимо продолжить стимулировать его ползание. Для этого выкладывают малыша на живот, кладут перед ним игрушку, ладонью руки упираются в его стопы, малыш отталкивается и распрямляет тело. Если к 6 – 7 месяцам ребенок ползает, то это является хорошим показателем его развития. Ползание является тем естественным, доставляющим много удовольствия ребенку, упражнением, благодаря которому укрепляются все мышцы тела, особенно мышцы, обеспечивающие в дальнейшем нормальную осанку.

Кроме стимулирования ползания, применяют повороты со спины на живот (за ножки), присаживание при поддержке за руки, круговые движения руками (рис 12).

Во втором полугодии можно уже не массировать руки и ноги ребенка. Массаж спины, живота и груди становится более энергичным и разнообразным.

Из массажных приемов применяют легкое поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и др.

это знакомое упражнение усложняют, вложив в кисти ребенка кольца или другие удобные для захвата игрушки. Темп движений постепенно ускоряют и замедляют, повторяют упражнение под ритмичный счет 6 – 8 раз.

одновременное сгибание и разгибание ног ребенка выполняют 4 – 6 раз. Сгибание и разгибание ног попеременно выполняете следующим образом: обхватите ноги ребенка в области голеней. Затем попеременно сгибайте и разгибайте ноги в различном темпе, имитируя ходьбу и бег. Это упражнение пассивное, работают все мышцы ног и стопы, если вы обеспечиваете для них опору своими мизинцами.

после 6 месяцев поворот выполняется без поддержки за руку по просьбе: «Повернись на живот». Можно помочь ребенку легким поворотом таза и показом игрушки с той стороны, куда он должен повернуться.

массаж спины и ягодиц сохраняется и выполняется таким же образом, как и ранее:

поглаживание по всей спине и ягодицам, два – три раза;

растирание подушечками пальцев, пиление по всей поверхности спины и ягодиц, растирание тыльной поверхностью согнутых пальцев;

поглаживание два – три раза;

разминание мышц спины;

разминание ягодиц правой и левой рукой поочередно по 5 – 6 движений;

поглаживание два – три раза;

пощипывание или поколачивание ягодичной области;

поглаживание два – три раза.

ребенок лежит на животе. Он хорошо опирается на выпрямленные руки и, возможно, уже пробует стоять или ползать на четвереньках. Если нет – ему надо помочь и поставить его на четвереньки, и заинтересовав игрушкой, побуждать ползти. Ползание является пассивно-активным упражнением, прекрасно тренирующим мышцы спины, ног, рук и плечевого пояса.

выполняется по прежнему плану:

поглаживание: круговое, встречное и по косым мышцам живота по два – три раза каждый прием;

растирание подушечками пальцев, пиление по прямым мышцам живота по два – три раза;

пощипывание вокруг пупка два – три раза;

поглаживание два – три раза.

упражнение уже знакомо. После 8 месяцев ребенка можно присаживать, поддерживая за одну руку. Ребенок лежит на спине. Левой рукой придерживайте колени ребенка. Правой рукой возьмите ребенка за правую руку и со словами «сядь – сядь» побуждайте его сесть, опираясь на локоть. В то время когда малыш сидит, проведите пальцами вдоль позвоночника снизу вверх до разгибания спины. Затем медленно положите малыша на левый бок.

Упражнение прекрасно тренирует мышцы брюшного пресса. Выполняется два раза. Второй раз следует придерживать колени правой рукой, а левой поддерживать ребенка за левую руку и укладывать его на правый бок.

знакомое упражнение усложняют тем, что вкладывают в кисти ребенка кольца или удобные для захвата игрушки. Упражнение является сложным по координации, поэтому движения руками выполняйте медленно, под ритмичный счет. Повторить 4 – 6 раз.

сначала необходимо выполнить поглаживание два – три раза, затем энергично растереть подошвы ребенка (5 – 6 раз каждую стопу). Растирание выполняется подушечкой большого пальца круговыми движениями или в виде «восьмерки». Затем растирают наружный и внутренний края стопы в направлении от пятки к пальцам. Далее выполняют поколачивание стоп, которое выполняется следующим образом: тыльной стороной выпрямленных указательного и среднего пальцев наносят легкие ритмичные удары по стопе ребенка. Движение повторяют 8 – 10 раз в направлении от пятки к пальцам и обратно.