Сорокина Ирина - Правильное питание - новый взгляд на старую проблему

Тогда и будет результат, как у одного из наших пациентов, генерального директора Михаила Логутенко. Вот что он рассказывает:

«Во врачебных документах, характеризующих состояние пациента, есть такой раздел: «Объективно». Так вот и я начну с того, что объективно. Итак, за месяц прохождения Метаболик Баланс я похудел на 10 килограммов, сахар в крови стабилизировался, снизился и сейчас утром и вечером принимаю лишь по одной таблетке Сиофора. А до этого 3 (три!) года сидел на инсулиновой игле.

Что хотелось бы пожелать тем, кто знакомится с программой и для себя решает, стоит ли начинать. Не бойтесь и не сомневайтесь, не зацикливайтесь на стереотипах классической эндокринологии. Сейчас приходит время переосмысления подходов к болезням. Качественные изменения в науке, технике приводят к тому, что появляются новые решения, позволяющие лечить быстро и успешно. Я думаю, Метаболик Баланс – это один из примеров новых подходов. Три года я ежедневно делал уколы, и всего после месячного курса МБ смог от них отказаться. Это ли не чудо, но оно создано, материализовано благодаря современной науке.

Теперь мои впечатления о программе Метаболик Баланс. Это не диета, а ваша индивидуальная система питания, и даже, я бы сказал, образ жизни. Количества рекомендованных продуктов мне вполне хватало. Я не испытывал ни голода, ни какого-то иного дискомфорта. Качество и разнообразие пищи меня тоже устраивало. Собственно, рассказывая об этом методе, я не хочу употреблять прошедшее время. По рекомендованному мне плану питания я прожил месяц, и сейчас, вот уже два месяца после прохождения программы, продолжаю питаться по плану. А зачем что-то менять, если мне все нравится, если чувствую себя легко и приятно?

Получив план, открыл для себя некоторые продукты, в частности, соевое молоко. Теперь мы с дочкой каждое утро едим кашу на соевом ванильном молоке. Обычное молоко я уже пить не хочу.

Еще один из любопытных итогов программы. Компанейщины стало меньше. Отказываюсь от любой еды, если она не входит в мое расписание. Иногда это непросто, мне почти каждую неделю приходится участвовать в разного рода мероприятиях, в том числе и фуршетах, приемах. Приходится идти на определенные компромисы, но с помощью программы в следующие дни вес и состояние приходят в норму.

Что представляло трудность в ходе прохождения программы? Честно говоря, я так и не смог выпивать рекомендованные мне четыре литра воды в день. Это, пожалуй, было самым трудным. Брал с собой бутылочки в машину, пил воду на работе, вечером дома. И всетаки до четырех литров не дошел. Посоветовался с консультантом, он разрешил уменьшить норму».

Тамара:

Скажите, ведется ли в центре врачебный контроль за пациентами, как это осуществляется. У меня был опыт снижения веса с помощью диеты, но удержать вес не удалось, хотя в прежние параметры он не вернулся. Заранее спасибо.

– Контроль ведется еженедельно. При получении плана питания (около 20 страниц) Вы, вместе с консультантом подробно рассмотрите его содержание и наметите график персональных встреч.

В тексте Вашего плана есть дневник еженедельного контроля основных параметров (вес, объёмы) и других важных показателей общего состояния организма. Вы договоритесь с консультантом об удобных для Вас способах контроля: личная всреча, отчёт и общение по электронной почте, по телефону. В стандарте консультирования МБ допускается общение с участниками программы, в том числе, иногородними, не только личное, но и по интернету.

Все больные диабетом получают дополнительные консультации врача-эндокринолога.

Хотя формально в стоимость программы входит 10 консультаций, но честно говоря, мы никогда их не считаем. Ко мне обращаются люди и через год, и через два после прохождения программы. Мы начали работу в 2006 году, и за эти годы уже сложилась достаточно большая группа людей, можно сказать друзей и коллег, поддерживающих постоянные добрые отношения, всегда готовых помочь друг другу.

У меня рядом с домом – фитнесс-клуб. И часто я вижу, как туда направляются молодые и не очень молодые люди, явно имеющие избыточный вес. Идут, чтобы оставить его в спортивном зале. Возможно ли это, если, конечно, не заниматься спортом профессионально и по многу часов в день? Что говорят по этому поводу создатели программы?

Три основных причины избыточного веса лежат в: