Владимир Васичкин - Сам себе массажист

4. Вибрации, проводимые с малой амплитудой воздействия, вызывают у массируемого чувство успокоения, расслабления, релаксации, легкости. В то же время вибрации, проводимые прерывисто, резко, с большой амплитудой оказывают противоположное действие.

5. Без необходимости не надо применять прерывистую вибрацию на проекции почек, сердца, на лимфатических узлах, внутренней поверхности бедра.

6. Вибрация — утомительный прием для специалиста по массажу и поэтому, если есть возможность, надо применять аппараты серийного производства.

Наиболее частые ошибки

1. Прерывистую вибрацию выполняют при напряженных мышцах массируемого, что весьма болезненно для последнего.

2. При выполнении приема «встряхивание» при массаже конечностей не учитывается направление движения.

3. Во время проведения прерывистой вибрации одна из рук массажиста начинает утомляться и поэтому удары наносятся неравномерно, происходит сбой ритма, что болезненно для массируемого.

4. Ударные разновидности приема выполняют не за счет движения лучезапястных суставов, а от плеча или локтевого сустава, что вызывает у массируемого боль.

5. Сотрясения выполняют в физиологически не обоснованном направлении.

6. Поколачивание, рубление, похлопывание выполняют при массаже ног поперек мышечных волокон.

ДВИЖЕНИЕ

Составной частью мануальных воздействий является движение — прием, в основном оказывающий воздейст­вие на суставные поверхности. В зависимости от физиологической подвижности того или иного сустава движения выполняются по фронтальной оси (сгибание и разгибание), по сагиттальной оси (приведение и отведение), по продольной оси (ротация, вращение); при комбинированном выполнении делают круговые движения с большой амплитудой вращения.

Основные разновидности движений: активные, пассивные. Вспомогательные разновидности: изометрические, артикуляционные, мимические, с сопротивлением, с уступанием, идеомоторные, лечение позой.

Физиологическое действие

Прием способствует улучшению состояния при гиподинамии, плохой подвижности того или иного сустава. Способствует улучшению функции пищеварительной системы, помогает защитным силам организма. Движение выполняют при ушибах, микротравмах, гемартрозах, вывихах. Прием способствует сокращению сроков реабилитации, восстанавливает работоспособность. Если движения выполняют в медленном темпе, то они действуют на нервную систему успокаивающе, седативно.

Техника выполнения

Активные движения.Выполняются в форме гимнастики, зарядки, различных поз, взятых из китайских и индийских методик. Активные движения выполняются непосредственно самим массируемым по рекомендации методиста по лечебной физкультуре или врача. Описание вариантов активных движений можно найти в специальной литературе.

Пассивные движения.Выполняются непосредственно специалистом по массажу без участия массируемого.

При массаже верхних конечностей массируемый лежит на спине или сидит. Выполняя пассивные движения на суставах, необходимо соблюдать некоторые правила.

1. Массажист располагается со стороны массируемого сустава верхней конечности.

2. Соответствующей рукой (правой руке массажиста соответствует правая рука массируемого) массажист выполняет пассивные движения на данном суставе.

3. Другой рукой массажист в это время фиксирует, надавливает, прессует эффективно действующую биологически активную точку (ВАТ), воздействуя на больной сустав любым пальцем.

4. При выполнении пассивных движений на плечевом суставе массажист не затрагивает ниже расположенные участки тела (локтевой, лучезапястный суставы и межфаланговые суставы пальцев).

5. Учитывая, что плечевой сустав имеет шаровидную форму и для него возможны все варианты подвижности, фиксируем точку цзянь-юй, расположенную на вершине сустава, в углублении (рис. 38). Выполняя движения, необходимо внимательно следить за ответной реакцией массируемого, увеличивать постепенно амплитуду движений, наращивая усилие при надавливании.

Рис. 38

При движении в сторону больного сустава вначале надо проверить активное исполнение массируемым возможного вращения.

Пассивные движения в локтевом (блоковидном) суставе.Зафиксировав точку цюй-чи, расположенную в конце наружной складки сустава, удерживаем предплечье так, чтобы расположенные ниже суставы (лучезапястный, межфаланговые) не участвовали в движении. Но вначале надо, как всегда, выяснить возможные амплитуды подвижности при активном движении массируемого и, исходя из этого, выполнять пассивные движения с постепенным наращиванием давления и подвижности (рис. 39).