Бинь Чжун - Цигун для глаз
Здесь есть возможность читать онлайн «Бинь Чжун - Цигун для глаз» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб.:, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Array Издательство «Питер», Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Цигун для глаз
- Автор:
- Издательство:Array Издательство «Питер»
- Жанр:
- Год:2011
- Город:СПб.:
- ISBN:978-5-459-00497-7
- Рейтинг книги:3.5 / 5. Голосов: 2
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Цигун для глаз: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Цигун для глаз»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены временем и клиническими исследованиями, безопасны и удобны в применении. Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя.
Всего 15 минут в день – и древние практики вернут яркость потускневшим краскам мира!
Цигун для глаз — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Цигун для глаз», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
10. Шуй-ту. Расположение : у края грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на середине расстояния между точками жэнь-ин и ци-шэ, по направлению от нижнего края щитовидного хряща.
11. Ци-шэ. Расположение : у верхнего края ключицы, между грудинной и ключичной головками грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на 1,5 цуня в наружном направлении от точки тянь-ту , по вертикальной линии, проходящей через точки жэнь-ин и шуй-ту .
12. Цюе-пэнь. Расположение : в середине надключичной ямки, на 4 цуня в наружном направлении от передней срединной линии.
13. Ци-ху. Расположение : на 4 цуня в наружном направлении от передней срединной линии, над ключицей. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
14. Ку-фан. Расположение : в первом межреберье, на 4 цуня в наружном направлении от срединной линии груди. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
15. У-и. Расположение : во втором межреберье, на 4 цуня кнаружи от срединной линии груди. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
16. Инь-чуан. Расположение : в третьем межреберье, на 4 цуня в наружном направлении от передней срединной линии. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
17. Жу-чжун. Расположение : в центре соска.
18. Жу-гэнь. Расположение : в пятом межреберье, на 4 цуня в наружном направлении от передней срединной линии. Определение точки осуществляется в положении лежа на спине.
19. Бу-жун. Расположение : на реберной дуге, на 6 цуней выше уровня пупка и на 2 цуня в наружном направлении от передней срединной линии, у места прикрепления восьмого ребра. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
20. Чэн-мань. Расположение : на 5 цуней выше пупка и на 2 цуня кнаружи от срединной линии живота. Проецируется на прямую мышцу живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
21. Лян-мэнь. Расположение : на 4 цуня выше пупка и на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
22. Расположение : на 3 цуня выше пупка, на 2 цуня кнаружи от срединной линии живота. Определение точки осуществляется в положении лежа на спине.
23. Тай-и. Расположение : находится на 2 цуня выше пупка и на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
24. Хуа-жоу-мэнь. Расположение : на 1 цунь выше пупка и на 2 цуня кнаружи от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
25. Тянь-шу.Одна из важнейших точек при заболевании желудка и кишечника. Расположение: на уровне пупка, у наружного края прямой мышы живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
26. Вай-лин. Расположение : на 1 цунь ниже пупка и на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
27. Да-цзюй. Расположение : на 2 цуня ниже пупка и на 2 цуня кнаружи от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
28. Шуи-дао. Расположение : на 3 цуня ниже пупка и на 2 цуня в наружном направлении от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
29. Гуй-лай. Расположение : на 4 цуня ниже пупка и на 2 цуня кнаружи от срединной линии живота. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
30. Ци-чун. Расположение : на уровне края лобковой кости (точки цюй-гу ), на 5 цу-ней ниже пупка и на 2 цуня в наружном направлении от передней линии живота. Определение производится в положении лежа на спине.
31. Би-гуань. Расположение : у латерального края портняжной мышцы, на уровне промежности, по направлению вперед и книзу от большого вертела бедренной кости, на 12 цуней выше верхнего края коленной чашечки. Определение точки осуществляется в положении лежа на спине.
32. Фу-ту. Расположение : на передней поверхности бедра, на 7 цуней выше середины коленной чашечки. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
33. Инь-ши. Расположение : точка находится на передней поверхности бедра, на 4 цуня выше середины коленной чашечки, на линии, проходящей через наружный край надколенника и верхнюю подвздошную кость. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
Похожие книги на «Цигун для глаз»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Цигун для глаз» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Цигун для глаз» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.