Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть

Запомните, что лишний вес вы обязательно сбросите. Все будет хорошо!

Давайте вернемся к разговору о талассотерапии. В последнее время выпускается довольно много экстрактов водорослей. Установлено, что прием внутрь 6 капсул водорослей ежедневно улучшает процесс обмена веществ, что хорошо помогает в борьбе с излишним весом.

Не менее эффективны и сухие водоросли для заваривания. Известно, что настой морских водорослей не только выводит шлаки из организма, но и способствует разрушению жиров. Так что, борясь с весом, не забывайте и про экстракты водорослей.

Морские водоросли можно не только принимать внутрь, но и использовать для обертывания. Конечно, такая процедура осуществима, пожалуй, только в талассоцентрах. Хотя, впрочем, если вы живете у моря или хотя бы проводите отпуск вблизи оного, вполне сможете поухаживать за собой и сбросить лишний вес и без помощи талассоцентров.

Про водоросли неслучайно говорят, что в них содержится энергия моря в очень высокой концентрации. В справедливости этого утверждения вполне можно убедиться на практике. В состав морских водорослей входят необходимые для нашего организма вещества: калий, кальций, магний. Влияние на состояние веса этих веществ может быть поистине чудодейственным. Калий выводит из тканей шлаки и излишки жидкости, что при борьбе с избыточным весом может оказаться полезным: ведь излишки веса—это не только жировые отложения, но и избыток тканевой жидкости. Кальций повышает упругость тканей. Избавившись от лишнего веса, вы не будете страдать от потери кожей упругости и эластичности. И, наконец, магний способствует укреплению мускулатуры. Это, конечно, не значит, что, обернув себя водорослями, вы в мгновение ока превратитесь в крутую кулыуристку с мускулатурой, которой позавидовал бы Геракл, но стройное и упругое тело станет вашей гордостью, а это, согласитесь, приятно.

Так что обертывание водорослями будет вам очень полезно. Листья многих морских водорослей велики по размеру, и одного листа вам может вполне хватить, для того чтобы наложить его на самые проблемные зоны – грудь, живот, бедра.

Полезными будут и укутывания с помощью водорослей, дающие ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Их сравнительно легко можно провести и в домашних условиях. Порошок агар-агар, получаемый из красных морских водорослей, который вы сможете купить в магазине природных продуктов, смешайте с 2 яичными желтками и 20 каплями камфарного масла. Полученную кашицу нанесите на 15 мин на проблемную зону, а после этого смойте под теплым душем, который дополнительно массирует кожу, делая ее более упругой и красивой.

Помимо обертываний водорослями, как средство для похудения и омоложения кожи широко используются и грязевые обертывания. Речь идет о морской грязи, точнее, о целебной (с морскими добавками). Как видите, море не просто очень красиво (неслучайно оно вдохновляет многих писателей, поэтов и художников), но и полезно для нас. Причем полезно в море абсолютно все!

Как средство для похудения и борьбы с целлюлитом морская грязь очень эффективна. В ней содержатся минеральные вещества и биостимуляторы, которые активно борются с целлюлитом, благоприятно влияют на процесс избавления от излишнего веса и повышают тур-гор и эластичность кожи. Так что грязевые обертывания могут быть очень полезными для вас.

Думаем, что достать необходимое в этом случае лечебно-косметическое средство – морскую грязь – не составит труда, поскольку косметическая продукция от Мертвого моря является на сегодняшний день настоящим фаворитом среди всех остальных косметических средств. Грязевые обертывания, разумеется, проводятся не только в домашних условиях, но и в талассоцентрах. Так что, ухаживая за собой, не упускайте такую великолепную возможность скорректировать свою фигуру и избавиться от избыточного веса. Купить нужные средства сейчас не проблема, да и косметический салон, впрочем, открыт для всех. Так что помните о том, что море – это ваш друг, и в корректировке фигуры его помощь вам очень и очень пригодится.

Этот метод внешнего воздействия называется по-научному акупунктурой (от лат. acus – «игла» и punctura – «укол»). Однако, несмотря на латинское название, это искусство зародилось в Китае. Свое распространение этот метод лечения получил еще в Древнем Китае свыше 2000 лет назад и до сих пор пользуется заслуженной популярностью.