Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть

Здесь есть возможность читать онлайн «Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

10 способов похудеть: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «10 способов похудеть»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортклуб, начинают раздельно питаться… Способов похудеть масса. В данной книге содержатся основные сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, который в кратчайшие сроки сделает вашу фигуру совершенной.

10 способов похудеть — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «10 способов похудеть», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Суть этого уникального метода состоит в нанесении специальными иглами (серебряными и стальными) уколов в строго определенных точках – «меридианах» – по направлению тока энергии.

Хотим предупредить вас, что конкретных советов по иглоукалыванию, т. е. того, по каким точкам стоит его проводить, вы от нас в данной книге не получите. Дело в том, что эту процедуру должен проводить исключительно специалист: неправильное определение нахождения точки может повлечь за собой неприятные последствия, связанные с серьезными нарушениями здоровья. К тому же для иглоукалывания понадобятся и специальные иглы, которые вы вряд ли сможете достать. И, наконец, при непрофессионально проведенном иглоукалывании риск занесения инфекции очень велик. Так что, всерьез задумав побороться с избыточным весом, ни в коем случае не проводите иглоукалывание сами, в домашних условиях.

В поликлинике, в зависимости от того, чего вы хотите добиться, врач определит необходимые для этого стимулирующие точки, температуру иглы, а также угол, под которым ее надо вводить.

Чем иглоукалывание может помочь при борьбе с избыточным весом? Мы, в общем-то не беремся утверждать, что один удачный укол иглой поможет вам обрести стандарты тела 90 : 60 : 90. Однако иглоукалывание может быть эффективно с другими мероприятиями, направленными на снижение веса.

Представьте себе, например, самую жесткую диету, на которую конечно с разрешения врача вам придется садиться, чтобы избавиться от лишнего веса. Естественно, для вас это может быть очень трудно, особенно если вы привыкли питаться котлетками и булочками. Чувство голода будет заявлять о себе постоянно. Вы спросите, какое отношение это имеет к иглоукалыванию? Между прочим, самое прямое. У каждой из вас есть, например, точки, которые уравновешивают нервную систему и облегчают голодание. Что это за точки, мы намеренно не будем говорить по уже указанным выше причинам. Обратитесь к специалисту, и он сам проведет сеанс иглоукалывания.

Существует точки, отвечающие и за хороший сон. Так что, несмотря на диету, вы будете крепко спать всю ночь и проснетесь в хорошем и бодром настроении.

Кроме того, в организме каждого есть и точки, отвечающие за энергию тела.

Иглоукалывание, проводимое именно в этих точках, поможет вам, например, стимулировать процесс обмена веществ, ведущий к уменьшению жировых отложений, которые скопились в организме в результате неправильного образа жизни.

А еще есть точки, которые возбуждают в теле энергетические процессы, а как вы знаете, самыми ближними поставщиками энергии являются именно жиры (вспомните, что при неправильном питании жировые отложения, с которыми вы решили бороться, являются как бы запасами энергии на черный день).

Выходит, иглоукалывание вполне способно не только помочь вам успокоиться и преодолеть чувство голода, но и непосредственно повлиять на состояние веса, значительно улучшив его и приблизив к желаемому результату.

Однако не полагайтесь только на одно иглоукалывание. Еще раз повторим, что излишний вес – это серьезная проблема, которая, соответственно, требует и комплексного решения. Не увлекайтесь иглоукалыванием в ущерб другим методам. Активный образ жизни, талассотерапия, массаж – помощники в борьбе с лишним весом!

Мы вполне согласны с тем, что иглоукалывание – замечательное и поистине чудодейственное искусство врачевания, которое помогает справиться с многими проблемами здоровья.

Аппаратная терапия

Аппаратная терапия как средство для похудения и корректировки фигуры все активнее завоевывает себе место под солнцем.

Это, пожалуй, самые сильные методы внешнего воздействия на тело, поскольку благодаря электрическим и лазерным приборам каждый сеанс терапии можно сделать достаточно длительным по времени, не прилагая для этого каких-то особых физических усилий.

И это еще не все. Благодаря новейшим методам аппаратной терапии внешнее воздействие осуществляется вплоть до глубоких слоев кожи, там, где располагается та самая жировая ткань, излишки которой доставляют так много хлопот.

Разумеется, большинство таких методов воздействия осуществимо только в условиях косметического салона. Но некоторые из этих процедур вы вполне можете проводить и в домашних условиях, в том случае, конечно, если купите специальный нужный вам прибор (как, например, ток-стимулятор).

Давайте и поговорим о том, какие же методы профессионального внешнего воздействия на кожу широко применяются в настоящее время. Выбор их чрезвычайно богат.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «10 способов похудеть»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «10 способов похудеть» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «10 способов похудеть»

Обсуждение, отзывы о книге «10 способов похудеть» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x