Андрей Макурин - Продуманный тренинг

— выраженная недостаточность витаминов В 1, В 5, В 6, В 12, А, холина, кальция, фосфора, калия, магния хрома, марганца;

— понижение уровня глюкозы, что, как следствие, приводит к слабости, головокружению, утомляемости;

— замедление темпа обменных процессов;

— отрицательное воздействие на эффективность и функциональность щитовидной железы, что в свою очередь создает большие трудности с достижением рельефа;

— значительная задержка большого количества кальция, что после применения стероидов влечет усиленное его выделение, а это уже может привести к образованию камней в почках.

Кто считает, что опубликованный мной перечень проблем со здоровьем не является ничем иным, как обычными страшилками, не имеющими фактического подтверждения, глубоко заблуждается. Риск навредить себе есть, и он огромен, а вероятность возникновения негативных последствий предсказать и проконтролировать просто невозможно. Я бы не утверждал этого, если бы сам не оказался очевидцем неоднократных серьезных последствий от приема анаболических препаратов. За мою тренерскую практику я повидал множество людей, переставших видеть смысл в тренировках без допинга. И абсолютно каждый из них страдал тем или иным, а порой даже несколькими сразу побочными эффектами. Но, как правило, это мало кого останавливает. На такие последствия, как угри по всему телу, повышенное давление, гинекомастия и ряд других побочных явлений, большинство атлетов не обращает никакого внимания, а принимают проявившиеся негативные симптомы, как вполне естественную реакцию организма на препарат. И все без исключения считают, что все само собой пройдет. Поначалу так оно конечно и бывает, что, в принципе, и заставляет атлета относиться ко всему с легкомыслием. Но с каждым последующим курсом степень серьезности осложнений со здоровьем растет прямо пропорционально увеличению дозировок. Вот и получается, чем дальше в лес, тем больше дров. У кого-то осознание неразумности своих действий приходит с первым побочным эффектом, а у кого-то мозг начинает работать только после заработанного серьезного осложнения со здоровьем.

Неоднократны были случаи, когда атлетам приходилось дорого платить за свое безрассудство. В частности, это приводит к строгим наставлениям врача: «Так больше не делай, а то умрешь, или останешься калекой!» — и куче прописанных им, иногда дорогостоящих лекарств, которые, по словам доброго доктора, должны хоть как-то сгладить принесенный своему здоровью урон.

И ничего не остается, как послушно исполнять строгие напутствия врача. Более того, атлету в процессе лечения от заработанного своими руками «геморроя» приходиться проходить регулярные медицинские обследования и сдавать анализы, которые тоже, кстати, не бесплатные.

А если призадуматься, все сигналы организма, испытывающего на себе действия побочных эффектов, и есть предупреждение о том, что не следует продолжать умышленно отравлять себя. Атлет, принимающий стероиды, сам того не понимая, подливает яд себе в бокал. Все, впоследствии заработанные осложнения со здоровьем, зачастую переходящие в хронические, лишь результат стараний самого человека от нежелания здраво мыслить.

Был реальный случай, очевидцем которого пришлось стать, когда один из ярых потребителей химии довел себя до состояния овоща (человека-растения) на больничной койке. И перед организмом атлета, находящегося в коме, стояла главная задача не просто выздороветь, а выжить любой ценой. Прогнозы врачей на тот момент были далеко не утешительными, так как все анализы говорили о том, что остаться в живых ему нет никаких шансов, ну а если даже посчастливится снова увидеть солнышко, то инвалидность обеспеченна точно. А причина такой борьбы за жизнь была очевидна — длительное применение анаболических стероидов в чудовищных дозировках, превышающих рекомендуемые медицинские как минимум в 10 раз. Но, то, что случилось дальше, можно назвать божьим даром или вторым шансом. Атлет чудом выкарабкался, минуя даже все самые печальные заключения врачей. Борьба за жизнь была выиграна. Теперь тренинг этого атлета больше напоминает оздоровительную физкультуру, чем фанатичное качание железа, что, в принципе, и нужно обычному человеку для поддержания хорошей физической формы и нормального состояния здоровья. А осознание того, насколько жестокой может быть кара за глупые и безрассудные поступки по отношению к своему организму, не будет покидать его разум. Глубокие рубцы на теле от хирургического скальпеля, полученные в ходе попыток врачей спасти его жизнь, стали суровым напоминанием о пережитом.