Всеволод Остахнович - Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде

Здесь есть возможность читать онлайн «Всеволод Остахнович - Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Издательство: ООО «ЛитРес», www.litres.ru, Жанр: Кулинария, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Всеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food-and-Science в своей книге разоблачает заблуждения, которые окружают кулинарию и еду. В первой части книги вместе с врачом-исследователем Павлом Хаснулиным автор развенчивает мифы о питании и диетологии. Вторая часть связана с методами и приемами приготовления, которые годами практикуются поварами-любителями и даже профессионалами. В книге вы найдете ответы на вопросы: есть ли дрожжи в бездрожжевом хлебе, так ли страшны пищевые добавки, что будет, если прокипятить дважды одну и ту же воду, а также почему мы верим в эти и другие мифы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если в вашем рецепте есть сода, она там не случайно и, вероятнее всего, в процессе приготовления провзаимодействует с чем-то. Но гасить ее совсем не нужно: просто смешайте с сухими ингредиентами и равномерно распределите в смеси.

Примечания

Часть 1

1 https://www.organic-world.net/yearbook/yearbook‑2020/key-data.html

 2 https://www.globenewswire.com/news-release/2019/01/25/1705536/0/en/Global-Organic-Farming-Market-is-Expected-to-Exhibit-a-Growth-Rate-of‑8–4-by‑2026.html

 3 https://www.organic-world.net/yearbook/yearbook‑2020/key-data.html

 4 http://www.consultant.ru/cons/cgi/online.cgi?req=doc&base=LAW&n=304017&fld=134&dst=100011,0&rnd=0.6093349940567858#09365068027159134

 5 https://tass.ru/ekonomika/6138152

 6 https://ru.wikipedia.org/wiki/Органическая_пища

 7 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17995860

 8 https://www.cambridge.org/core/journals/american-journal-of-alternative-agriculture/article/abs/comparison-of-taste-quality-between-organically-and-conventionally-grown-fruits-and-vegetables/4FD617DD7770A641BC792B01C128CBD6

 9 https://www.which.co.uk

10 https://knife.media/organic-food/

11 https://www.usda.gov/media/blog/2016/07/22/understanding-usda-organic-label

12 https://med.stanford.edu/news/all-news/2012/09/little-evidence-of-health-benefits-from-organic-foods-study-finds.html

13 https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/higher-antioxidant-and-lower-cadmium-concentrations-and-lower-incidence-of-pesticide-residues-in-organically-grown-crops-a-systematic-literature-review-and-metaanalyses/33F09637EAE6C4ED119E0C4BFFE2D5B1

14 http://jnfs.ssu.ac.ir/article‑1–158-en.pdf

15 https://www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?c=ecfr&SID=9874504b6f1025eb0e6b67cadf9d3b40&rgn=div6&view=text&node=7:3.1.1.9.32.7&idno=7#se7.3.205_1601

16 https://www.pan-uk.org/site/wp-content/uploads/List-of-active-substances-approved-for-use-in-organic-agriculture.pdf

17 https://doi.org/10.1038/s41467–017–01410-w https://pdfs.semanticscholar.org/96df/de41d269e7c3b0cda744546c966290c7aa64.pdf

18 https://wciom.ru/index.php?id=236&uid=9233

19 https://www.nature.com/articles/334724a0

20 An Introduction to Biotechnology . The Science, Technology and Medical Applications by W. T. Godbey. — Academic Press; 2014.

21 https://en.wikipedia.org/wiki/Pusztai_affair

22 http://dx.doi.org/10.1016/j.fct.2012.08.005

23 https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11103–019–00913-y

24 http://nas-sites.org/ge-crops/category/report/

25 https://www.isaaa.org/resources/publications/pocketk/4/default.asp

26 https://books.google.com/books?id=Is4YCwAAQBAJ&pg=PT49&lpg=PT49&dq=Магнум-бонум+картошка&source=bl&ots=1KfH8JxvOG&sig=ACfU3U3a5jnZeWpxP-Pk_Xr_OErTpLnCfg&hl=ru&sa=X&ved=2ahUKEwjrr57E-YjoAhWKmXIEHflrAvgQ6AEwAXoECAsQAQ#v=onepage&q=Магнум-бонум%20картошка

27 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/add.13585

28 https://www.thelancet.com/article/S0140–6736(18)31571-X/fulltext

29 https://books.google.co.uk/books?id=yKdeAAAAcAAJ&pg=PA780&lpg=PA780&dq=Oxymellin&redir_esc=y#v=onepage&q=Oxymellin

30 Джарвис Д. С. Мед и другие естественные продукты: Опыт и исследования одного врача. — Бухарест: Апимондия, 1981.

31 https://aif.ru/health/life/yablochnyy_uksus_poleznye_svoystva_i_primenenie

32 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070051

33 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22570464

34 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22402407

35 https://dlib.rsl.ru/viewer/01003781430#

36 http://protect.gost.ru/document.aspx?control=7&baseC=6&page=0&month=6&year=2010&search=53505&id=175744

37 https://www.statista.com/statistics/821259/global-probioticsl-market-value/

38 https://www.technavio.com/report/global-probiotic-products-market-industry-analysis

39 https://www.georgianjournal.ge/discover-georgia/30231-in-soviet-georgia-the-story-behind-the-cult-yogurt-ad.html

40 https://www.ftc.gov/news-events/press-releases/2010/12/dannon-agrees-drop-exaggerated-health-claims-activia-yogurt

41 https://www.activia.us.com

42 https://www.activia.ru

43 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19862003

44 https://www.vogue.co.uk/article/beyonce-exercise-regime-to-lose-baby-weight

45 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212826313000924

46 https://www.ars.usda.gov/nutrition-food-safetyquality/product-quality-and-new-uses/

47 https://www.ars.usda.gov

48 https://agresearchmag.ars.usda.gov/2005/feb/citrus

49 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11962254, https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/bk‑2000–0758.ch012#

50 https://www.sciencedaily.com/releases/2005/03/050325185404.htm

51 https://en.wikipedia.org/wiki/Limonin

52 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17892257

53 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC283405/

54 https://www.cochrane.org/ru/CD000980/ARI_vitamin-c-dlya-profilaktiki-i-lecheniya-prostudy

55 https://blogs.mediapart.fr/ninhursag/blog/200320/coronavirus-successful-high-dose-vitamin-c-treatment-patients

56 https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/mycotoxins

57 Never Satisfied . A Cultural History of Diets, Fantasies & Fat. by Hillel Schwartz. — New York: Free Press; London: Collier Macmillan, 1986. Это продолжалось до начала 1990-х, пока на смену этим таблицам не пришел индекс массы тела, ИМТ.

58 Levy Daniel, Thom Thomas J. Disease Rates from Coronary Diseases — Progress and a Puzzling Paradox // N. Engl. J. Med., 24 September 1998.

59 Keys Ancel, Keys Margaret . How to Eat Well and Stay Well the Mediterranean Way. — New York: Doubleday, 1975.

60 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5099084/

61 https://www.dietaryguidelines.gov/about-dietary-guidelines/history-dietary-guidelines

62 https://www.who.int/nutrition/publications/nutrientrequirements/fatsandfattyacids_humannutrition/en/

63 https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD002137/full

64 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6339822/

65 https://bmjopen.bmj.com/content/6/3/e009892

66 https://doi.org/10.1038/s41598–020–68940–0

67 https://doi.org/10.1159/000261376

68 http://jnfs.ssu.ac.ir/article‑1–158-en.pdf

69 https://doi.org/10.1093/jn/130.8.2057S

70 https://ru.scribd.com/doc/266969860/Chocolate-causes-weight-loss

71 https://io9.gizmodo.com/i-fooled-millions-into-thinking-chocolate-helps-weight‑1707251800

72 The evolution of free radicals and oxidative stress / J.M. McCord // The American Journal of Medicine. — 2004.

73 The total antioxidant content of more than 3100 foods, beverages, spices, herbs and supplements used worldwide / M. H. Carlsen, B. L. Halvorsen, K. Holte e. a. // Nutrition Journal. — 2010. — Dec. 9(1):3.

74 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26234792

75 https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/antioxidants/#antioxidants%20benefits

76 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3765487/

77 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5837313/

78 The total antioxidant cotent of more than 3100 foods, beverages, spices, herbs and supplements used worldwide / M. H. Carlsen, B. L. Halvorsen, K. Holte e. a. // Nutrition journal. — 2010. — Dec; 9(1):3.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде»

Обсуждение, отзывы о книге «Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x