В смазанную маслом форму уложите рис и утрамбуйте его, формируя небольшие бортики. Рыбу освободите от костей, разомните, смешайте с луком и положите поверх риса. Затем равномерно разложите смесь из сыра, желтков и сметаны. Запекайте в духовке 15–20 минут до образования румяной корочки при средней температуре.
Запеканка с икрой речной рыбы, хлебом, луком, молоком и зеленью «Незаморская»
✓ 400 г икры любой речной рыбы
✓ 1 луковица
✓ 100 г белого хлеба
✓ 100 мл молока
✓ растительное масло, любая зелень, перец и соль – по вкусу
Икру и замоченный в молоке хлеб пропустите через мясорубку, добавьте мелко нарубленный лук, соль и перец. Полученную массу уложите ровным слоем в смазанную растительным маслом форму. Запекайте в духовке до образования румяной корочки при средней температуре. Подавайте, посыпав любой измельченной зеленью.
Запеканка с рыбой, морскими гребешками, креветками, зеленым луком, сливками, хреном, вином и сыром «Майорка»
✓ 1 кг филе без кожи любой белой рыбы
✓ 450 г морских гребешков
✓ 400 г вареных очищенных креветок
✓ 2 луковицы
✓ 5–6 стеблей зеленого лука
✓ 250 г твердого тертого сыра
✓ 2 ломтика белого хлеба
✓ 1 стакан сливок 33 %-ной жирности
✓ 1/ 2стакана сухого белого вина
✓ 1/ 2стакана молока
✓ 1 ст. ложка тертого хрена
✓ 2 ст. ложки муки
✓ 150 г сливочного масла
✓ зелень петрушки, перец и соль – по вкусу
Растопите часть масла, всыпьте, помешивая, муку, обжарьте ее до золотистого цвета, влейте вино, молоко и сливки. Доведите смесь до кипения и загустения. Добавьте соль, перец, часть сыра, хрен, мелко нарезанный репчатый лук и немного прогрейте полученный соус.
Разогрейте оставшееся масло и обжарьте гребешки, помешивая, пока не начнет выделяться жидкость. Затем положите хлебный мякиш и все перемешайте. Полученную массу уложите в смазанную маслом форму. Поверх массы разложите нарезанную кубиками рыбу, затем – креветки.
Влейте в форму соус, посыпьте оставшимся сыром и сбрызните растопленным маслом. Запекайте в духовке до образования золотистой корочки при средней температуре. Подавайте, посыпав рубленым зеленым луком и измельченной зеленью петрушки.
Рагу с креветками, брокколи, зеленым горошком, миндальной стружкой, сметаной и карри «Индо-европейское»
✓ 150 г вареных креветок
✓ 1 кг брокколи
✓ 200 г консервированного зеленого горошка
✓ 2–3 луковицы
✓ 50 г миндальной стружки
✓ 200 мл бульона
✓ 100 г сметаны
✓ 1 ст. ложка карри
✓ 4 ст. ложки растительного масла
✓ соль – по вкусу
Брокколи разберите на соцветия, поварите 2–3 минуты в подсоленной воде и откиньте на дуршлаг. Миндальную стружку обжарьте на сухой сковороде. Лук нарежьте полукольцами, обжарьте на растительном масле, посыпьте карри, немного потушите на слабом огне и залейте бульоном.
Добавьте брокколи, зеленый горошек, накройте крышкой и потушите все 3 минуты, помешивая. Затем положите сметану и потушите еще 1 минуту без крышки. Посолите и поверх разложите вареные креветки и миндальную стружку. Подавайте немедленно с вареным рисом.
Запеканка с рыбой, креветками, помидорами, сливками, зеленым луком, укропом, сыром и брынзой «Ибица»
✓ 250 г филе любой рыбы
✓ 250 г очищенных креветок
✓ 3 помидора
✓ 2 шт. сладкого красного перца
✓ 1 стакан сливок
✓ 1 пучок зеленого лука
✓ 1 пучок укропа
✓ 2 ст. ложки оливкового масла
✓ 2 ст. ложки сливочного масла
✓ брынза, любой сыр, перец и соль – по вкусу
Лук и сладкий перец мелко нарежьте. Помидоры залейте кипятком, обдайте холодной водой, очистите от кожицы и тоже мелко нарежьте. Растопите сливочное масло, влейте оливковое масло и обжарьте в течение 3 минут лук и сладкий перец. Затем добавьте помидоры и потушите все, помешивая, еще 5 минут. Посолите, поперчите, влейте сливки и прогрейте полученный соус в течение 4–5 минут.
Рыбу нарежьте кусочками, посолите и вместе с креветками уложите в форму. Влейте соус, посыпьте измельченным укропом, раскрошенной брынзой и разложите нарезанный ломтиками сыр. Запекайте в духовке до готовности при средней температуре.
Рагу с кальмарами, стручковой фасолью, помидорами, сладким перцем, кукурузой, морковью, соевым соусом и чесноком «Тусовочное»
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу