pogireva - lubimov-004-160.indd

Здесь есть возможность читать онлайн «pogireva - lubimov-004-160.indd» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Старинная литература, на английском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

lubimov-004-160.indd: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «lubimov-004-160.indd»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

lubimov-004-160.indd — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «lubimov-004-160.indd», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

ется.

Т. Теперь поза прямая, правая нога вперед, смотришь

немного свысока, руки вдоль туловища.

К. Тоже Спасатель. Но здесь он такой высокомерный.

Высокомерный Спасатель.

Т. Хорошо. Теперь вернись к исходной скульптуре

Несчастной Жертвы, меняй позу, пока не найдешь на-

иболее подходящий вариант.

К. Я выбрала. Просто прямая расслабленная поза, смотрю прямо.

Т. И как бы ты назвала эту роль?

К. Мне не хочется ее как-то называть. Это что-то

вне треугольника: спокойное и ответственное. И лю-

бящее.

Т. Тебе нравится эта «безымянная» роль? Тебе внутри

комфортно?

К. Да, внутри мне очень хорошо.

Т. Если ты теперь по жизни будешь играть эту роль, это тебе никак не повредит?

К. Вроде бы нет. Может, сначала будут сложности в

отношениях, но я готова с ними справиться.

Т. Хорошо. Тогда соединись с этой ролью, подобрав

подходящий вариант соединения.

К. Я представила, что надела ее на себя, и она стала

как моя вторая кожа.

Т. Посмотри в свое будущее: что там изменится?

К. Я буду более самостоятельная, счастливая… и не-

много более агрессивная. Но при этом буду строить рав-

ноправные отношения. И ответственная буду.

143

Т. Тебе нравится то, что получилось?

К. Да, очень.

Т. Спасибо.

ВОПРОСЫ

Что более эффективно при работе с треугольни-

ком Карпмана — трансформация или замена? И луч-

ше рисовать или работать с телом?

Более эффективно то, что будет работать. И то, что

выберете вы сами. Ире показалось, что больше подходит

работа с «телесными скульптурами», и это для нее срабо-

тало. Подбирайте то, что вам больше по душе, ориенти-

руйтесь на себя.

А вдруг я выберу неправильный подход?

Риск, что что-то не сработает, есть всегда. Очень лег-

ко брать ответственность за то, что обязательно срабо-

тает. Но при работе с ИГ всегда есть возможность, что не

получится. Если вы работаете с собой, вам приходится

брать ответственность за результат. В том числе и за та-

кой, который вас не совсем устраивает.

Но разве специалист, например вы, не предложит

более правильное решение?

ИГ создана для работы с собой. И главный здесь спе-

циалист — вы сами. Так что потрудитесь взять ответ-

ственность за свои действия.

Но ведь «ответственность» — это тоже мета-

фора!

Да, конечно. И в данном случае она весьма уместна и

удобна для объяснения.

Тогда получается, что можно при помощи техник

ИГ научиться брать ответственность за резуль-

тат этих самых техник?

Да.

144

Внутренний Родитель

ДЕМОНСТРАЦИЯ

Тренер. Хорошо, кто еще хочет? Сергей.

Клиент. Я хочу научиться взаимодействовать со сво-

им Внутренним Родителем.

Т. А что это за Внутренний Родитель? Что он там дела-

ет у тебя внутри?

К. Ну как, Внутренний Родитель опекает меня. Дает

отеческие советы, рекомендации.

Т. И чем это тебе не нравится? Вполне такая полезная

функция.

К. Но он постоянно говорит мне, что стоит делать, а

что — нет!

Т. И что в этом плохого?

К. Я сам уже прекрасно представляю себе, что мне

стоит делать, а чего не стоит.

Т. Давай немного проясним ситуацию. Я — это кто? И

кто такой «Внутренний Родитель»?

К. Я — это я, а Внутренний Родитель сообщает, как

правильно или неправильно поступать с точки зрения

общества.

Т. Это из трансакционного анализа: Ребенок — Взрос-

лый — Родитель?

К. Возможно. Я прочитал в одной статье о том, что у

каждого есть Внутренний Родитель, как часть, отвечаю-

щая за соответствие мнению общества.

Т. Так что ты хочешь изменить? Этот самый Внутрен-

ний Родитель тебе сообщает о мнении общества. На мой

взгляд, это может быть весьма полезно.

К. Да я не против, но он это делает совершенно беза-

пелляционно: нужно делать так, и точка.

Т. А как бы ты хотел, чтобы он это делал?

К. Как совет. Или рекомендацию.

Т. Правильно ли я понимаю, тебя вполне устраивает

наличие Внутреннего Родителя и то, что он делает, но

тебя не устраивает, как он это делает?

145

К. Что значит «устраивает его наличие»? Он же дол-

жен быть у всех.

Т. Насчет всех я не стал бы говорить. Думаю, есть

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «lubimov-004-160.indd»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «lubimov-004-160.indd» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «lubimov-004-160.indd»

Обсуждение, отзывы о книге «lubimov-004-160.indd» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x