Дженет Уорфилд - Что мы говорим?

Мне никогда не хотелось смотреть на свой страх. Это было слишком ужасным.

Моя мать говорила: «Не бойся. Будь храброй девочкой». Я притворялась, что не боюсь. Если бы я показала страх в присутствии матери, потеряла бы я ее любовь? Как маленький ребенок, я была очень зависима от матери, и боялась. Может, если я притворюсь, что не боюсь, мать будет меня любить?

Пока я продолжала игнорировать страх, он продолжал давить на меня, будто крича: «Эй! Обрати на меня внимание! Заметь меня!»

Когда я заметила страх и позволила ему увести себя в глубины ужаса, моя энергия неожиданно изменилась. Когда-нибудь тело умрет. Этого я действительно боялась. Если тело все равно умрет, то за что? За то, ради чего должна жить. Я начала принимать осознанные решения, чтобы прожить жизнь наиболее полно. Это не «генеральная репетиция».

Может ли быть так, что боязнь отличаться подавляет силу, любовь и творческую силу, которые заключены внутри каждого? Что, если ваша сила, любовь и возможности находятся именно в вашей уникальности?

Вот те несколько правил о страхе и смелости, которые я узнала. Если они покажутся полезными, используйте их в жизни. Если нет, просто оставьте их.

Знайте, что страх — всего лишь нехватка. Когда не хватает знаний, страх заполняет пустоту. Когда не хватает понимания, появляется страх. Когда не хватает силы, любви и сострадания, вы становитесь жертвой. Обучайте, развивайте, любите себя, будьте сострадающими по отношению к себе и живите полноценно. Если начнете поступать так по отношению к себе, то будете поступать так же и с окружающими. Миру нужно то, что вы можете предложить.

Освободитесь от страха. У родителей хорошо получается учить нас бояться. «Не перебегай дорогу. Тебя может сбить машина». Страх всегда является результатом сосредоточения ума на чем-то в будущем, том, что, возможно, никогда и не произойдет. Осторожно верните свой ум в настоящий момент. Настоящий момент всегда управляем. Это «Власть Настоящего», о которой писал Экхарт Толле.

Будьте смелы. Смелость есть не что иное, как решение достичь цели в жизни. Вы уникальное человеческое существо. Другие не всегда будут иметь взгляды, схожие с вашими. Иногда необходимо ответить «нет» их требованиям. Скажите «нет» и благословите их. Ваша уникальность — дар, который вы должны предложить миру. Не позволяйте другим подавить ее.

Всегда будьте в согласии с собой. Личная целостность — наибольшая ценность, которой вы обладаете, то единственное, ради чего стоит умереть.

Будьте воином духа. Помните, что есть энергии, которые будут поддерживать творческий дух, и энергии, которые будут иссушать его. Окружите себя поддерживающими энергиями. Если окажетесь среди деструктивных энергий, защищайте себя. Отдалитесь от тех людей и окружения. Быть воином духа означает нечто большее, чем просто оставаться сосредоточенным на своем пути созидания.

Представляйте себя окутанным белым светом, который защищает вас. Отметьте, какое спокойствие чувствуете.

Сделайте сознательное усилие, чтобы эмоционально отстраниться от обрывающих, саркастичных замечаний. Не используйте сарказм по отношению к другим людям.

Не бойтесь сказать «нет», когда вас просят сделать что-либо неприемлемое. Если не скажете «нет», можете напроситься на болезненный урок со стороны Вселенной.

Страх — величайшая преграда на пути к свободе. Если преодолели страх, можете преодолеть все что угодно. Если все мы преодолеем страх, то будем жить в гармоничном, развивающемся и творческом мире. Каждый может работать только над одним человеком — собой.

Вот другая оптическая иллюзия.

Линии на рисунке неизменны. Изменяется лишь то, как ваш ум организует эти линии, и значения, которые он им придает.

Что вы видите в этой оптической иллюзии?

Женщина на одном из моих семинаров видела полный хаос. Ее так расстроили черные и белые линии на куске бумаги, что она даже не хотела смотреть на них. Она угрожала покинуть семинар, если я буду заставлять смотреть на них. Конечно, я не собиралась ее заставлять.

После краткой беседы она поняла, что ей было необходимо структурировать свою жизнь. Она расслабилась, когда я сказала, что мне тоже необходима структура.

Некоторые люди видят бесов или ангелов. Если вы видите бесов, возможно, что чувствуете страх. Если ангелов, то чувствуете смелость. Что вы предпочитаете чувствовать? Смелость? Тогда ищите ангелов.

Морис Корнелис Эшер «Circle Limit IV»© 2008 The M. C. Escher Company — Голландия.Все права защищены. www.mcescher.com