convertfileonline.com - _2014_06_28_09_44_26_410

93

Планируйте помехи (э-э-э… что?)

93

Ограничивайте применение технологий

93

Оберните закон Паркинсона себе на пользу

94

Станьте великолепным слушателем

95

4

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Третий компонент

96

Глава 13

96

Организованный ответ на главный вопрос: «В чем

97

истинный смысл моей жизни?»

Что такое основная ценность?

97

С чего начать?

97

Как сократить список?

100

Определитесь с определениями

100

Расставьте основные ценности по порядку

101

Что делать с результатами?

101

Глава 14

103

Быть, делать, иметь

103

Организованный ответ на другой главный вопрос:

103

«Что я хочу делать?»

Действия вне контекста

104

Бездействие из-за оцепенения

104

Убиваем двух зайцев одним ударом

104

Формулировка вашего предназначения

104

Формулировка вашего видения

106

Четвертый компонент

110

Глава 15

110

Ваш разум — точка энергообмена

111

Что такое «отношение»?

112

Большая проблема вашего разума

113

Хорошая новость о вашем разуме

114

Глава 16

115

Инструмент № 1. Способность смеяться…

115

Инструмент № 2. Благодарность

117

Инструмент № 3. Управление источниками

119

информации

Инструмент № 4. Способность определять, на чем

122

сосредоточиться

Инструмент № 5. Способность принимать меры

122

Глава 17

123

Ценность «последних 5 %»

124

Истоки программы — в понятии «маленьких побед»

125

Принципы действия силового часа

126

Описание силового часа

126

Как настроить силовой час под себя

128

Заключение

130

Об авторе

131

О Planet Freedom

132

5

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Роджер Сайп

Развитие мозга. Как читать

быстрее, запоминать лучше

и добиваться больших целей

Roger Seip

Train Your Brain for Success

Read Smarter, Remember More, and Break Your Own Records

Издано с разрешения John Wiley & Sons International Rights Inc. и Alexander

Korzhenevski Agency

© Freedom Personal Development, 2012 All rights reserved. This translation published under

license with the original publisher John Wiley & Sons, Inc.

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Ива-

нов и Фербер», 2014

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть

воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая

размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного исполь-

зования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»

© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)

* * *

6

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Эту книгу хорошо дополняют:

Помнить все

Артур Думчев

Правила мозга

Джон Медина

Жизнь на полной мощности!

Джим Лоэр и Тони Шварц

Цельная жизнь

Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен

7

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Предисловие

Люди не реализуют свой потенциал полностью.

Почти все (и уж точно те, кого заинтересовала эта книга) хотят значительно улучшить

свои результаты: расти, преуспевать и влиять на мир. Но б о льшая часть данного им Богом

потенциала остается незадействованной.

Стремясь расти и развиваться как личность, большинство делают две прискорбные

ошибки. Во-первых, они ищут ответы не в себе, а вовне. Они уверены, что кто-то уже создал

чудо-средство, нужно только его разыскать — и все в их жизни изменится.

Конечно, никто не признается, что ищет волшебное средство. Но в глубине души боль-

шинство и в самом деле надеются, что в один прекрасный день оно появится.

Смирившись наконец с тем, что такого средства нет, люди совершают вторую ошибку:

чрезмерно усложняют процесс роста. Рьяно взявшись за дело и пытаясь взвалить на себя

личную ответственность, все, кроме немногих мудрецов, чересчур усложняют те простые

шаги, благодаря которым достигается огромный личностный рост.

В этой великолепной книге нет чудодейственных средств. Она проста без чрезмерных