Иван Вилков: Быть здоровым просто

Здесь есть возможность читать онлайн «Иван Вилков: Быть здоровым просто» — ознакомительный отрывок электронной книги, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. ISBN: 978-5-4474-3530-1, издательство: Литагент Ридеро, категория: Руководства / Здоровье / psy_generic / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Иван Вилков Быть здоровым просто
  • Название:
    Быть здоровым просто
  • Автор:
  • Издательство:
    Литагент Ридеро
  • Жанр:
    Руководства / Здоровье / psy_generic / на русском языке
  • Язык:
    Русский
  • ISBN:
    978-5-4474-3530-1
  • Рейтинг книги:
    3 / 5
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в закладки

Быть здоровым просто: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Быть здоровым просто»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Все мы с вами в тот или иной момент жизни начинаем «новую жизнь», но мало кто живет новой жизнью больше одной-двух недель. Для того, чтобы закрепить новую привычку, человеку требуется чуть больше времени, чем пара недель, а так как мы не дожидаемся и этой пары, то привычка не закрепляется, инерция и лень приводят нас туда, откуда мы стартовали. Как же разорвать этот порочный круг? Лучше осознать, что именно нужно поменять в своем образе жизни, и начать постепенные изменения – шаг за шагом.

Иван Вилков: другие книги автора


Кто написал Быть здоровым просто? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Быть здоровым просто — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Быть здоровым просто», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.

Используется грязь и в косметологии. Новинка санатория – линейка косметических средств «Сила Сибири» на базе сапропелевой грязи.

Другим направлением лечения в санатории «Сибирь» является использование минеральной воды, добываемой из собственных скважин. Вода из двух скважин с разным составом и разной степенью минерализации поступает в бассейны, ванны санатория для наружного применения, на полостные процедуры и в питьевой бювет для приема внутрь. Минеральная вода из скважин по составу относится к натриево-хлоридо-йодо-бромной, свойственной для юга Тюменской области. Особенностью воды, добываемой в «Сибири», является наличие в ней кремния.

Вода средней минерализации используется для приема внутрь. Она стимулируют работу желудка, улучшает функцию желчных путей и моторику кишечника, то есть оказывает комплексное воздействие на желудочно-кишечный тракт.

Вода высокой минерализации используется во всех бассейнах санатория, включая термальный, расположенный на открытом воздухе; в ваннах, полосных орошениях (носовых, десневых, кишечных, гинекологических, для дуоденального дренажа).

Активно используется в санатории «Сибирь» и низкочастотная магнитотерапия. Она воздействует на мелкие сосуды и кровоток, улучшая кровообращение. Магнитотерапия позволяет вовлечь в работу коллатерали, то есть дремлющие сосуды, а также разжижает кровь. Все это позволяет облегчить работу сердца, что очень актуально в наше время из-за большого числа пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и избыточным весом. Кроме того, общая магнитотерапия обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом.

Есть у нас и новое направление магнитолечения, на аппарате «Диамаг» проводится воздействие на участки головы, что позволяет лечить сосудистые заболевания головы, в том числе постинсультные, паркинсонизм, мигрень. При данных заболеваниях добиться улучшения сложно даже медикаментозными средствами, а курс магнитотерапии заметно улучшает состояние пациента. Успешно применяются магниты и в оздоровлении нижних конечностей, при заболеваниях внутренних органов, хорошо зарекомендовали себя в лечении гинекологических заболеваний и бесплодия.

Другой альтернативной методикой лечения, успешно применяемой в санатории «Сибирь», является рефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура). Согласно восточной медицине иглоукалывание стимулирует области по линиям энергии, называемым в китайской медицине сечениями, а в тибетской —каналами. Стимуляция точек вдоль основных нервных каналов уменьшает или изменяет энергию на избранных линиях. Эти каналы, или сечения, представляют органы или системы в пределах тела, мозга и души человека. Техника иглоукалывания представляет собой внедрение тонких игл в кожу с целью исправления дисбаланса или дисгармонии, обнаруженных в ваших сечениях или каналах.

Аурикулотерапия – метод стимуляции биологически активных зон, расположенных на ушной раковине человека. При этом воздействие оказывается с помощью специальных аурикулярных игл, а также с использованием точечного массажа. Метод может помочь как в диагностике, так и влечении многих заболеваний. Он также известен под названиями «иглоукалывание ушной раковины» и «акупунктура ушной раковины».

Название этого способа лечения происходит от латинского слова, обозначающего ушную раковину. Считается, что на ее поверхности расположено до 150 активных зон, размером до 2 мм, форма уха повторяет образ перевернутого человеческого эмбриона. Это открытие позволило установить закономерности в расположении акупунктурных точек, связанных со всеми органами человека. Эта связь осуществляется рефлекторно, через изменение регуляции функций органов центрами в головном мозге. Поэтому аурикулотерапия применяется в комплексной терапии разных заболеваний – болезней нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовых путей, органов дыхания, кожных проявлений.

Хорошо показала себя рефлексотерапия и в сочетании с лазеротерапией, когда воздействие на точки осуществляется и иглой, и лазером. Например, один из пациентов санатория за два курса лечения смог избавиться от болей в позвоночнике, а до этого он пять лет безуспешно принимал медицинские препараты.

В санатории рефлексотерапия используется при лечении неврологических, гинекологических заболеваний и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Эффективна акупунктура и для преодоления вредных привычек, например, курения.

Читать дальше

Похожие книги на «Быть здоровым просто»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Быть здоровым просто» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Быть здоровым просто»

Обсуждение, отзывы о книге «Быть здоровым просто» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.