Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы
Здесь есть возможность читать онлайн «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 1995, Издательство: «KCHAN», Жанр: Энциклопедии, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы
- Автор:
- Издательство:«KCHAN»
- Жанр:
- Год:1995
- ISBN:нет данных
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Ваш партнер выполняет удар НОУ МУН ЧУЙ, вы нейтрализуете его блоком БОН САУ.
Вернитесь в исходное положение (рис. 1–4).
Продолжайте упражнение.
ЧИ САУ, выполняемое двумя руками
1. Одна рука внутри, другая снаружи.
У вас одна рука в положении ФОК САУ, другая — БОН САУ.
У партенра — ТАН САУ и ФУК САУ (рис. 1).
Поменяйте позиции рук: Вы БОН САУ на ТАН САУ, партнер ТАН САУ на БОН САУ (рис. 2).
Один из партнеров играет роль ведущего, другой ведомого.
Через некоторое время поменяйтесь ролями.
2. Обе руки снаружи или внутри.
Ваши руки руки находятся внутри; левая в положении БОН САУ, правая в положении ТАН САУ. У парнера руки снаружи в положении ФУК САУ (рис. 1).
Играя роль ведущего вы меняете положения рук с БОН САУ на ТАН САУ и с ТАН САУ на БОН САУ. Ваш партнер следует за вами. (рис. 2).
ЛАП САУ
На рисунках 1–6 изображен базовый цикл ЛАП САУ. Более подробное описание специальных упражнений, а также комплекс ЧИ САУ и ЛАП САУ будет описан в следующей части энциклопедии ВИН ЧУН КУН ФУ.
* * *
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.1. Базовые формы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.