Джон Грэй - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Здесь есть возможность читать онлайн «Джон Грэй - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Экономика, popular_business, Самосовершенствование, sci_popular, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.
Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…
Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!
Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

От общего числа девочек той же возрастной группы доля страдающих СДВГ – 4,7 %».

«…Если посмотреть на общее количество выпускников колледжей, то среди них мальчиков – менее 40 %».

Источник: CNN Money, Boys vs. girls: What’s behind the college grad gender gap? (Ann Fisher, 27.03.2013). «Девушки не только поступают в колледж, имея более высокий уровень знаний, чем поступающие молодые люди, но и гораздо реже прекращают обучение по причине проблем с успеваемостью. В США от общего количества получивших степень бакалавра доля женщин – 60 %».

«В старших классах проблемы с учебой – иногда очень серьезные, влекущие за собой отчисление – возникают вдвое чаще у мальчиков, чем у девочек».

Источник: National Center for Education Statistics, Institute of Education Sciences, Youth Indicators (2011). Chapter 2. School-Related Characteristics. Indicator 14. Suspensions and Expulsions of High School Students. NCES. U. S. Department of Education, 2011. Web. 19 February 2013.

«Обратите внимание на то, как варьируются показатели в зависимости от принадлежности к разным полам, расам и этническим группам. В 2007 году отчисленных старшеклассников было почти в два раза больше, чем отчисленных старшеклассниц (32 % и 17 %)».

«Огромное количество мужчин кончают жизнь самоубийством, причем таковых в четыре раза больше, чем совершающих суицид женщин».

Источник: Psychology Today, Boys to Men by Miles Groth, Ph.D. «Если говорить о студентах колледжей, то среди них суицид совершают в четыре раза больше молодых людей, чем девушек».

Источник: National Institute of Mental Health, Suicide in the U.S., http://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-in-the-usstatistics-and-prevention/index.shtml.

«Годовой оборот этой индустрии составляет 98 миллиардов долларов, 14 % из которых ей приносит деятельность в США, 21 % – в Японии, 27 % – в Южной Корее и 29 % – в Китае».

Источник: TopTen Reviews, Internet Pornography Statistics, Jerry Ropelato. «Говоря о годовом обороте этой сферы бизнеса за 2005 год, стоит отметить, что прямой зависимости между численностью населения отдельно взятой страны и ее долей в годовом обороте порноиндустрии нет. В 2006 году первым в списке был Китай (более 27 % годового оборота). Между тем Южная Корея, занимающая, согласно данным Бюро переписи населения США, 26-е место по количеству проживающих в ней людей, обеспечивала 25 миллиардов долларов годового оборота индустрии порнофильмов».

«Что касается порнографических фото и видео в интернете, то с подобными материалами так или иначе связаны 12 % существующих ныне сайтов».

Источник: State of Digital, Statistics on Internet Porn, http://www.stateofdigital.com/statistics-on-internet-porn-still-a-majorindustry/.

«В целом, то направление глобального бизнеса, которое имеет прямое или косвенное отношение к сексу, предоставляет своим предприимчивым лидерам возможность зарабатывать миллиарды долларов».

Источник: TopTen Reviews, Internet Pornography Statistics, Jerry Ropelato, t-filter-review.toptenreviews.com/internet-pornography-statisticspg2.html.

Глава 9. Проверенные методы повышения работоспособности мозга

«…Тренировки должны быть построены так, чтобы ощутимо отличаться друг от друга по количеству упражнений и характеру их выполнения».

Источник: Health Magazine, Brain Games and Exercise. «По словам доктора Гимпела, упражнения должны быть разнообразными, задачи – более или менее трудновыполнимыми. Это позволяет стимулировать образование нейронных связей…».

«Оказывается, мозгу под силу и восстанавливать погибшие участки нейронных сетей и по-новому организовывать свою работу, если на него начинают слишком активно воздействовать свободные радикалы».

Источник: Neurobiology, Neuroplasticity (26.06.2010). «Даже относительно простые упражнения для развития мышления, повышения уровня интеллекта, улучшения социальных навыков, повышения физической силы или выносливости помогают ускорить процесс восстановления поврежденных нейронных связей».

«“Когда вы сосредоточиваете внимание на выполнении какого-то нового, несвойственного вам действия, – объясняет доктор Анэт Бэниэль, – ваш мозг начинает очень быстро менять ход своей работы”».

Источник: интервью с Анэт Бэниэль и ее книга «Детство без ограничений». Настоятельно рекомендую вам книги этого специалиста. Она ежедневно оказывает неоценимую помощь детям, у которых есть проблемы со способностью к обучению.

«Если заниматься таким образом по два часа ежедневно, то на пятый день в мозге будет значительно больше серого вещества…».

Источник: Neuroscience, The musician’s brain as a model of neuroplasticity. (Thomas f Munte, Eckart Alternmuller and Lutz Jancke, Vol 3 June 2002). «В мозге испытуемых, не имевших опыта игры на пианино, спустя пять занятий, длившихся по два часа и проводившихся ежедневно, повысилась чувствительность отделов коры, регулирующих двигательную активность… в мозге тех, кто начал заниматься музыкой до семилетнего возраста, задняя часть мозолистого тела крупнее, чем у других испытуемых».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга»

Обсуждение, отзывы о книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x