Джон Грэй: Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

«В ходе недавних исследований, выполнявшихся сцинтиграфическим методом, ученые выявили важную особенность работы человеческого мозга, связанную с СДВГ и способную снизить качество жизни ощутимо и надолго».

Источник: JAMA, Developmental trajectories of brain volume abnormalities in children and adolescents with attention-deficit/hyperactivity disorder. (09.10.2002; 288(14):1740–8. Castellanos FX and associates). «По результатам первого обследования, у пациентов с СДВГ объемы всех регионов мозга значительно меньше нормы…».

«Ход развития всех областей мозга, за исключением хвостатого ядра, и у больных, и у здоровых испытуемых был одинаков как в ранние годы их жизни, так и в подростковом возрасте. Вероятно, степень влияния генов и/или состояния окружающей среды на развитие мозга больных СДВГ не становится со временем выше и не зависит от количества принимаемых психостимуляторов».

«Детям врачи обычно прописывают малые дозы „Риталина“, однако, например, наркоманы используют жидкости и порошки, принципиально ничем от него не отличающиеся. Разница лишь в том, что наркоман использует подобные вещества чрезмерно часто и в больших дозах».

Источник: The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, Blockade of striatal dopamine transporters by intravenous methylphenidate is not sufficient to induce self-reports of «high». Volkow ND and associates (1999: 14–20). «Метилфенидат, как и другие средства, возбуждающие нервную систему, повышает уровень дофамина, однако если доза терапевтическая, то повышение уровня дофамина будет медленным. В таких случаях эйфория появляется крайне редко».

«Результаты долгосрочных исследований свидетельствуют о том, что симптомы СДВГ вновь напоминают о себе в первые три года после окончания приема медикаментов».

Источник: Dr. Yannick Paul’s UnRitalin Solution, Do ADHD medications work in the long-term? «Специалисты пришли к неожиданному заключению. Сначала исследование выявило более значительное улучшение здоровья у детей, принимавших медицинские препараты, чем у тех, кто проходил только курс поведенческой терапии. Исследователи решили повысить дозу лекарств. Спустя год течение СДВГ еще заметнее ослабло у 48 % детей, принимавших медицинские препараты. Специалисты сделали вывод, что лекарства эффективны. Но ведь у остальных 52 % детей ничего не изменилось! Более того, впоследствии выяснилось, что положительный эффект от традиционных лекарственных средств со временем становится все слабее и слабее».

«В 2007 году были опубликованы окончательные результаты данного исследования. Заключения в этот раз были еще удивительнее: в конце третьего года исследования эффективность лечения с помощью медицинских препаратов оказалась ничуть не выше, чем эффективность лечения без применения таковых. Более того, медикаментозная терапия оказала даже больше вреда, чем пользы».

«…Почти все дети, принимающие препараты от СДВГ, попадают в группу риска: велика вероятность, что им придется испытать такие побочные эффекты, как задержка роста, значительное снижение массы тела и долговременные изменения в работе мозга».

Источник: The New York Times, Ritalin Gone Wrong (L. Alan Sroufe, 28.01.2012). «Длительный прием упомянутых препаратов не избавляет от поведенческих проблем, но приводит к снижению успеваемости в школе. К тому же одним из побочных эффектов может быть задержка роста».

«Многие родители тех детей, которые недавно прекратили принимать лекарственные средства химического происхождения, сообщают, что поведение детей ухудшается, и считают это признаком того, что препараты подействовали. Однако ухудшение поведения в данном случае обусловлено тем, что организм ребенка привык к регулярному поступлению психостимуляторов. Такой же эффект возникает, когда взрослые люди резко перестают употреблять кофе или курить».

«Нет ни одного исследования, свидетельствующего о том, что медицинские препараты от СДВГ оказывают долговременный положительный эффект. Ни в учебе, ни в общении длительных положительных изменений в результате приема подобных лекарств не возникает. А ведь именно в этих сферах жизни ребенку с СДВГ нужна помощь прежде всего».

«Начнем с того, что синдромом дефицита внимания и гиперактивности страдают втрое больше мальчиков, чем девочек».

Источник: Centers For Disease Control and Prevention, ADHD. «От общего числа мальчиков в возрасте 3–17 лет доля тех, у кого диагностирован СДВГ, составляет 12 %.