Сергей Иванов - Десять шагов к жизни [litres]

Вы знаете, что отвергнутая более 130 раз первая книга из серии «Куриный бульон для души» Джека Кэнфилда и Марка В. Хансена вышла тиражом восемь миллионов экземпляров, стала началом серии из восьмидесяти бестселлеров? Что если после первого же отказа её авторы сказали бы: «Ну нет так нет, видно, не судьба нам»?

На пути к цели будет много отказов, но это не должно лишать вас сил! Многие и многие успешные люди проходили через это, вспомните полковника Сандерса, когда перекусываете в KFC. Или погуглите о Сергее Брине и Ларри Пейдже, когда ищете что-то в интернете, ведь Yahoo дал им отказ.

Можно воспринимать оба варианта «нет» (когда сами отказываете, и когда отказывают вам) как тренинг. Устанавливайте свои границы, соблюдая золотую середину. Спокойно говорите и принимайте «нет» как элемент уважения себя и других, и это откроет вам двери в совершенно иной мир – где вы сами устанавливаете правила и воплощаете мечты. Это будет началом новой жизни.

Следующий контрольный пункт на пути к исцелению – любовь к себе. И неважно, ставите ли вы такую цель прямо – «принять и полюбить себя», или двигаетесь по пути своего роста, чтобы освободиться от зависимости. Это веха, которую проходят все.

Если с пониманием установления границ и словом «нет» проблем не возникает, то здесь есть обо что споткнуться. Это ложные убеждения, проросшие в голове сорной травой.

Любовь к себе – источник, который наполняет чашу нашего мира, основа здоровой, полноценной и гармоничной жизни.

Однако в нашем обществе испокон любовь к себе порицалась, считалась эгоизмом. Поэтому бытовала установка «Любить себя постыдно, а быть счастливым неприлично» – и прочая подобная чепуха.

Когда-то это было актуально, а в войну даже необходимо – «сам пропадай, а товарища выручай», и мы по инерции, уже четвёртое поколение подряд, идём той же дорогой. Сейчас другое время, и если у товарища есть ноги-руки и голова на плечах – пусть научится заботиться о себе сам. Одно дело помогать в трудную минуту, когда это необходимо. И другое – взвалить себе на шею манипулятора.

Партнёр, склонный к манипуляциям в зависимых отношениях, подливал масла в огонь. Сам, будучи эгоистом, проецировал свои проблемы на вас. Утверждал, что эгоист именно вы, если решили сделать что-то для себя, а не для него. И опять приходило чувство вины и стыда.

Любой человек способен сесть на шею другому, если его провоцировать. Привыкнет – и согнать его будет трудно. Потакая манипулятору, вы и ему оказываете медвежью услугу – взращивая в нём паразита. Трудно будет ожидать от мужчины заботы о женщине и ребёнке, если он не может позаботиться даже о себе.

А о ком мы заботимся? В первую очередь о тех, кого любим. Но наш мир начинается с нас самих, и Любовь вступает в эти владения с парадного входа – с нас, распространяет свою силу и красоту на наше ближайшее окружение, а затем дальше и дальше.

Отличия Любви от Эгоизма

Расставим все точки над «i» в понятии эгоизма, чтобы дальше следовать к Любви, избавившись от власти бытующих заблуждений. Для начала определим: любовь к себе и эгоизм – не одно и то же, они противоположны.

1. Эгоизм – это незрелость и детская травма, любовь – это здоровье и гармония. Эгоист так и не смог повзрослеть, его мысли пестрят установками «мне должны». Это комок напряжения: «Мне! Моё! Прямо сейчас!» Тогда как любящий себя человек спокоен, потому что… см. ниже.

2. Эгоизм происходит из нехватки ресурса. Человек опустошён и всё время едет на пустом баке. Тогда как любовь – это самодостаточность и изобилие. Любящий себя человек сам себе ресурс, сам полная чаша. Поэтому эгоист всегда желает только брать, чтобы заглушить внутренний голод. Любовь же – это полнота, когда человек полон и готов давать, делиться, и в этом находит радость, что обогащает его ещё больше.

3. Эгоист тоже может дать, но всегда ожидает выгоды, благодарности или ответной услуги от одаряемого. Обижается, если его «недостаточно оценили». В этом его принципиальное отличие от любящего себя человека – в ожидании, в котором снова чувствуется напряжение: а вдруг недодадут, недостаточно оценят или не отблагодарят так, как надо? В триллерах часто показывают таких психопатов, которые сначала кажутся душками, помогают, а потом преследуют свою жертву с криками: «И это благодарность за мою помощь?!».

4. Любовь – спокойная уверенность в себе и в мире, эгоист же всегда напряжён и беспокоен: а вдруг меня обделили! Поэтому любящий человек может радоваться успехам других, эгоист – только завидовать.